들어가면서
나의이야기
진로탐색과 생애설계 커리큘럼
직업선택과 취업준비 커리큘럼

1장. 자기이해
·Worksheet 1. 가장 나다운모습 찾기
·Worksheet 2. 자기소개 및 별칭 짓기
·Worksheet 3. 나의 꿈나무 그리기
·Worksheet 4. 나의 생애그래프 그리기
·Worksheet 5. 내 생의 최고뉴스
·Worksheet 6. 전생애비용 계산해보기
·Worksheet 7. 나는 누구인가?
·Worksheet 8. 누가 살아남을 것인가?
·Worksheet 9. 나의 Have-Want List 작성하기

2장. 자기분석
·MBTI 검사를 통한 자기분석
·MBTI 커리어 특성
·Worksheet 10. 자신이 속해있는 성격유형의 장점과 단점 찾기
·Worksheet 11. 여행을 떠나요
·Worksheet 12. 지도그리기
·욕구를 통한 자기분석
·Worksheet 13. Glasser 욕구검사
·Worksheet 14. 나의 욕구가 강해지게 된 계기는 무엇인가?
·Maslow 욕구위계이론
·Worksheet 15. 직업 가치관 분석하기
·Worksheet 16. 가치관 경매를 통한 결과 탐색
·직업의 가치요인과 연관직업
·SWOT 분석을 통한 자기분석
·Worksheet 17. 자신의 SWOT 분석해보기
·직업흥미를 통한 진로탐색-Holland 검사 중심으로
·Worksheet 18. Strong 직업흥미검사 코드별 직업
·Worksheet 19. Holland 익히기
·Worksheet 20. 간이 Holland 검사 해보기
·Worksheet 21. 생애진로평가(Life Career Assessment: LCA)
·노동부 직업선호도 검사 알아보기
·직업 심리검사 활용하기

3장. 직업세계 이해
·직업의 변화
·직업 및 직무의 강의
·직업 및 직무의 성립요건
·직업의 성립요건
·Worksheet 22. 직업일까? 아닐까?
·미래의 직업세계(한국직업전망 발췌)
·Worksheet 23. WIC-OES(중앙고용정보원) 직업분류 체계
·Worksheet 24. 직무사전 익히기
·Worksheet 25. 직업세계의 변화
·Worksheet 26. 직업에서 요규되는 업무수행능력, 지식, 성격
·직업정보 알아보기
·직업사전 대분류 요약
·공무원의 종류 알아보기
·Worksheet 27. 직업정보 어떻게 수집하면 좋을까?
·Worksheet 28. 직업정보탐색에 도움이 되는 사이트 목록
·Worksheet 29. 유망직업 33선(향후 일자리가 늘어날 직업)
·Worksheet 30. 나의 전용성 소질(Transferable skills)로 직업 창조하기
·Worksheet 31. 전용성 소질을 찾아내는 목록
·Worksheet 32. 창업아이템 구상하기
·아이디어 하나로 창업이 가능하다

4장. 합리적 의사결정
·Worksheet 33. 진로의사결정유형 검사
·Worksheet 34. 나의 의사결정 성공사례 찾기
·Worksheet 35. 의사결정 유형의 특성
·Worksheet 36. 합리적 의사결정과정
·Worksheet 37. 합리적 직업선택을 위한 비교 table
·Worksheet 38. 조직의 경영의사결정 상황에서 의사결정 연습하기
·Worksheet 39. 일상에서 의사결정 상황 연습하기

5장. 성공적 취업을 위한 실전 노하우
·성공적인 취업준비전략
·성공적인 이력서 작성법
·이력서의 종류
·성공적인 자기소개서 작성법
·Worksheet 40. 이력서·자기소개서 작성 시 유의사항
·자기소개서 클리닉
·Worksheet 41. 제출 직전 살펴봐야 할 목록 점검하기
·Worksheet 42. 나의 이력서, 자기소개서 작성 시 유의사항
·자기소개서, 이력서 샘플
·면접 A to Z
·Worksheet 43. 자주 하는 질문과 답변 포인트
·Worksheet 44. 이런 질문을 받는다면?
·Worksheet 45. 황당 질문 답변 예시
·Worksheet 46. 잘나오는 직종별 면접 예상 질문 파악하기
·면접 금기 사항 20
·Worksheet 47. 개별 면접평가표 유형
·Worksheet 48. 집단토론 평가표 유형

6장. 목표수립 및 생애설계
·Worksheet 49. 자기개발 방해요인 탐색하기
·Worksheet 50. 진로 목표 수립
·Worksheet 51. 내 삶의 비전 찾기
·Worksheet 52. 우선순위 찾기
·Worksheet 53. 목표 설정하기
·Worksheet 54. 내 인생의 보물지도 만들기
·갖고 싶은 것
·가고 싶은 곳
·되고 싶은 모습
·하고 싶은 일
·자기 브랜드 만들기
·자기 브랜드 PR방법
·Worksheet 55. 미래의 자기 명함 만들기
·Worksheet 56. 유언장 작성하기
·Worksheet 57. 나의 묘비명 작성하기

마치면서
부록
1. 직업심리검사 이해
2. Holland 검사 유형 해석
3. Holland 적성 코드별 직업군
4. 기업체에서 요구하는 직업기초능력과 하위능력요소
5. 적성검사의 구성요인
6. 성격검사의 5요인의 특징
7. 「진로탐색 및 생애설계」우수 포트폴리오 사례 예시1,2