인기도서

  • 공황장애 . 3 , 불안 다스리기

    발행연도 - 2021 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000581975
    • ISBN 9791191188387
    • 형태 306 p. 24 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

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공황장애든지 불안장애든지 간에 지금의 불안은, 이전에 느꼈던 불안과는 분명히 다른 맛이자 색깔임을 우리는 잘 알고 있다. 그래서 이를 직접 겪어보지 못한 사람은 우리가 호소하는 불안의 맛과 색을 알지 못하기 때문에, 우리의 중심을 함께 나눠 공감하기란 어렵다.
(정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기  : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 (정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 2013 / 유상우 지음 / 소울메이트
불안에 대한 거의 모든 것  : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 불안에 대한 거의 모든 것 : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 2015 / 지음: 유상우 / 소울메이트
나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까?  : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드  나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 2019 / 지음: 윤닥 / 올림
공황장애가 내게 가르쳐준 것들 공황장애가 내게 가르쳐준 것들 2021 / 지음: 윤정애 / 미다스북스
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다  : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술  쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스 :
공황장애 처방전, 주안심 공황장애 처방전, 주안심 2021 / 지음: 이연주 / 주심웍스
공황장애 . 2 , 극복의 길 위에서  공황장애 . 2 , 극복의 길 위에서 2020 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
공황장애 . 3 , 불안 다스리기  공황장애 . 3 , 불안 다스리기 2021 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
괜찮아, 공황장애 : 불안장애를 이겨낸 현직 의사의 마인드 테라피 괜찮아, 공황장애 : 불안장애를 이겨낸 현직 의사의 마인드 테라피 2016 / 지음: 주성완 ; 강수진 / 매일경제신문사
(나의 삶을 바꾼)공황과 공포 : 공황장애 치료 전문가 최영희 박사가 전하는 공황과 공포에 대한 모든것 (나의 삶을 바꾼)공황과 공포 : 공황장애 치료 전문가 최영희 박사가 전하는 공황과 공포에 대한 모든것 2007 / 최영희 저 / 학지사
굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기 굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기 2008 / 최주연 지음 / 시그마프레스
(정신과 전문의 최주연 박사의) 불안 버리기 (정신과 전문의 최주연 박사의) 불안 버리기 2011 / 최주연 지음 / 소울메이트
끊임없는 강박사고와 행동 치유하기 끊임없는 강박사고와 행동 치유하기 2015 / 지음: 크리스틴 퍼든, 데이비드 A. 클라크 ; 옮김: 최가영 / 소울메이트
더 완벽하지 않아도 괜찮아  : 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기 더 완벽하지 않아도 괜찮아 : 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기 2012 / 크리스틴 퍼든, 데이비드 A. 클라크 지음 ; 최가영 옮김 / 소울메이트
잡동사니의 역습  : 죽어도 못 버리는 사람의 심리학 잡동사니의 역습 : 죽어도 못 버리는 사람의 심리학 2011 / 랜디 O. 프로스트, 게일 스테키티 지음 ; 정병선 옮김 / 윌북
행복의 기원  : 인간의 행복은 어디서 오는가  : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 2014 / 서은국 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
공황장애 . 2 , 극복의 길 위에서  공황장애 . 2 , 극복의 길 위에서 2020 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
비만의 사회학 : 왜 우리는 쉽게 살이 찔까? 비만의 사회학 : 왜 우리는 쉽게 살이 찔까? 2021 / 지음: 박승준 / 청아출판사
김약사의 편두통 일지 : 만성 편두통 환자의 좌충우돌 치유 여정 김약사의 편두통 일지 : 만성 편두통 환자의 좌충우돌 치유 여정 2024 / 지음: 김재희 / 루아크
중독의 역사  : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까  중독의 역사 : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까 2024 / 지음: 칼 에릭 피셔 ; 옮김: 조행복 / 열린책들
오래 울었으니까 힘들 거야: 이은주 에세이 오래 울었으니까 힘들 거야: 이은주 에세이 2021 / 지음: 이은주 / 헤르츠나인:
치매를 이기는 뇌: 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법 치매를 이기는 뇌: 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법 2024 / 지음: 아사다 다카시 ; 옮김: 장윤정 / 길벗
경계성 성격장애 자녀 대처법: 어쩔 줄 모르는 부모를 위한 기법과 전략 경계성 성격장애 자녀 대처법: 어쩔 줄 모르는 부모를 위한 기법과 전략 2023 / 지음: 랜디 크리거 , 크리스틴 아더멕 , 대니얼 S. 로벨 ; 옮김: 이순영 / 모멘토
어떤 마음은 설명되지 않는다 : 우울증 걸린 런던 정신과 의사의 마음 소생 일지 어떤 마음은 설명되지 않는다 : 우울증 걸린 런던 정신과 의사의 마음 소생 일지 2025 / 지음: 벤지 워터하우스 ; 옮김: 김희정 / 어크로스(어크로스출판그룹)
함께 살아가기 위한 말  : 치매, 그날이 와도 걱정 없이  함께 살아가기 위한 말 : 치매, 그날이 와도 걱정 없이 2024 / 지은이: 사토 신이치 ; 옮김: 이유진 / 시원북스
가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심:
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(느리게 나이 드는) 기억력의 비밀  : 국내 최고 치매 전문의가 밝히는 슈퍼에이저의 7가지 건강 습관  (느리게 나이 드는) 기억력의 비밀 : 국내 최고 치매 전문의가 밝히는 슈퍼에이저의 7가지 건강 습관 2024 / 지음: 김희진 / 앵글북스
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(한승섭 박사의) 전립선 치료 10일의 기적 (한승섭 박사의) 전립선 치료 10일의 기적 2021 / 지음: 한승섭, 한혁규 / 중앙생활사
치매 쇼크 치매 혁명 : KBS <생로병사의 비밀> 제작팀이 전하는 치매 걱정 없이 사는 비밀 치매 쇼크 치매 혁명 : KBS <생로병사의 비밀> 제작팀이 전하는 치매 걱정 없이 사는 비밀 2021 / 지음: KBS 생로병사의 비밀 제작팀 / 에이엠스토리(amStory)

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