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신착도서
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발행연도 - 2015 / 지은이: 굿하우스키핑 편집부 ; 옮긴이: 신지현 / 콘텐츠케이브
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000362009
- ISBN 9788998623111
- 형태 375 p. 25 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 미용/다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
모든 여성에게 해당하는 공통적인, 그러나 매우 중요한 “젊음에 관한” 문제를 해결할 수 있게 도와주는 책이다. 단순히 정보 몇 가지만 전달하는 게 아니라 모든 사항에 관해 올바른 방향을 제시하고 쉽게 실천 가능한 비법을 한가득 제공한다.
목차
들어가기
제1장 내 아름다운 피부를 돌려줘!
제2장 메이크업 업데이트
제3장 윤기 있고 건강한 모발관리
제4장 외모를 되살리는 식습관
제5장 기분이 좋아지는 운동
제6장 젊은 뇌 만들기
제7장 굿바이 스트레스
제8장 안티에이징의 출발: 더 젊은 나를 위한 7일 준비 계획
제9장 아름다운 삶의 길: 7년 젊어지기 7주 계획
제10장 건강하고 맛있는 레시피
제11장 평생의 습관, 안티에이징 라이프 스타일
찾아보기
제1장 내 아름다운 피부를 돌려줘!
제2장 메이크업 업데이트
제3장 윤기 있고 건강한 모발관리
제4장 외모를 되살리는 식습관
제5장 기분이 좋아지는 운동
제6장 젊은 뇌 만들기
제7장 굿바이 스트레스
제8장 안티에이징의 출발: 더 젊은 나를 위한 7일 준비 계획
제9장 아름다운 삶의 길: 7년 젊어지기 7주 계획
제10장 건강하고 맛있는 레시피
제11장 평생의 습관, 안티에이징 라이프 스타일
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서가브라우징
(뉴욕의사의) 건강백신 : 전 국민 건강 블로그 <뉴욕에서 의사하기>의 레알 건강 토크
2013 / 고수민 지음 / 미래엔
내 몸을 살리는 비결
2015 / 지음: 고창영 / 지식의창
(담배와 쿨하게 이별하는)금연 멘토링
2007 / 구보타 기소 지음 ; 홍성민 옮김 / 황금부엉이
혈관을 튼튼하게 만드는 23가지 습관 : 명의가 알려 주는 간단하면서도 효과적인 테크닉
2015 / 지음: 구와지마 이와오 ; 옮김: 이진원 / 태웅출판사
나는 왜 늘 아픈가
2016 / 크리스티안 구트 지음 ; 유영미 옮김 / 부키
우리 가족 아프지 않게 사는 법
2007 / 국민건강생활연구회 엮음 / 여름숲
건강수명 10년 늘리기 : CNN 의학전문기자, 노화와 질병의 비밀을 밝히다
2008 / 산제이 굽타 지음, 박종윤 옮김 / 넥서스BOOKS
(7주만에) 7살 젊어지기 프로젝트
2015 / 지은이: 굿하우스키핑 편집부 ; 옮긴이: 신지현 / 콘텐츠케이브
우리 몸은 아직 원시시대 : 진화의학자 로빈 박사의 특별한 건강 상담소
2017 / 지음: 권용철 / 김영사
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀
2020 / 지음: 브루스 그리어슨 ; 옮김: 서현정 / 해의시간
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀
2020 / 지음: 브루스 그리어슨 ; 옮김: 서현정 / 해의시간
스프링 치킨 : 똥배 나온 저널리스트의 노화 탈출 탐사기
2015 / 빌 기퍼드 지음 ; 이병무 옮김 / 다반-일상의책
덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관
2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소
흡연자가 가장 궁금한 것들 = Smart smoking : 흡연자가 꼭 지켜야 할 19가지 습관
2015 / 지음:김관욱 / 애플북스
슬기로운 환자생활 : 당신의 생활습관이 평생 건강을 좌우한다
2024 / 지음: 김기덕 / 헤르몬하우스
같이 빌린 책
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2015 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름
범죄 수학
2011 / 리스 하스아우트 글 ; 오혜정 옮김 / Gbrain
완벽한 하루 : 후회 없는 인생 사용법
2016 / 류랑도 지음 / 쌤앤파커스
흥부야 재테크하자 : 월급쟁이가 배워야 하는 놀부의 재테크
2016 / 윤효신 지음 / 청년정신
발칙한 콘텐츠 인문학 : 신데렐라부터 건담까지, 콘텐츠 속에 감춰진 시대의 욕망 읽기
2015 / 박규상 지음 / 팜파스
(닥터 u의) 여자의 물
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왼손의 영혼을 깨우다 : 내 삶을 이루는 것들에 관한 에세이 : 이근우 수필집
2016 / 지은이: 이근우 / 책과나무
식욕의 배신 : 감정과 배고픔의 다이어트 심리학
2017 / 지음: 김소울 / DSBOOKS
물, 마시지 마라 : 하루 8잔의 물을 마시는 당신에게
2011 / 하워드 뮤래드 지음 ; 이충호 옮김 / 웅진뜰
단맛의 저주
2014 / 로버트 러스티그 지음 ; 이지연 옮김 / 한국경제신문 한경BP
왜 내 몸은 항상 차가운 걸까? : 발이 따뜻해야 몸이 살아난다!
2013 / 신도 유키에 지음 ; 이진원 옮김 / 새로운 제안
(영감을 주는) 명언의 지혜
2016 / 엮음: 한소윤 ; 그림: 조혜림 / 신라출판사
문과와 이과 사이 : 대한민국 책쓰기와 사랑에 빠지다
2016 / 지음: 따옴표 수학 책쓰기 동아리 ; 엮음: 우진아 / 꿈과희망
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신나게 먹고 10kg 빼기
2016 / 지음: 365mc식이영양위원회 / RHK(알에이치코리아)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 3 |
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |