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인기도서
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달의 요가
발행연도 - 2020 / 지음: 산토시마 카오리; 옮김: 임용옥 / 솜씨컴퍼니- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]보존일반
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000021541
- ISBN 9791186745472
- 형태 141 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
‘달의 요가’란 월경 주기에 맞춘 셀프케어를 말한다. 월경 주기는 출혈이 있는 월경기, 출혈이 멈춘 뒤부터 배란이 있기까지의 난포기, 배란 후 자궁내막이 두터워지는 황체기로 나뉜다. 이 책은 각 월경 주기에 따라 몸과 마음의 스트레스를 덜어주는 요가와 각종 생활 팁, 명상 등을 함께 제안한다.
앉기, 서기, 걷기 : 일상생활 동작을 바꾸는 소마틱스
2019 / 지음: 크레이그 윌리암슨 ; 옮김: 최광석, 권정열 / 소마코칭
힐링 코드: 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀
2013 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
(탈북민을 위한)문학치료 : 치유의 통일인문학
2018 / 지음: 박재인 / 박이정
브레인 푸드: 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
2019 / 지음: 리사 모스코니, 옮김: 조윤경 / 홍익
공황장애
2019 / 지음: 김태은 / 아유르베다라이프
국선도 단전호흡 : 신해설서 : 국선도에서 仙道學까지
2018 / 지음: 김현문 / 포일출판사
호흡의 기술
2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거
달의 요가
2020 / 지음: 산토시마 카오리; 옮김: 임용옥 / 솜씨컴퍼니
서보영의 오피스 요가 = Office yoga
2018 / 지음: 서보영 / 지식과감성#
소리가 내 몸을 살린다 : 소리에 숨겨진 기적의 치유력
2019 / 지음: 이란 / 고려원북스
8주에 완성하는 홈 요가
2018 / 지음: 이유주 / 김영사
요가 & 댄스 : 진짜 왕초보를 위한 확실한 다이어트
2018 / 지음: 정기윤, 정관창 / 예스미디어
몸, 내 안의 우주: 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양
2025 / 지음: 남궁인 / 문학동네
임종돌봄표준지침 가이드북
2018 / 지음: 박명희 / 이구일
![프셉마음. [1]](https://image.aladin.co.kr/product/22733/3/cover200/k782636234_1.jpg)
프셉마음. [1]
2020 / 지음: 드림널스 편집부; 그림: 민혜빈, 윤 / 드림널스
하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이
2018 / 지은이: 하완 / 웅진지식하우스
매일 한끼 비건 집밥
2020 / 지음: 이윤서 / 테이스트북스
김밀란 파스타: 이탈리아에서 요리하는 셰프의 정통 파스타 레시피
2021 / 김밀란 지음 / 다산라이프
오늘은 이만 좀 쉴게요
2018 / 지음: 손힘찬, 오가타 마리토 / 부크럼출판사
마음의 요가 : 인도 최고의 지성과 영성, 비베카난다의 말
2020 / 지음: 스와미 비베카난다 ; 옮김: 김성환 / 판미동
밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간
2019 / 지음: 산토시마 가오리 ; 옮김: 최윤영 / 인디고
동물농장
1998 / 지음: 조지 오웰 ; 옮김: 도정일 / 민음사
남의 집 찬장 구경 : 달그락 달그락 젊은 마님들의 그릇 이야기
2015 / 장민 ; 주윤경 [공]지음 / 앨리스
일빵빵 가장 많이 쓰는 영어표현
2018 / 지음: 서장혁 / 토마토출판사
(한권으로 끝내는) 다이어트의 모든 것
2013 / 권진영 지음 / 21세기북스
(생명의 파수꾼) 비타민 C가 있다 = Vitamin C
2009 / 이왕재 지음 / 아름다운사회
맛있게 뚝딱!. 4 : 토마토
2016 / 이시하라 유미 지음 / 넥서스Books
(Just sit) 일단 앉으면 : 숨쉬기보다 쉬운 명상 가이드북
2018 / 지은이: 수키 노보그라츠, 엘리자베스 노보그라츠 ; 옮긴이: 김훈 / 김영사
(요리하는 그들의 부엌살림) KITCHEN
2013 / 이지현 지음 / 지식채널
호흡의 힘
2010 / 지음: 스와미 사라다난다 ; 옮김: 김재민 / 판미동
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편
2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편
2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |