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    인생 2막을 건강하게

    발행연도 - 2015 / 함준수 지음 / 건강과생명
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000003414
    • ISBN 9788986767353
    • 형태 155 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 노인건강

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서문

1장 수명
1. 수명
2. 장수
3. 장수비결

2장 노인
1. 노화
2. 노화의 변화
3. 노화에 영향 미치는 요소
4. 노쇠
5. 노년 준비
6. 노년과 공동체생활

3장 노인질환
서론
1. 가려움증
2. 간염
3. 감기와 독감
4. 갱년기 장애
5. 고지혈증
6. 골다공증
7. 과민성대장증후군
8. 관절염
9. 구취
10. 근육통
11. 기관지염
12. 기능성 위장장애
13. 기침
14. 당뇨병
15. 대사증후군
16. 두통
17. 딸꾹질
18. 만성 피로 증후군
19. 만성폐쇄성 폐질환
20. 발열
21. 방귀
22. 배뇨장애
23. 변비
24. 복통
25. 비만
26. 빈혈
27. 설사
28. 소화불량
29. 소화성 궤양
30. 수면장애
31. 수인성 전염병
32. 식중독
33. 심근경색증
34. 알레르기
35. 암
36. 어지럼증
37. 요통
38. 우울증
39. 위식도 역류질환
40. 위염
41. 장 건강
42. 정신질환
43. 지방간
44. 치매
45. 치질
46. 폐렴
47. 협심증
48. 호흡곤란
49. 황달
50. 흉통

4장 노인과 영양
1. 구강위생
2. 식이 및 영양
3. 당류
4. 독소
5. 물
6. 비타민
7. 술
8. 식이 섬유
9. 장과 면역
10. 청결
11. 하나님 말씀과 위장건강
12. 활성산소와 황산화제

5장 젊음의 유지
1. 젊음의 유지
2. 건강을 위한 좋은 습관
3. 운동
4. 수면
5. 창조적 노화
6. 기억
7. 성인 예방접종
8. 스트레스
9. 행복호르몬

6장 삶과 죽음
서론
1. 사람은 어떻게 죽는가?
2. 죽음의 단계
3. 임사체험
4. 죽음을 어떻게 맞이할 것인가?

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