신착도서

  • 감정 기복이 심한 편입니다만: 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법

    발행연도 - 2021 / 박한평 지음 / Deep&Wide:
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000026679
    • ISBN 9791191369137
    • 형태 239 p. 19 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

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“감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법〈감정 기복이 심한 편입니다만〉치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위해 열심히 달렸던 것이 일종의 예민함을 만든 것이다. 평온한 일상에 약간의 불순물만...
(내가 원하는 삶으로 이끄는)직관의 힘 (내가 원하는 삶으로 이끄는)직관의 힘 2003 / 엘프리다 뮐러, 카인츠, 크리스티네 죄닝 지음, 강희진 옮김 / 시아
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 (강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 2013 / 강신주 지음 / 민음사
감정 조절  : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법 감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법 2016 / 권혜경 지음 / 을유문화사
우린 새롭게 나이 들 수 있습니다 : 30년 정신과 전문의가 들려주는 5060 마음 성장 우린 새롭게 나이 들 수 있습니다 : 30년 정신과 전문의가 들려주는 5060 마음 성장 2024 / 지음: 김녹두 / 한겨레엔
너무 다른 사람들 너무 다른 사람들 2012 / 리처드 J. 데이비드슨, 샤론 베글리 [공]지음, 곽윤정 옮김 / 알키
감정 폭력  : 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 감정 폭력 : 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 2019 / 베르너 바르텐스 지음 , 손희주 옮김 / 걷는나무 ;
감정은 습관이다  : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 2013 / 박용철 지음 / 추수밭
감정 기복이 심한 편입니다만: 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법 감정 기복이 심한 편입니다만: 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법 2021 / 박한평 지음 / Deep&Wide:
삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다  : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 2019 / 게일 브레너 지음 , 이주만 옮김 / 포레스트북스
공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 2019 / 폴 블룸 지음 ; 이은진 옮김 / 시공사
불안을 알면 흔들리지 않는다 : 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게 불안을 알면 흔들리지 않는다 : 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게 2025 / 지음: 키렌 슈나크 ; 옮김: 김진주 / 오픈도어북스
쌤통의 심리학  : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 2015 / 리처드 H. 스미스 지음 , 이영아 옮김 / 현암사
질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가 질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가 2024 / 야마모토 케이 지음 ; 최주연 옮김 / 북모먼트
내가 원하는 삶을 살았더라면  : 죽을 때 가장 후회하는 5가지 내가 원하는 삶을 살았더라면 : 죽을 때 가장 후회하는 5가지 2014 / 브로니 웨어 지음 , 유윤한 옮김 / 한국물가정보;피플트리
나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 2018 / 이동환 지음 / 비즈니스북스
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2014 / 기시미 이치로, 고가 후미타케 지음 ; 전경아 옮김 / 인플루엔셜
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2020 / 레몬심리 지음 ; 박영란 옮김 / 갤리온
나를 사랑하지 못하는 나에게  : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 2017 / 지은이: 안드레아스 크누프 ; 옮긴이: 박병화 / 걷는나무
코끼리는 암에 걸리지 않는다: 삶의 한계에 도전하는 동물들, 그 경이로움에 관하여 코끼리는 암에 걸리지 않는다: 삶의 한계에 도전하는 동물들, 그 경이로움에 관하여 2024 / 지음: 데이비드 B. 아구스 ; 옮김: 허성심 / 현암사
다동력 다동력 2018 / 호리에 다카후미 지음 ; 김정환 옮김 / 을유문화사
귀여움 견문록: 마스다 미리 그림 에세이 귀여움 견문록: 마스다 미리 그림 에세이 2021 / 마스다 미리 지음; 권남희 옮김 / RHK:
어떻게 나의 일을 찾을 것인가: 야마구치 슈의 직업 선택의 철학 어떻게 나의 일을 찾을 것인가: 야마구치 슈의 직업 선택의 철학 2021 / 지음: 야마구치 슈; 옮김: 김윤경 / 김영사
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 2017 / 지음: 박진영 / 시공사
신의 나라 인간 나라 : 철학의 세계편 신의 나라 인간 나라 : 철학의 세계편 2008 / 이원복 글·그림 / 김영사
참 잘했어요 어린이 생활습관 46 참 잘했어요 어린이 생활습관 46 2020 / 글: 제니퍼 무어 말리노스; 그림: 애너벨 스펜스리; 옮김: 천미나 / 주니어김영사
(프렌즈)미국 동부: 뉴욕·워싱턴 DC·보스턴·시카고 (프렌즈)미국 동부: 뉴욕·워싱턴 DC·보스턴·시카고 2022 / 지음: 이주은, 한세라 / 중앙북스
너무 빨리 지나가버린, 너무 늦게 깨달아버린: 주어진 날을 후회 없이 살기 위한 인생 불변의 지혜 30. 2 너무 빨리 지나가버린, 너무 늦게 깨달아버린: 주어진 날을 후회 없이 살기 위한 인생 불변의 지혜 30. 2 2021 / 지음: 고든 리빙스턴; 옮김: 노혜숙 / 걷는나무
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
포스트 코로나 생존 전략: 상식 밖의 미래를 돌파하는 34가지 방법 포스트 코로나 생존 전략: 상식 밖의 미래를 돌파하는 34가지 방법 2021 / 지은이: 오치아이 요이치; 옮긴이: 이혁재 / 알에이치코리아
세계 우수 단편 모음 세계 우수 단편 모음 2013 / 모파상 외 원작 ; 권영미 옮김 ; 녹색, 규하 [공]그림 / 삼성
무엇이 삶을 예술로 만드는가 : 일상을 창조적 순간들로 경험하는 기술 무엇이 삶을 예술로 만드는가 : 일상을 창조적 순간들로 경험하는 기술 2025 / 프랑크 베르츠바흐 지음 ; 정지인 옮김 / 불광
겁이 나요 겁이 나요 2021 / 글: 모이라 하비 ; 그림: 홀리 스털링 ; 옮김: 김나현 / 기탄교육
일상 감각 연구소: 먹고 자고 일하는 인간의 감각에 관한 크고 작은 모든 지식 일상 감각 연구소: 먹고 자고 일하는 인간의 감각에 관한 크고 작은 모든 지식 2022 / 지음: 찰스 스펜스, 옮김: 우아영 / 어크로스
납득되는 몰상식한 아이디어: 제대로 설계된 무례함으로 세상을 주목시키는 힘 납득되는 몰상식한 아이디어: 제대로 설계된 무례함으로 세상을 주목시키는 힘 2025 / 지음: 송재원 / 토네이도
익스텐드 마인드 익스텐드 마인드 2022 / 지음: 애니 머피 폴; 옮김: 이정미 / 알에이치코리아
(내일을 보는 올바른) 꿈 해몽 집 (내일을 보는 올바른) 꿈 해몽 집 2021 / 지음: 김소원 / 문원북
불안의 기원 불안의 기원 2025 / 지음: 지그문트 바우만 ; 옮김: 박지선 / 다산북스
(심리학자이자 아동문학가가 들려주는)내 감정이 하고 싶은 말 (심리학자이자 아동문학가가 들려주는)내 감정이 하고 싶은 말 2024 / 지음: 패트리시아 페르난데스 비에베라흐 ; 그림: 타니아 레시오 ; 옮김: 김영옥 / 아름다운사람들
보통의 분노  : 우리는 왜 사소한 일에도 쉽게 화를 낼까?  보통의 분노 : 우리는 왜 사소한 일에도 쉽게 화를 낼까? 2024 / 지은이: 김병후 / 애플북스 :
옛날과 지금에 관한 책 옛날과 지금에 관한 책 2023 / 지음: 페르닐라 스탈펠트 ; 옮김: 홍재웅 / 시금치
공부의 재발견 : [청소년] : 공부 잘하는 사람은 어떻게 만들어지는가 공부의 재발견 : [청소년] : 공부 잘하는 사람은 어떻게 만들어지는가 2025 / 지음: 박주용 / 사회평론
엑설런스 엑설런스 2022 / 지음: 도리스 메르틴 ; 옮김: 배명자 / 다산초당 :
(읽으면서 바로 써먹는) 어린이 감정 표현 (읽으면서 바로 써먹는) 어린이 감정 표현 2024 / 지음: 한날 / 파란정원
(읽다 보면 저절로 알게 되는) 신비한 동의·거절 사전 (읽다 보면 저절로 알게 되는) 신비한 동의·거절 사전 2022 / 글·그림: 양작가 / 파란정원
기대의 발견 기대의 발견 2023 / 지음: 데이비드 롭슨; 옮김: 이한나 / 까치

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