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목욕을 통해 병을 치유하고 건강을 증진시킬 수 있도록 여러 가지 목욕법에 대한 지식을 담은 책이다. 목욕의 역사와 효과, 여러 가지 목욕법의 종류와 하는 방법은 물론, 홈 스파, 데이 스파, 오피스 스파 등 장소, 시간에 따라 적절히 할 수 있는 웰빙 라이프를 소개하고 있다.

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똑똑한 운동 똑똑한 운동 2003 / 양윤준 저 / 소소
(오드리 헵번의) 발레 스트레칭 = Audrey style ballet stretching (오드리 헵번의) 발레 스트레칭 = Audrey style ballet stretching 2004 / Uda Nagisa 지음 ; 박혜정 옮김 / 랜덤하우스중앙
운동과 건강관리 운동과 건강관리 2001 / 안의수 외저 / 현문사
임상운동처방론 임상운동처방론 2001 / 박상갑 등저 / 동아대학교출판부
과학적인 운동과 건강 과학적인 운동과 건강 2002 / 진영완 ; 유병인 공저 / 대경북스
(진영수 박사의) 웰빙워킹 (진영수 박사의) 웰빙워킹 2004 / 진영수 지음 / 삼호미디어
반신욕 30분 반신욕 30분 2004 / 넥서스실용팀 엮음 / 넥서스Books
(아름다운 몸, 건강한 몸을 위한) 목욕 건강 30분 (아름다운 몸, 건강한 몸을 위한) 목욕 건강 30분 2004 / 임하성 지음 / 가림출판사
(피로, 불면, 스트레스, 폭식, 왜?)바디블루스 (피로, 불면, 스트레스, 폭식, 왜?)바디블루스 2002 / 마리 아넷 브라운 ; 조 로빈슨 [공]지음 ; 곽미경 옮김 / 소소
만화 정신건강 만화 정신건강 2000 / 정형기 구성.그림 ; 민성길 감수 / 북하우스
남성 호르몬 건강법 남성 호르몬 건강법 2001 / 지그프리트 메린 ; 마르쿠스 메트카 ; 게오르크 킨델 공저 ; 강분석 역 / 학원사
남자는 왜 아픈데가 더 많은가 남자는 왜 아픈데가 더 많은가 2003 / 박세록 저 / 크레지오커뮤니케이션즈
(알면 약이 되는)치마 속 가꾸기 (알면 약이 되는)치마 속 가꾸기 2003 / 박원기 저 / 유나미디어
바쁜여자 신드롬 바쁜여자 신드롬 2003 / 브렌트 보스트 저 ; 정준희 역 / 김영사
100살 자신있다 100살 자신있다 2004 / 김상문 지음. / 상문각

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대화의 신  : 토크계의 전설 래리 킹에게 배우는 말하기의 모든 것 대화의 신 : 토크계의 전설 래리 킹에게 배우는 말하기의 모든 것 2015 / 지은이: 래리 킹 ; 옮긴이: 강서일 / 위즈덤하우스
어떻게 경영할 것인가 : 경영에서 반드시 부딪치게 되는 76가지 문제와 그 해법 어떻게 경영할 것인가 : 경영에서 반드시 부딪치게 되는 76가지 문제와 그 해법 2014 / 제임스 맥그래스 지음 ; 김재경 옮김 / 처음북스
쉽게 배우는 스포츠 마사지 쉽게 배우는 스포츠 마사지 2000 / 조안 존슨 지음 ; 정현모 옮김 / 푸른솔
(생활에너지를 깨우는)스포츠마사지 30분 (생활에너지를 깨우는)스포츠마사지 30분 2002 / 송기택 ; 전병효 공저 / 넥서스북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법  : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다 스트레칭이면 충분하다 2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀  : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고

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