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매일 굿볼: 가장 쉽고, 확실히 내 몸을 바꾸는 Only 3분의 마법
발행연도 - 2020 / 지음: 이동신 / Letterpress- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]보존일반
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000024800
- ISBN 9791188090389
- 형태 158 p. 27 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
굿볼 메소드의 개발자이자 마스터인 이동신 교수가 이번에는 굿볼 전문가를 내 전담 트레이너가 내 집에 직접 와서 1대1로 나를 가르쳐 주는 것과 맞먹는 효과를 내는, 그러나 매우 쉽고 스피디하게 마스터할 수 있는 셀프 케어 관리법을 담은 신작 「매일 굿볼」로 돌아왔다.
클래식 = Classic and the man : 멋을 아는 남자들의 선택
2016 / 지음: 남훈 / 책읽는수요일
김혜정의 Style Life: 꿈꾸는 40대 맘의 옷 이야기|벨르제이의 패션 이야기
2020 / 지음: 김혜정 / 북랩
나를 위한 뜨개
2024 / 글: 김수민 ; 그림: 이건국 / 동양북스 :
나의 퀼트 친구들
2018 / 지음: 김창숙 / 세마치
(코바늘 손뜨개)귀여운 동물 소품
2020 / 지음: 아이라 로트, 옮김: 서나연 / 참돌
천연염색
2018 / 편저: 정진해 / 한수
(밸런스 트레이닝과 필라테스 강사들을 위한)미니볼 필라테스 교과서
2020 / 지음: 김새롬 [외] / 예방의학사
매일 굿볼: 가장 쉽고, 확실히 내 몸을 바꾸는 Only 3분의 마법
2020 / 지음: 이동신 / Letterpress
워너비 볼륨 홈트 : 슬림탄탄, 볼륨탄력 완벽한 뒤태 만들기
2018 / 지음: 이미정; 박형성 / 비타북스 :
스트리트 워크아웃: 길거리 맨몸 운동의 정석
2020 / 지음: 알 카바들로, 대니 카바들로, 옮김: 최영열 / 시대인
산후 골반 & 체형 교정 다이어트
2018 / 지음: 황상보 / 청림Life
굿 볼 홈트 통증 = Good ball home training for pain-free
2018 / 지음: 이동신 / 황금시간
삶을 바꾸는 식탁: 인간과 자연의 연결 고리
2020 / 지음: 더 가디언 / 스리체어스
(농장에서 식탁까지)100마일 다이어트
2015 / 지음: 앨리사 스미스, 제임스 매키넌 , 옮김: 구미화 / 나무의마음
플레이버 보이 = Flavor boy : 당신의 혀를 매혹시키는 바람난 맛(風味)에 관하여
2019 / 지음: 장준우 / 어바웃어북
라미의 잘 빠진 다이어트 레시피 : 모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로
2020 / 지음: 이보람 / 길벗
우리가 돈이 없지, 안목이 없냐?: 가난하다고 왜 철학이 없겠는가?: 빈자의 먹고사니즘에 대하여
2021 / 지음: 아무개 / 포르체
핏블리의 헬스 다이어트 전략집 : 운동 생리학·스포츠 영양학에 기초한 실전 트레이닝 가이드
2021 / 핏블리(문석기) 지음 / 비타북스
30일 홈트
2020 / 지음: 문지숙 / 중앙북스
구름빵 : 꾸물꾸물 지각대장
2013 / GIMC ; DPS 글·그림 ; 백희나, 김향수 원작 / 한솔수북
구움과자 : 홈베이킹으로 구운 맛있는 과자 레시피 49
2018 / 서귀영 지음 / 경향BP(경향비피)
으뜸체력 : 인생의 번아웃에 지지 않는 힘
2021 / 지음: 심으뜸 / 다산북스
(척추·관절 되살리는)자생력 스트레칭
2020 / 지은이: 이진호; 사진: 한정수; 일러스트: 김슬기 / 비타북스
오늘부터 1일: 하루 20분, 평생 살찌지 않는 완벽 홈트
2020 / 지음: 김지훈 / 리스컴
대한민국 남자아이가 가장 좋아하는 그리기 100
2016 / 글·그림: 김민경 / 더디퍼런스
(현직 수학강사가 알려주는)사교육 없이 서울대 가는 수학 공부법
2020 / 지음: 전인덕 / 미다스북스
(스포츠재활전문가 문훈기 박사)통증 잡는 스트레칭
2020 / 지은이: 문훈기, 감수자: 윤재영 / 예문아카이브
(핏블리의) 헬스 다이어트 전략집
2021 / 지음: 핏블리 / 비타북스 :
하루 30분 라인이 예뻐지는 발레핏 : 다이어트, 자세 교정, 바디라인을 확실히 잡아주는 운동
2024 / 지음: 김정은 / 베가북스
(핏블리의) 다이어트 생리학
2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
눈바디 다이어트 : 인생을 바꾸는 체지방 감량, 근육량 증가의 기적
2024 / 지음: 이원웅 / 미다스북스
이상하고 신기한 헤어스타일 여행
2022 / 지음: 박기연 / 트리앤북
죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다
2021 / 지음: 고민정 / 캐스팅북스
니꼴라드바리의 예술적 향수 : 세계적인 조향사 니꼴라드바리만의 향수 세계로 떠나는 특별한 여정
2023 / 지음: 니꼴라 드바리 ; 옮김: 강연희, 유상희 / 샹다롬에디션
(인생을 바꾸는) 퍼스널 컬러 이야기: 퍼스널 브랜딩 컨설턴트 팽정은 대표가 알려주는 나만의 이미지 가꾸는 법
2023 / 지음: 팽정은 / 김영사
다이어트 사이언스 2022 = Diet science 2022 : 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학
2022 / 지음: 최겸 / 린 체인저스
8주간의 기적 : 여자 운동 편
2023 / 지음: 조명기 / 위즈덤하우스
(복싱 신인왕 이희성의)맨땅 다이어트
2022 / 지은이: 이희성 / 바른북스
헬스혁명 : 과학적 근거로 무장한 헬스 공략집
2025 / 지음: 김광호 / 대경북스
(진짜 하루만에 끝내는)퍼스널 컬러: 원데이클래스
2022 / 지음: 정지민 / T.W.I.G:
주문하신 복근 나왔습니다 : 만화로 보는 헬린이 탈출 매뉴얼
2025 / 지음: 캥맨 / 중앙books :
자외선이 당신을 늙게 한다. 피부 노화의 숨겨진 비밀 편
2021 / 지음: 안건영, 안성구 / 책과나무
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |