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인기도서
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발행연도 - 2022 / 지음: 쇼지 히데히코; 옮김: 조미량 / 북스토리지
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]보존서고(일반)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000073528
- ISBN 9791197517822
- 형태 228p. 19cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
현대인들의 대부분은 이러한 불안을 안고 살아가고 있다. ‘불안’은 마음이 당신에게 보내는 메시지다. 과거의 일이나 미래의 일을 생각하면 마음은 ‘불안’에 지배된다. 그러나 불안을 없애는 데 가장 중요한 것은 여러분이 ‘자신의 인생’을 살면 불안이 사라진다. ‘지금’에 초점을 맞추면 불안이 사라진다.
서가브라우징
최선의 고통
2022 / 지음: 폴 블룸; 옮김: 김태훈 / RHK
나의 수치심에게
2021 / 지은이: 일자 샌드; 옮긴이: 최경은 / 타인의사유
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가
2014 / 서은국 지음 / 21세기북스
검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서
2022 / 지음: 설레다 / 휴머니스트출판그룹
세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전
2014 / 루키우스 안나이우스 세네카 지음 ; 정윤희 편역 / 소울메이트
나는 오늘부터 화를 끊기로 했다 : 사랑하는 사람에게 상처주지 않는 연습
2018 / 지음: 레너드 셰프, 수전 에드미스턴 [공] ; 옮김: 윤동준 / 생각의서재
나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다
2013 / 송태인 지음 / 미디어숲
내 삶을 살자, 지금을 살자
2022 / 지음: 쇼지 히데히코; 옮김: 조미량 / 북스토리지
안정감 수업: 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션
2025 / 지음: 쑤쉬안후이 , 옮김: 김소희 / 동양북스
당신의 분노는 무기가 된다: 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들
2021 / 지음: 안도 슌스케; 옮김: 부윤아 / 해냄
화내서 될 일이 아닙니다 : 내 안의 감정 괴물을 다스리는 법
2018 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 김한나 / 유노북스
돌고래와 수프로 외로움을 없애드립니다: 나쁜 감정으로부터 나를 지키는 53가지 방법
2019 / 지음: 오모리 아츠시, 옮김: 오성원 / 한국경제신문
걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법
2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 이승빈 / 반니
남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게
2020 / 지은이: 오시마 노부요리; 옮긴이: 고정미 / 책들의정원
감정바보: 똑똑한 나를 바보로 만드는 감정의 메커니즘
2020 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 이용택 / 더좋은책
같이 빌린 책
친밀한 이방인 : 정한아 장편소설
2017 / 정한아 지음 / 문학동네
아홉 살 마음 사전
2017 / 지음: 박성우, 그림: 김효은 / 창비
못 가본 길이 더 아름답다 : 박완서 산문집
2010 / 박완서 지음 / 현대문학
초격차 : 넘볼 수 없는 차이를 만드는 격
2018 / 지음: 권오현 / 쌤앤파커스
몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법
2019 / 지음: 나가누마 무츠오, 옮김: 이정은 / 홍익출판사
핑크 토요일
2019 / 지음: 김혜진 / 웅진주니어
매일 같은 옷을 입는 사람이 멋진 시대
2017 / 미우라 아쓰시 지음 ; 서수지 옮김 / 뜨인돌
독서교육 어떻게 할까?
2014 / 김은하 지음 / 학교도서관저널
꿈꾸는 소리하고 자빠졌네
2022 / 지음: 송경동 / 창비
결심만 하는 당신에게 : 원하는 목표를 이루기 위한 자기조절력 수업
2018 / 지음: 최명기 / 알키
어른의 인생 수업: 괜찮은 사람이 되고 싶은 당신에게
2022 / 지음: 성지연 / 인물과사상사
털이 숭숭숭
2022 / 글: 민수현; 그림: 옥소정 / 별똥별
야옹이와 흰둥이. 1
2020 / 글·그림: 윤필 / 문학동네
야옹이와 흰둥이. 2
2020 / 글·그림: 윤필 / 문학동네
같은 주제의 책
나 오늘 왜 그랬지? : 일상적 착각과 습관적 후회에 관한 29가지 생각 실험
2023 / 지음: 미리암 프랭클, 매트 워랜; 옮김: 염지선 / 한빛비즈
똑똑한 사람은 어떻게 생각하고 질문하는가 : 사고력 실종의 시대, 앞서가는 사람들의 생존 전략
2024 / 지음: 이시한 / 북플레저
심리학자가 사랑을 기억하는 법
2022 / 지음: 이고은 / 아몬드
나는 왜 이유 없이 불안할까
2025 / 지음: 하지현 / 창비
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀
2023 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 이은경 / 위즈덤하우스
생각 무게 줄이기
2021 / 지음: 그웬돌린 스미스 ; 옮김: 최희빈 / 예문
브래든, 무슨 생각이었니? : 충동을 조절하는 방법을 배우는 한 친구 이야기
2021 / 지음: 브라이언 스미스; 그림: 리사 M. 그리핀; 옮김: 이현구 / 강아지풀
리프레임 : 발상의 전환을 위한 28가지 생각 도구
2024 / 지음: 네이선 퍼 , 수재너 하몬 퍼 ; 옮김: 한정훈 / 포레스트북스
상처 주는 말에 똑똑하게 대처하는 말하기 사전
2025 / 글: 양진선 , 전원정 ; 그림: 이정화 / 대림아이
내 마음이 궁금해요
2022 / 지음: 파울린느 아우드; 옮김: 김여진 / 북드림아이
호러 사피엔스 : 공포 영화로 인간을 읽다
2021 / 지은이: 도다야마 가즈히사 ; 옮김: 이소담 / 단추
초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝
2021 / 지음: 박세니 / RHK(알에이치코리아)
![감정이 아니라고 말할 때 : [녹음자료]](https://image.aladin.co.kr/product/28264/81/cover/e482539686_1.jpg)
감정이 아니라고 말할 때 : [녹음자료]
2022 / 원작: 성유미 / 오디언소리 [공급]
산만함의 탄생 : 생각하는 법을 잃어버린 사람들
2024 / 지음: 매기 잭슨 ; 옮김: 왕수민 / 다산초당
내 마음은 소중해 : 나를 단단하게 만드는 30가지 마음 운동법
2023 / 지음: 마음챙김놀이터 ; 그림: 안혜란 / Fika junior
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 5 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 7 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |