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    인생을 바르게 보는법 놓아주는법 내려놓는법 : 발걸음 무거운 당신에게 쉼표 하나가 필요할 때

    발행연도 - 2013 / 쑤쑤 지음, 최인애 옮김 / 다연
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000020463
    • ISBN 9788992441421
    • 형태 350p. 23cm
    • 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
    • 카테고리분류 에세이/시/희곡 > 에세이 > 외국에세이

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
비움으로 채우는 궁극의 행복 기술서. 치유심리학을 근거로 총 7파트에 걸쳐 인생을 바르게 보는 법, 내려놓는 법, 놓아주는 법을 가르쳐준다. 특히 파트별로 치유, 습관, 해답의 하위 챕터를 두어 불행을 극복하고 행복을 끌어오는 법을 실제 사례를 토대로 생생하게 제시해준다.
prologue 마음이 평안한 길을 따르라

part 1 치유의 첫 번째 걸음 드러내기 가장 진실한 나 자신과 만나라
chapter 1 치유
chapter 2 습관
chapter 3 해답

part 2 치유의 두 번째 걸음 느리게 살기 행복이 자연스레 번지게 하라
chapter 1 치유
chapter 2 습관
chapter 3 해답

part 3 치유의 세 번째 걸음 놓아주기 마음의 지혜가 스스로 자라게 하라
chapter 1 치유
chapter 2 습관
chapter 3 해답

part 4 치유의 네 번째 걸음 스트레스 줄이기 마음이 편안하게 숨 쉴 여지를 마련하라
chapter 1 치유
chapter 2 습관
chapter 3 해답

part 5 치유의 다섯 번째 걸음 마음의 온도 올리기 마음이 항상 꽃을 피우게 하라
chapter 1 치유
chapter 2 습관
chapter 3 해답

part 6 치유의 여섯 번째 걸음 마음의 상처 치유하기 정신적 피난처를 찾아라
chapter 1 치유
chapter 2 습관
chapter 3 해답

part 7 치유의 일곱 번째 걸음 자기최면하기 자연스럽게 생명력을 키우는 법을 배우라
chapter 1 치유
chapter 2 습관
chapter 3 해답
나이든다는 것과 늙어간다는 것 나이든다는 것과 늙어간다는 것 2014 / 빌헬름 슈미트 지음, 장영태 옮김 / 책세상
[신착] 삶으로 다시 날아오르기 [신착] 삶으로 다시 날아오르기 2026 / 지음: 빌헬름 슈미트 ; 옮김: 강민경 / Fika(피카)
이토록 멋진 인생이라니 이토록 멋진 인생이라니 2023 / 지음: 모리 슈워츠 ; 옮김: 공경희 / 나무옆의자
성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 10가지 자연법칙 성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 10가지 자연법칙 1998 / 하이럼 스미스 지음 ; 김경섭 ; 이경재 옮김 / 김영사
인생에서 가장 소중한 것 인생에서 가장 소중한 것 2002 / 하이럼 스미스 저 ; 김경섭 ; 이경재 공역 / 김영사
돈 없음 꿈 없음 남친 없음: 미래를 자유롭게 선택하는 힘 돈 없음 꿈 없음 남친 없음: 미래를 자유롭게 선택하는 힘 2021 / 스즈키 미호 지음; 강소정 옮김 / 이코노믹북스
발레를 배우며 생각한 것들 발레를 배우며 생각한 것들 2024 / 신예리 지음 / 웅진지식하우스
인생을 바르게 보는법 놓아주는법 내려놓는법 : 발걸음 무거운 당신에게 쉼표 하나가 필요할 때 인생을 바르게 보는법 놓아주는법 내려놓는법 : 발걸음 무거운 당신에게 쉼표 하나가 필요할 때 2013 / 쑤쑤 지음, 최인애 옮김 / 다연
서른, 나에게 투자할 때 : 90년대 생 경찰공무원, 1억을 모은 후 달라진 5가지 인생 원칙 서른, 나에게 투자할 때 : 90년대 생 경찰공무원, 1억을 모은 후 달라진 5가지 인생 원칙 2020 / 아일러 지음 / 더스
부족해도 넉넉하다 : 천년의 지혜와 만나는 안대회의 세상이야기 부족해도 넉넉하다 : 천년의 지혜와 만나는 안대회의 세상이야기 2009 / 안대회 저 / 김영사
돈키호테의 말 : 세상에서 가장 아름다운 광인이 들려주는 인생의 지혜 돈키호테의 말 : 세상에서 가장 아름다운 광인이 들려주는 인생의 지혜 2018 / 안영옥 지음 / 열린책들
폰더씨의 실천하는 하루 : 하루하루 실천하는 7가지 위대한 결단 폰더씨의 실천하는 하루 : 하루하루 실천하는 7가지 위대한 결단 2009 / 앤디 앤드루스 저 ; 하윤숙 역 / 세종서적
1만 시간의 재발견 : 노력은 왜 우리를 배신하는가 1만 시간의 재발견 : 노력은 왜 우리를 배신하는가 2016 / 안데르스 에릭슨, 로버트 풀 지음 , 강혜정 옮김 / 비즈니스북스
무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학 무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학 2018 / 션영 지음, 이미숙 옮김 / 21세기북스
어쨌거나 마이웨이 : 끝내주게 멋진 인생을 위한 52가지 방법 어쨌거나 마이웨이 : 끝내주게 멋진 인생을 위한 52가지 방법 2017 / 안드레아 오언 지음 , 임가영 옮김 / 홍익출판사
내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면 내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면 2016 / 지은이: 칼 필레머 ; 옮긴이: 박여진 / 토네이도미디어그룹
오늘 내가 살아갈 이유 오늘 내가 살아갈 이유 2011 / 지음:위지안 ; 옮김:이현아 / 예담
집착에서 벗어나기 : 내가 만들고 나만 열 수 있는 마음의 감옥 집착에서 벗어나기 : 내가 만들고 나만 열 수 있는 마음의 감옥 2014 / 알루보물레 스마나사라 지음 ; 안소현 옮김 / 웅진서가
거의 모든 것의 역사 거의 모든 것의 역사 2011 / 빌 브라이슨 저 ; 이덕환 옮김 / 까치글방
열아홉 워렌 버핏처럼 열일곱 반기문처럼 : 뉴욕특파원이 3년동안 직접 만나 취재한 우리 시대 최고의 롤모델 열아홉 워렌 버핏처럼 열일곱 반기문처럼 : 뉴욕특파원이 3년동안 직접 만나 취재한 우리 시대 최고의 롤모델 2014 / 서정명 지음 / 무한
(어느 독서광의)생산적 책읽기 50 : 미래를 위한 자기발전 독서법 (어느 독서광의)생산적 책읽기 50 : 미래를 위한 자기발전 독서법 2005 / 안상헌 지음 / 북포스
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마음의 속도를 늦추어라 마음의 속도를 늦추어라 2004 / 지음: 에크낫 이스워런 ; 옮김: 박웅희 / 바움
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마음의 속도를 늦춰라 : 하버드대 행복학 명강의 마음의 속도를 늦춰라 : 하버드대 행복학 명강의 2020 / 장샤오헝 지음 ; 최인애 옮김 / 다연
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