신착도서

  • 식사만 바꿔도 젊어집니다

    발행연도 - 2022 / 지음: 마키타 젠지; 역: 황성혁 / 북드림
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000076952
    • ISBN 9791191509335
    • 형태 191 p. 21 × 15 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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다이어트뿐만 아니라, 건강, 노화 예방에도 효과적인 당질 제한식. 당질(탄수화물)의 기본 정의부터 당질 제한의 효과, 인체의 메커니즘, 구체적인 당질 제한의 실천법까지 폭넓게 해설한다. 체중 조절은 물론 젊어지는 방법까지도 알려준다.
먹어서 병을 이기는 법: 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법 먹어서 병을 이기는 법: 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법 2020 / 지은이: 윌리엄 리 ; 옮긴이: 신동숙 / 흐름
(항암제의 세계적 권위자가 직접 전수하는)최강의 야채 수프 (항암제의 세계적 권위자가 직접 전수하는)최강의 야채 수프 2018 / 지음: 마에다 히로시 ; 옮김: 강수연 / 비타북스
(항암 치료의 전문가가 전수하는)최강의 야채수프. 2, 실천편 (항암 치료의 전문가가 전수하는)최강의 야채수프. 2, 실천편 2020 / 지음: 마에다 히로시, 후루사와 야스코; 옮김: 정지영 / 문예춘추사
암을 이기는 최고의 식사법 : 치료 효과 높이고 재발 막는 항암요리 암을 이기는 최고의 식사법 : 치료 효과 높이고 재발 막는 항암요리 2022 / 지은이: 마켓온오프 / 리스컴
노화가 잘못됐습니다: 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 노화가 잘못됐습니다: 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 2022 / 지음: 마키타 젠지, 옮김: 김윤희 / 더난콘텐츠
당질 중독 당질 중독 2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 박유미 / 문예춘추사
식사가 잘못됐습니다. 2, 실천편: 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 식사가 잘못됐습니다. 2, 실천편: 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 2020 / 지은이: 마키타 젠지; 옮긴이: 문혜원 / 더난콘텐츠
식사만 바꿔도 젊어집니다 식사만 바꿔도 젊어집니다 2022 / 지음: 마키타 젠지; 역: 황성혁 / 북드림
케톤하는 몸: Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서 케톤하는 몸: Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서 2019 / 지음: 조셉 머콜라, 옮김: 김보은 / 판미동
브레인 푸드: 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 브레인 푸드: 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 2019 / 지음: 리사 모스코니, 옮김: 조윤경 / 홍익
지방을 태우는 몸 : 저탄수화물, 고지방 식이요법 케토제닉 다이어트의 모든 것 지방을 태우는 몸 : 저탄수화물, 고지방 식이요법 케토제닉 다이어트의 모든 것 2017 / 지음: 지미 무어, 에릭 웨스트먼 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
식사가 최고의 투자입니다 식사가 최고의 투자입니다 2021 / 지은이: 미쓰오 다다시; 옮긴이: 최화연; 감수: 박용우 / 북라이프
내장지방 말리는 가장 의학적인 방법 내장지방 말리는 가장 의학적인 방법 2022 / 지음: 미즈노 마사토; 옮김: 박유미 / 코리아닷컴
(우리가 몰랐던)식이요법의 놀라운 비밀 (우리가 몰랐던)식이요법의 놀라운 비밀 2019 / 지음: 박영순 / 중앙생활사
소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 : 건강하고 행복한 삶을 위하여 소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 : 건강하고 행복한 삶을 위하여 2019 / 지음: 박영희 / 봄날에
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
더 마인드  = The mind  : 무의식이 이끄는 부의 해답 더 마인드 = The mind : 무의식이 이끄는 부의 해답 2023 / 지음: 하와이 대저택 / 웅진지식하우스
늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과 늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과 2018 / 엘리자메스 블랙번, 엘리사 에펠[공]저자, 이한음 옮김 / 랜덤하우스코리아
식사가 잘못 됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 식사가 잘못 됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 2018 / 지음: 마키타 젠지, 옮김: 전선영, 감수: 강재헌 / 더난출판
노화가 잘못됐습니다: 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 노화가 잘못됐습니다: 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 김윤희 / 더난
최고의 휴식  : 왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까 최고의 휴식 : 왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까 2017 / 구가야 아키라 지음 , 홍성민 옮김 / RHK
백종원의 장사 이야기 : 백종원만의 식당 창업과 운영, 그 숨겨진 노하우 백종원의 장사 이야기 : 백종원만의 식당 창업과 운영, 그 숨겨진 노하우 2016 / 지음: 백종원 / 서울문화사
(젊어지고 날씬해지는)맛있는 식사법: 항노화와 다이어트를 위한 기적의 식사법 (젊어지고 날씬해지는)맛있는 식사법: 항노화와 다이어트를 위한 기적의 식사법 2020 / 지음: 기쿠치 마유코, 옮김: 안혜은 / 이다미디어
이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다 이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다 2020 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
당질 중독 당질 중독 2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 박유미 / 문예춘추사
식사가 잘못됐습니다 . 2 , 실천편 : 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 식사가 잘못됐습니다 . 2 , 실천편 : 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 2020 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 문혜원, 감수: 강재헌 / 더난
(인플레이션, 밥벌이, 노후 걱정에서 해방되는)월급 외 수익 1000만 원 (인플레이션, 밥벌이, 노후 걱정에서 해방되는)월급 외 수익 1000만 원 2022 / 지음: 붇터린치 / 알에이치코리아
Kid rocket Kid rocket 2013 / by Roderick Hunt ; Illustrated by Alex Brychta / Oxford University press
(The)Play (The)Play 2011 / by Roderick Hunt , illustrated by Alex Brychta / Oxford University press
시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 2023 / 지음: 개리 비숍 ; 옮김: 이지연 / 웅진지식하우스
물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관 물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관 2022 / 지음: 모토지마 사오리; 옮김: 문혜원 / 포레스트북스
(병의 증상과 상태에 따른)가정 민간요법 대백과 (병의 증상과 상태에 따른)가정 민간요법 대백과 2024 / 엮음: 한국학자료원 편집부 / 한국학자료원
(현대인의 체질과 질병에 따른) 전통비방 약술 : 단방주.복방주 (현대인의 체질과 질병에 따른) 전통비방 약술 : 단방주.복방주 2021 / 지음: 곽준수 / 대가
아유르베다 : 세상에서 가장 기분 좋은 몸과 마음을 가꾸는 방법 아유르베다 : 세상에서 가장 기분 좋은 몸과 마음을 가꾸는 방법 2023 / 지음: 아카리 리피 ; [공]옮김: 김민정, 이주관 / 청홍(지상사)
내 몸 리셋 : 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법 = Reverse ageing 내 몸 리셋 : 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법 = Reverse ageing 2024 / 지음: 이경실 / BM성안북스
식사가 최고의 투자입니다: 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 식사가 최고의 투자입니다: 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 2021 / 지은이: 미쓰오 다다시; 옮긴이: 최화연 / 북라이프
미술치료의 이해: 자기 이해를 위한 미술 작업 30 미술치료의 이해: 자기 이해를 위한 미술 작업 30 2023 / 지음: 김갑숙, 김태희 / 영남대학교출판부
누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학 누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학 2023 / 지음: 정재훈 / 동아시아
(혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는) 토탈 리셋  : 잃어버린 건강을 되돌리는 기적의 다이어트 습관  (혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는) 토탈 리셋 : 잃어버린 건강을 되돌리는 기적의 다이어트 습관 2024 / 지음: 이진복 / 21세기북스 :
전생여행 : 전생퇴행 최면치료, 존재와 내면의 치유. 1 전생여행 : 전생퇴행 최면치료, 존재와 내면의 치유. 1 2025 / 지은이: 김영우 / 전나무숲
서사의학이란 무엇인가: 현대 의학이 나아가야 할 공감과 연대의 이야기 서사의학이란 무엇인가: 현대 의학이 나아가야 할 공감과 연대의 이야기 2021 / 공저: 리타 샤론...[외], 옮김: 김준혁 / 동아시아
(디디미니의 초간단 인생맛)고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 (디디미니의 초간단 인생맛)고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 2021 / 지음: 미니 박지우 / 빅피시
통째로 생으로 식물식  : 현대병을 다스리는 자연 요법의 비밀  통째로 생으로 식물식 : 현대병을 다스리는 자연 요법의 비밀 2024 / 지음: 정일경 [외] / 북랩
노화가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 : [큰글자도서] 노화가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 김윤희 / The Nan(더난콘텐츠그룹)
(다쳤을 땐 이렇게)척척 응급 처치: 바로바로 응급 처치 (다쳤을 땐 이렇게)척척 응급 처치: 바로바로 응급 처치 2024 / 지음: 윌어린이지식교육연구소 , 그림: 가와하라 미즈마루 , 옮김: 양지연 / 주니어RHK

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