소설가 김형경의 첫 번째 심리 에세이. 김형경 작가는 이십 여 년 전 '인간의 마음을 쉽고 재미있게, 그러면서도 해부도처럼 한 눈에 알아볼 수 있게 기술한 책은 없을까?'하던 꿈을 떠올리며 이 글을 썼다고 한다. 김형경의 심리 에세이는 깊이 있는 통찰에 문학적인 향기까지 더해져 이해하기 쉬우면서도 깨달음을 얻을 수 있다.
Chapter 1 기본적인 감정 무의식 우리 생의 은밀한 비밀창고 사랑 모든 심리적 문제의 원인이자 해결책 대상 선택 타인을 중요한 존재로 생각하게 되는 과정 분노 대상 상실의 감정, 혹은 돌아오지 않은 사랑 우울 정신의 착오, 혹은 마음의 요술 부리기 불안 사랑하는 대상을 잃을까 두려워하는 마음 공포 분노가 가면을 쓰고 다른 대상에게 옮겨진 것
Chapter 2 무의식적 생존법 의존 심리적 안정을 얻기 위해 사용하는 대상 중독 의존성이 심화 극단화된 상태 질투 사랑받는 자로서의 자신감 없음 시기심 타인이 가진 것을 파괴하고 싶은 욕망 분열 세상을 반으로 축소시키는 태도 투사 내면의 부정적인 면을 타인에게 옮겨 놓기 회피 자기 자신과 삶으로부터의 도피
Chapter 3 긍정적 선택 동일시 타인을 받아들여 나의 일부로 만들기 콤플렉스 다양하고 풍성한 인격의 근원 자기애 퇴행과 성장으로 난 두 갈래 길 자기 존중 행복할 가치가 있는 존재라는 느낌 몸 사랑 몸이 곧 정신이고 육체가 곧 정체성이다 에로스 생의 에너지이나 예술의 지향점 뻔뻔하게 유아적 환상 없이 세상 읽기
Chapter 4 성장의 덕목 친절 오른손이 한 일을 왼손이 지켜보기 인정과지지 고래도 춤추게 하는 놀라운 힘 공감 타인에 이르는 가장 선한 길 용기 절망 속에서도 전진할 수 있는 능력 변화 세상을 보는 시각과 삶의 방식 수정하기 자기실현 진정한 자기 자신이 되는 일
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