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저자는 오랜 세월 항노화와 치매를 유발하는 알츠하이머병을 연구해 왔다. 그 과정에서 치매가 있는 사람과 없는 사람의 생활을 면밀히 비교 분석하고, 치매 없이 건강한 100세 이상 장수인들의 특징적인 생활방식도 조사했다. 그렇게 해서 치매를 예방할 것으로 기대되는 방법들을 모은 뒤 실험용 쥐와 붉은털원숭이, 사람을 대상으로 실험 연구해서 효과를 검증했다. 이러한 많은 연구 성과 가운데에서 과학적으로 증명된 방법들로만 101가지를 추려냈다.

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(오늘부터 나는) 최고의 컨디션 : 문명병에서 벗어나 몸과 마음을 최상으로 끌어올리는 법 (오늘부터 나는) 최고의 컨디션 : 문명병에서 벗어나 몸과 마음을 최상으로 끌어올리는 법 2019 / 지음: 스즈키 유 ; 옮김: 정세영 / 토마토출판사
기름 혁명 : 당신을 살리는 기름, 해치는 기름 기름 혁명 : 당신을 살리는 기름, 해치는 기름 2017 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 박현아 / 동아엠앤비
기름 혁명 : 당신을 살리는 기름, 해치는 기름 기름 혁명 : 당신을 살리는 기름, 해치는 기름 2017 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 박현아 / 동아엠앤비
100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 2011 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 고원진 옮김 / 라이프맵
100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 2011 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 고원진 옮김 / 라이프맵
장수하는 뇌 : 120세까지 젊고 건강하게 사는 법 장수하는 뇌 : 120세까지 젊고 건강하게 사는 법 2023 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 정연이 / 매일경제신문사
장수하는 뇌 : 120세까지 젊고 건강하게 사는 법 장수하는 뇌 : 120세까지 젊고 건강하게 사는 법 2023 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 정연이 / 매일경제신문사
치매가 내 인생을 망친다 : 100세까지 치매 없이 사는 101가지 방법 치매가 내 인생을 망친다 : 100세까지 치매 없이 사는 101가지 방법 2011 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황미숙 옮김 / 나라원
힐링 워터 = Healing water : 내 몸을 해독하고 노화를 방지하는 물의 혁명 힐링 워터 = Healing water : 내 몸을 해독하고 노화를 방지하는 물의 혁명 2012 / 시라하타 사네타카 ; 가와무라 무네노리 지음 ; 이정환 옮김 / 알에이치코리아
사소하지만 쓸모 있는 건강법 사소하지만 쓸모 있는 건강법 2018 / 지음: 미셸 시메스, 파트리스 롬덴 ; 옮김: 이세진 / 미메시스+
내 뜻대로 이루어지는 힘 내 뜻대로 이루어지는 힘 2021 / 지음: 시오야 노부오 ; 옮김: 박광종 / 기원전
왜 내 몸은 항상 차가운 걸까? : 발이 따뜻해야 몸이 살아난다! 왜 내 몸은 항상 차가운 걸까? : 발이 따뜻해야 몸이 살아난다! 2013 / 신도 유키에 지음 ; 이진원 옮김 / 새로운 제안
왜 내 몸은 항상 차가운 걸까? : 발이 따뜻해야 몸이 살아난다! 왜 내 몸은 항상 차가운 걸까? : 발이 따뜻해야 몸이 살아난다! 2013 / 신도 유키에 지음 ; 이진원 옮김 / 새로운 제안
(내 몸 살리는) 면역 건강법 (내 몸 살리는) 면역 건강법 2017 / 지음: 신성호 / 위닝북스
아빠를 지켜라 : 잘 나가는 직장인의 건강관리 비결 아빠를 지켜라 : 잘 나가는 직장인의 건강관리 비결 2014 / 지은이: 신승환 / 아진

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

마크툽 마크툽 2016 / 파울로 코엘료 지음 , 황중환 그림 , 최정수 옮김 / 자음과모음
50세부터는 탄수화물 끊어라 : 암·치매·노화 없이 장수하기 50세부터는 탄수화물 끊어라 : 암·치매·노화 없이 장수하기 2013 / 후지타 고이치로 지음 ; 황미숙 옮김 / 대원씨아이
여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게! 여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게! 2012 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황혜숙 옮김 / 태웅출판사
노화는 세포건조가 원인이다 : 원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 노화는 세포건조가 원인이다 : 원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 2011 / 이시하라 유미 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
(임헌석의)톡톡 건강법 : 아프지 않고, 힘들지 않고, 효과가 즉시 나타나는 기적의 자연요법 (임헌석의)톡톡 건강법 : 아프지 않고, 힘들지 않고, 효과가 즉시 나타나는 기적의 자연요법 2014 / 임헌석 지음 / 이루
체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다 체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다 2010 / 지음: 이시하라 유미, 옮김: 황미숙 / 예인
멍 때려라 : 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간 멍 때려라 : 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간 2013 / 신동원 지음 / 센추리원
뉴욕 클리닉 진료일기 = NP diary in New York clinic : 뉴욕 클리닉에서 일어나는 에피소드 뉴욕 클리닉 진료일기 = NP diary in New York clinic : 뉴욕 클리닉에서 일어나는 에피소드 2015 / 지음: 김경숙 / 지식과감성#
베리 굿 걸 베리 굿 걸 2015 / 나오미 포너 감독 / 캔들미디어 [제작]
힐링 워터 = Healing water : 내 몸을 해독하고 노화를 방지하는 물의 혁명 힐링 워터 = Healing water : 내 몸을 해독하고 노화를 방지하는 물의 혁명 2012 / 시라하타 사네타카 ; 가와무라 무네노리 지음 ; 이정환 옮김 / 알에이치코리아
닥터스 블로그 = Doctor's blog : 병원에서 미처 말하지 못한 건강 의료에 대한 오해와 진실 닥터스 블로그 = Doctor's blog : 병원에서 미처 말하지 못한 건강 의료에 대한 오해와 진실 2012 / 코리아헬스로그 지음 / 청년의사
치매예방게임 쓰리-A 치매예방게임 쓰리-A 2013 / 다카바야시 미유키 지음 ; 사사키 노리코 옮김 / 시사북스
파이토케미컬을 먹어라 : 면역력을 높이는 항산화 항암 영양소 파이토케미컬을 먹어라 : 면역력을 높이는 항산화 항암 영양소 2015 / 지음: 탁상숙 / 다봄
인도기행 : 삶과 죽음을 넘어서 인도기행 : 삶과 죽음을 넘어서 2009 / 법정 지음 / 샘터사
혈류가 좋으면 왜 건강해 지는가 : 약이 필요 없는 건강법 혈류가 좋으면 왜 건강해 지는가 : 약이 필요 없는 건강법 2011 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 김정환 / 삼호미디어

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건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년5
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
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