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(2600년 동안 불가에 전해온)지원스님의 100세 건강법
발행연도 - 2014 / 지원스님 지음 / 고려원북스- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000334196
- ISBN 9788994543666
- 형태 209 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
부처님 재세 시부터 지금까지 전해 내려오고 있는 불가(佛家)의 건강법을 담았다. 서점에 온갖 종류의 건강 서적들이 넘쳐나지만 본격적으로 불가의 건강 지혜를 대중들이 쉽게 이해하도록 풀어놓은 책은 없었다.
목차
이 책을 읽기 전에 3분 동안의 평화로 초대합니다
1장 비울 것은 비우고 채울 것은 채우고 : 몸이 건강해지는 단식의 원리
2장 매일 젊어지고 매일 치유되고 : 몸을 정화시키는 호흡과 운동법
3장 그물에 걸리지 않는 마음 : 마음이 건강해지는 행복과 긍정의 법칙
4장 생각 그대로, 말 그대로 : 원하는 것을 얻을 수 있는 성공의 습관
5장 빛나는 지혜의 가르침 : 내 안의 불성을 깨치게 해주는 진리의 말씀
스님의 말씀 모든 중생이 건강하기를, 모든 생명이 행복하기를
1장 비울 것은 비우고 채울 것은 채우고 : 몸이 건강해지는 단식의 원리
2장 매일 젊어지고 매일 치유되고 : 몸을 정화시키는 호흡과 운동법
3장 그물에 걸리지 않는 마음 : 마음이 건강해지는 행복과 긍정의 법칙
4장 생각 그대로, 말 그대로 : 원하는 것을 얻을 수 있는 성공의 습관
5장 빛나는 지혜의 가르침 : 내 안의 불성을 깨치게 해주는 진리의 말씀
스님의 말씀 모든 중생이 건강하기를, 모든 생명이 행복하기를
서가브라우징
환자 주도 치유 전략 : 현대의학, 다시 치유력을 말하다
2019 / 지음: 웨인 조나스 ; 옮김: 추미란 / 동녘라이프
(당뇨·고혈압이 시작되는) 마흔의 습관혁명 : 실천편 : 건강의 경계에 선 마흔의 필독서!
2023 / 지음: 조병식 / 아미북스
(양방+한방+자연요법) 내 몸 건강 백과 : 세 분야 전문가가 협진 처방한 한국인 대표질병 45
2009 / 조왕기 ; 김양식 ; 박지명 지음 / 웅진씽크빅
(양방+한방+자연요법) 내 몸 건강 백과 : 세 분야 전문가가 협진 처방한 한국인 대표질병 45
2009 / 조왕기 ; 김양식 ; 박지명 지음 / 웅진씽크빅
몸의 이해. 1
2009 / 지식채널 지음 / 지식채널
건강 잠재력, 생체시계의 비밀
2009 / EBS〈생체시계의 비밀〉제작팀 ; 장혜진 지음 / 지식채널
건강 잠재력, 생체시계의 비밀
2009 / EBS〈생체시계의 비밀〉제작팀 ; 장혜진 지음 / 지식채널
(2600년 동안 불가에 전해온)지원스님의 100세 건강법
2014 / 지원스님 지음 / 고려원북스
만병의 원인은 저체온 : 의료기를 팔고 쓰는 사람들의 이야기
2015 / 지음: 진병국 / 문학공원
내 몸이 웃는다
2020 / 진정주 지음 / 노북(no book)
아파도 괜찮아
2018 / 지음: 진정주 / 행복에너지
호스피스로 삶을 마무리하는 사람들
2015 / 지음:질병체험이야기 연구팀 / 한빛라이프
나는 몸신이다
2015 / 지음: 채널A <나는 몸신이다> 제작팀 / 동아일보사
(디팩 초프라의) 더 젊게 오래 사는 법
2024 / 지음: 디팩 초프라 , 데이비드 사이몬 ; 옮김: 김석환 / 나비스쿨
누구나 10년 더 젊어질 수 있다 : 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지
2010 / 지은이: 최송희 / 신원문화사
같이 빌린 책
뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법
2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드
야생화 자수, 시가 되다 : 풀꽃 시인의 시와 손끝에 피는 야생화 자수
2014 / 김주영 글·자수, 나태주 시 / 웅진리빙하우스
헬스의 정석 = (The)essence of health
2014 / 수피 지음 / 한문화멀티미디어
아내의 식탁 : 쉽게 만들고 예쁘게 즐기는 행복한 가정식 레시피
2015 / 홍진희 ; 정은정 지음 / 나무[수
만병의 원인은 저체온 : 의료기를 팔고 쓰는 사람들의 이야기
2015 / 진병국 지음 / 문학공원
생존자들 : 15세이상 관람가
2019 / 감독: 피터 엥거트 / 미디어줌 [제작]
건강 서적 100권 한번에 읽기
2018 / 지음: 김영진 / BM성안당
그대 보지 못했는가 : 서암 큰스님 회고록
2013 / 서암스님 구술 ; 이청 엮음 / 정토출판사
(봄·여름·가을·겨울)제철에 제대로 먹자
2005 / [이승남 지음] / 삼성출판사
150살 까지 살 수 있을까?
2006 / 미하일 톰박 지음 ; 이은주 옮김 / 해냄
양약을 끊어야 병이 낫는다
2000 / 서장석 ; 김선규 지음 / 이회
(동대문 패브릭으로 만든 내추럴 소품 50)손바느질 DIY
2009 / 김경미 ; 김은영 [공저] / 웅진씽크빅
단명식사 장수식사 : 파이토케미컬이 건강수명을 늘린다
2008 / 마루모토 요시오 지음 ; 김영주 옮김 / 그린홈
웃음운동 행복만세 : 사랑! 웃음! 행복의 파노라마
2010 / 김성업 지음 / 몽당연필
건강의 적들 : 비타민에서 식품첨가물까지
2011 / 안네테 자베르스키, 외르크 지틀라우 지음 ; 신혜원 옮김 / 열대림
같은 주제의 책
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
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2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
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단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법
2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 2 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 2 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |