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신착도서
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스마트폰 끄기의 기술 : 옥스퍼드 신경과학자가 알려주는 무한 스크롤에서 벗어나는 법
발행연도 - 2024 / 지음: 페이 베게티 ; 옮김: 이혜경 / 부키- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000116866
- ISBN 9791193528334
- 형태 380 p. 22 cm
- 한국십진분류 사회과학 > 사회학, 사회문제 > 사회문제
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
스마트폰 사용에 문제점을 느끼는 사람들의 건강한 스마트폰 습관 형성을 도와줄 로드맵이다. 스마트폰을 확인하고 싶은 충동이 들 때 딱 5분만 참아보거나(5분 규칙) 운동 계획이 틀어졌을 때 침대에 눕는 대신 가벼운 산책이라도 하는(플랜 B) 식으로 이 책에서 언급되는 작지만 건강한 스마트폰 습관을 일상생활에서 실천해보자.
서가브라우징
흡연자의 미래 : 담배 맛있습니까? 그거, 독약입니다.
2018 / 지음: 송경민 / 다독임북스
(가장 소중한 것에 커넥트하기 위한)디지털, 잠시 멈춤
2021 / 지음: 고용석 / 이지북
대리사회 : 타인의 공간에서 통제되는 행동과 언어들
2016 / 지음: 김민섭 / 와이즈베리
드링킹 : 알코올 그 치명적 유혹
2009 / 지음: 캐롤라인 냅 ; 옮김: 고정아 / 나무처럼출판사
우리는 중독을 사랑해 : 환상적 욕망과 가난한 현실 사이 달콤한 선택지
2022 / 지음: 도우리 / 한겨레출판 :
간병살인, 154인의 고백 : 우리 사회가 보듬어야 할 간병 가족들의 이야기
2019 / 외 지음: 유영규 / 루아크
간병 살인 : 벼랑 끝에 몰린 가족의 고백
2018 / [공]지음: 마이니치신문 <간병 살인> 취재반, 마에다 미키오, 시부에 치하루, 무코하타 다이지 ; 옮김: 남궁가윤 / 시그마북스
스마트폰 끄기의 기술 : 옥스퍼드 신경과학자가 알려주는 무한 스크롤에서 벗어나는 법
2024 / 지음: 페이 베게티 ; 옮김: 이혜경 / 부키
디지털 중독자들 : 인터넷 의존증이 바꿔놓은 세상
2017 / 지음: 베르트 테 빌트 ; 옮김: 박성원 / 율리시즈
노모포비아 스마트폰이 없는 공포 : 스마트폰은 어떻게 우리의 뇌를 망가뜨리는가
2020 / 지음: 만프레드 슈피처 ; 옮김: 박종대 / 더난
(해킹 스토킹 크래킹)다크넷: 우리는 어떻게 해킹을 당하는가
2020 / 지음: 라이나 스탐볼리스카; 옮김: 허린 / 동아엠앤비
인터넷의 숨겨진 얼굴 : 러시아의 미국 대통령 선거 조작부터 은밀한 섹스 토이까지
2019 / 지음: 라이나 스탐볼리스카 ; 옮김: 허린 / 동아엠앤비
단속사회 : 쉴 새 없이 접속하고 끊임없이 차단한다
2014 / 지음: 엄기호 / 창비
언어폭력 : 영혼을 파괴하는 폭력에 맞서는 법
2018 / 지음: 퍼트리샤 에반스 ; 옮김: 이강혜 / 북바이북
셰임 머신 : 수치심이 탄생시킨 혐오 시대, 그 이면의 거대 산업 생태계
2023 / 지음: 캐시 오닐 ; 옮김: 김선영 / 흐름출판
같이 빌린 책
역행자 : 확장판 : 돈·시간·운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집
2023 / 지음: 자청 / 웅진지식하우스
네 인생 우습지 않다 : 인생 일타강사 전한길의 50가지 행복론
2023 / 지음: 전한길 / 21세기북스
기다리는 행복
2017 / 이해인 지음 ; 해그린달 그림 / 샘터사
정상이라는 환상 : 인간성을 외면한 물질주의 사회의 모순과 치유
2024 / 지음: 가보 마테 , 대니얼 마테 ; 옮김: 조용빈 / 한빛비즈
밤이 영원할 것처럼 : 서유미 소설
2024 / 지음: 서유미 / 문학동네
내셔널 갤러리에서 꼭 봐야 할 그림 100
2014 / 지음: 김영숙 / Humanist(휴머니스트)
그나저나 당신은 무엇을 좋아하세요? : 좋아하는 것을 발견하는 일상 수집 에세이
2018 / 글·그림: 하람 / 지콜론북
음식이 상식이다 : 아는 만큼 맛있는 뜻밖의 음식 문화사
2015 / 지음: 윤덕노 / 더난출판
성장을 이끄는 팀장들 : 최고의 리더는 어떻게 팀의 성과를 끌어올리는가
2024 / 지음: 대니얼 골먼 , 린다 힐 ; 옮김: 신예용 / 세종서적
열다섯 살 하영이의 스웨덴 학교 이야기 : 창의, 다양, 여유를 배운다!
2008 / 지음: 이하영 / 양철북
怪物の木こり= Monster the woodman
2019 / 倉井眉介 [著] / 宝島社
손글씨, 잘 쓰게 될 거예요 : 한 가지만 바꿔도 글씨가 예뻐지는 캘리그라피 원포인트 레슨
2018 / 지음: 배성규 / RHK(알에이치코리아)
이솝 우화
2024 / 지음: 이솝 ; 그림: 아서 래컴 ; 옮김: 한지윤 / 푸른책들 :
(세계 경제 패권을 향한)환율전쟁 = Exchange rate wars
2024 / 지음: 왕양 ; 옮김: 김태일 / 평단:
(Who? 한국사)이순신
2023 / 지음: 이수겸 ; 그림: 스튜디오 청비 / 다산어린이
같은 주제의 책
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2017 / 지음: 김승섭 / 동아시아
가난의 문법
2021 / 소준철 지음 / 푸른숲
우리는 마약을 모른다: 교양으로 읽는 마약 세계사
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(장수의 악몽) 노후파산
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예민해도 괜찮아 : 불쾌한 터치와 막말에 분노하는 당신을 위한 따뜻한 직설
2016 / 이은의 지음 / 북스코프
나는 품위 있게 나이 들고 싶다
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혐오표현, 자유는 어떻게 해악이 되는가?
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社생활 변호사: 조직 내 성범죄 대처 매뉴얼
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장수 지옥
2019 / 지음: 마쓰바라 준코 ; 옮김: 심찬 / 동아엠앤비
![올바름이라는 착각 : [이북 E-book] 우리는 왜 조던 피터슨에 열광하는가](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/206/115/20611564.jpg)
올바름이라는 착각 : [이북 E-book] 우리는 왜 조던 피터슨에 열광하는가
2021 / 지음: 유튜브 읽어주는 남자 / 데이포미 :
2020 하류노인이 온다 : 노후 절벽에 매달린 대한민국의 미래
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우리는 가난을 어떻게 외면해왔는가 : 사회 밖으로 내몰린 사람들을 위한 빈곤의 인류학
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가난한 도시생활자의 서울 산책 : 쫓겨난 자들의 잊힌 기억을 찾아서
2022 / 지음: 김윤영 / 후마니타스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 1 |