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인기도서
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발행연도 - 2013 / 수전 스타인바움 지음 ; 신승미 옮김 / 한국경제신문 한경BP
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000309264
- ISBN 9788947529259
- 형태 421 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류 의학/건강 > 의학 > 각과의학
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
세계적 심장전문의 수전 스타인바움(뉴욕 레녹스힐 병원 소속) 박사의 첫 책으로, 두 가지를 강조한다. 현대 사회에서 남성 못지않게 여성의 심장 질환은 심각한 수준이며, 이를 치료하는 가장 적극적인 방법은 바로 예방이라는 것.
목차
추천의 글
다섯 살배기 아들 스펜서와의 대화
들어가며
1부 내가 모르는 심장의 비밀
01 머리가 아니라 심장이 중심이다
02 지금 이 순간, 심장이 아프다
03 스트레스가 삶 전체를 위협한다
04 심장은 어떻게 움직이는가
05 심장 건강은 내게 달려 있다
06 의사와 대화하는 기술은 따로 있다
2부 건강한 심장을 위한 생활방식
07 삶을 기록하는 심장일기
08 심장 검사의 모든 것
09 심장이 원하는 식습관 찾기
10 운동은 최고의 처방전
3부 심장 중심으로 살아야 하는 이유
11 나 자신을 제대로 알자
12 스트레스 관리는 자기 관리다
13 천국과 지옥을 오가게 만드는 호르몬
14 시련에 부딪힐 때
15 심장에 귀 기울이자
감사의 말
[부록 1] 스타인바움 박사의 추천 식단
[부록 2] 심장에 좋은 슈퍼 푸드
다섯 살배기 아들 스펜서와의 대화
들어가며
1부 내가 모르는 심장의 비밀
01 머리가 아니라 심장이 중심이다
02 지금 이 순간, 심장이 아프다
03 스트레스가 삶 전체를 위협한다
04 심장은 어떻게 움직이는가
05 심장 건강은 내게 달려 있다
06 의사와 대화하는 기술은 따로 있다
2부 건강한 심장을 위한 생활방식
07 삶을 기록하는 심장일기
08 심장 검사의 모든 것
09 심장이 원하는 식습관 찾기
10 운동은 최고의 처방전
3부 심장 중심으로 살아야 하는 이유
11 나 자신을 제대로 알자
12 스트레스 관리는 자기 관리다
13 천국과 지옥을 오가게 만드는 호르몬
14 시련에 부딪힐 때
15 심장에 귀 기울이자
감사의 말
[부록 1] 스타인바움 박사의 추천 식단
[부록 2] 심장에 좋은 슈퍼 푸드
서가브라우징
건강한 심장, 행복한 인생
2017 / 저자: 정명호, 조재영, 김용철, 박혁진, 김민철, 이기홍, 심두선, 윤남식, 윤현주, 김계훈, 박형욱, 홍영준, 김주한, 안영근, 조정관, 박종춘, 강정채 / 전남대학교출판부
기분 좋은 심장이 수명을 늘린다
2009 / 미미 구아르네리 지음 ; 박윤정 옮김 / 황금부엉이
(알기 쉬운)심장병 119
2003 / 박승정 저 / 가림
심장병 백과 : 건강한 생활습관과 표준화된 치료로 100세 심장을 지킨다
2022 / 지음: 박승정 / 가람
선천성 심장병 알면 고칠수 있습니다
2001 / 박인숙 저 / 고려의학
체외 순환론
2001 / 박희곤 저 / 홍
심장에 관한 거의 모든 이야기
2023 / 지음: 빌 슈트; 옮김: 김은영 / 아날로그:
하트북 : 건강한 내 몸을 위한 심장사용설명서
2013 / 수전 스타인바움 지음 ; 신승미 옮김 / 한국경제신문 한경BP
마음의 상처로 죽을 수도 있을까
2021 / 지음: 니키 스탬프 ; 옮김: 김소정 / 해나무:
마음의 상처로 죽을 수도 있을까
2021 / 지음: 니키 스탬프 ; 옮김: 김소정 / 해나무:
콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실
2015 / 지음: 스티븐 시나트라, 조니 보든 ; 옮김: 제효영 / 예문사
(쉽게 풀어 쓴) 심장학
2016 / 엮음: 연세대학교 의과대학 의학을 쉽게 푸는 모임 / 예당북s(예당북스)
칼끝의 심장: 현대 심장 수술의 개척자가 돌아본 위태롭고 매혹적인 모든 순간들
2022 / 지음: 스티븐 웨스더비; 옮김: 서정아 / 지식서가
심장병 알면 이길 수 있다
1997 / 이종구 저 / 고려원미디어
심장: 은유, 기계, 미스터리의 역사
2019 / 지음: 샌디프 자우하르 ; 옮김: 서정아 / 글항아리사이언스 :
같이 빌린 책
살림9단의 만물상 : '만'가지 알찬 정보와 '물'만난 살림꾼들의 '상'상초월 비법!
2014 / TV조선 <살림9단의 만물상> 제작팀 지음 / 비타북스
살림 9단의 만물상. 2
2017 / 지음: TV조선〈살림9단의 만물상〉제작팀 / 비타북스
(일찍 죽고 싶지 않으면) 소파에서 일어나라!
2013 / 앤드류 커란 지음 ; 김지수 옮김 / 좋은책만들기
같은 주제의 책
당뇨약 끊기 3개월 프로그램
2015 / 신동진 지음 / 비타북스
죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다
2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 ; 옮김: 유진규 / 부키
(치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3
2018 / 지음: 김종애 / 예감출판사
알츠하이머병 가족에게 다가가기
2014 / 지음: 조앤 쾨니그 코스테, 옮김: 홍선영 / 부키
장모님의 예쁜 치매 : 치매, 이길 수 있다
2014 / 지음: 김철수 / 공감
우리 엄마 84.6세까지 치매 막아 드리는 42가지 방법 : 알고보면 너무 쉬운 치매 예방법
2014 / 김양래 지음 / 고래북스
암 치료의 혁신, 면역항암제가 온다
2019 / 지음: 찰스 그레이버, 옮김: 강병철 / 김영사
치매 부모를 이해하는 14가지 방법
2019 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 홍성민 / 뜨인돌
숨 쉴 수 있는 권리 : 면역력 관리혁명 : 폐질환 길라잡이
2016 / 지음: 박건 / 열린시대
치매, 이길 수 있는 전쟁
2014 / 안준용, 석남준, 박상기 [공]지음 / 비타북스
당뇨리셋
2018 / 지음: 조지 킹 ; 옮김: 성윤아 / 작은우주
(몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것
2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사
지방이 범인
2018 / 지음: 콜드웰 에셀스틴 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
백년두뇌 : 마흔부터 시작하는 기적의 두뇌 습관
2018 / 지음: 하세가와 요시야 ; 옮김: 조해선 / 북라이프
암 치료가 당신을 죽인다
2013 / 곤도 마코토 지음 ; 이서연 옮김 / 한문화
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |