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문제해결력, 독립심, 집중력, 자율성, 자아존중감, 사회성, 창의성의 7가지 덕목을 기르는 데 엄마의 생활교육이 필요하다. 이 7가지 덕목을 포함한 엄마가 할 수 있는, 해야 하는 생활교육 65가지를 아이가 세상을 바라보며 성장하는 단계로 나누어 소개한다.

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프롤로그

Chapter #1 삶의 씨앗을 심다
일어나면 안녕~
출근 인사는 즐겁게
퇴근 인사는 샤워처럼
식사는 다 함께
식탁 준비
아빠가 먼저 수저를
밥만 보면 도망가는 아이
돌아다니며 밥 먹는 아이
엄마 물 줘!
옷과 양말은 누가?
신발이 휙휙
사뿐사뿐 걷기
화장지가 장난감?
휴지는 쓰레기통에~ 통!
손 씻기는 몇 번?
목욕은 즐겁게!
옷에다 실례를?
옷을 보면 안다
헤어스타일은 스스로
장난감은 제자리에
운동화 신는 건 어렵지 않아요
양말도 스스로
아빠 구두를 닦아요
손톱은 일주일에 한 번
연필깎이
방청소는 누가 하나
내 침대는 내가
옷을 벗어 던지는 아이와 정리하는 아이

Chapter #2 세상을 배우다
경건한 마음을 갖게 하는 공간
동물원 견학
기차는 달린다
지하철은 모두가 이용하는 곳
승용차는 안전벨트부터
백화점은 신기한 곳
즐거운 시장 나들이
외식의 매너를 지키도록
전시회의 에티켓
박물관은 또 하나의 학교
놀이공원은 신나는 곳
공중화장실은 내 것
도서관을 만들자
음악은 인간을 완성시킨다

Chapter #3 함께 가다
시간은 인생이다
시간개념의 중요성 깨닫기
시간 약속은 가장 중요한 약속
약속은 손해를 보더라도
친구에게 먼저 다가가기
친구를 때려?
친구를 돕는 건 즐거운 일
친구의 눈물은 내 아픔인 것처럼
아저씨 안녕하세요?
고맙습니다!
사과는 겸손 그 이상
양해를 구하는 건 당연한 일
친구와 인사하기
동생이 있다는 것

Chapter #4 자신을 사랑하다
굳이 필요 없는 것
대화는 훌륭한 교육
낙서는 자기 존재의 표현
음악은 또 하나의 선생님
울 때는 울게 하라
변명은 논리적으로
일기 쓰기는 즐겁게
내 몸은 소중하니까

에필로그

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