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나는 걱정이 너무 많아 : 삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관
발행연도 - 2023 / 지음: 이선경 / 다른상상- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000058295
- ISBN 9791190312943
- 형태 217 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
심리학자가 전하는 걱정과 불안에서 해방되는 삶의 기술. 우리가 걱정하는 문제들은 대부분 우리 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 중요한 것들과 관련이 있다. 일, 건강, 돈, 인간관계 등에서 잘 해내고 싶다는 마음으로 펼쳤던 고민과 생각이 어느샌가 ‘걱정’이라는 이름으로 내 삶을 좀먹고 있다면 이 책을 통해서 잘 정리하고 긍정적 원동력으로 삼아보자.
서가브라우징
당신의 분노는 무기가 된다
2021 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 부윤아 / 해냄(해냄출판사)
슬픔 이후의 슬픔
2022 / 지음: 호프 에덜먼; 옮김: 김재경 / 다산초당
욱하는 성질 죽이기 : 아무것도 아닌 일에 화를 내는 당신에게
2023 / 지음: 로널드 T.포터 에프론 ; 옮김: 전승로 / 다연
오늘도 사소한 일에 화를 냈습니다 : 자존감이 높아지고, 인간관계가 술술 풀리는 감정 정리법
2018 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 정지영 / 상상출판
하버드 행복 수업 : 왜 세계 최고 지성들은 행복 수업을 듣는가
2017 / 지음: 유키 소노마 ; 옮김: 정은희 / 매일경제신문사
심리학자가 사랑을 기억하는 법
2022 / 지음: 이고은 / 아몬드
행복을 디자인하다
2024 / 지음: 이국희 / 학지사
나는 걱정이 너무 많아 : 삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관
2023 / 지음: 이선경 / 다른상상
공공행복론
2022 / 지음: 이승종 / 박영사
수치, 인간과 괴물의 마음: 나를 잃지 않고 나와 마주하는 경계의 감정
2021 / 지음: 이창일 / 추수밭
화, 이해하면 사라진다: 성내지 않고, 참지 않고, 화를 버리는 법
2021 / 지음: 일묵스님 / 불광
나는 오늘 불안과 친구가 되기로 했다 : 걱정이 시작되거든 마음속 일시 정지 버튼을 눌러라
2024 / 지음: 장신웨 ; 옮김: 고보혜 / 알토북스
높은 자존감의 사랑법
2022 / 지음: 정아은 / 마름모
무엇이 나를 살아 있게 만드는가 : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥
2024 / 지음: 코리 키스 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트
화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전
2016 / 지음: 틱낫한, 옮김: 김순미 / 예담
같이 빌린 책
당신의 인생을 정리해드립니다: 삶이 바뀌는 신박한 정리
2020 / 지은이: 이지영 / 쌤앤파커스
용선생의 시끌벅적 과학교실. 26, 계절과 날씨 : 오락가락하는 날씨, 어떻게 알아낼까?
2021 / 글: 사회평론 과학교육연구소 ; 그림: 조현상, 뭉선생, 윤효식 / 사회평론
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견
2008 / 지음: 개리 마커스, 옮김: 최호영 / 웅진씽크빅
네 손 안의 우주 : 칼 세이건, 뉴턴, 아인슈타인과 떠나는 꿈 같은 천문학 여행
2017 / 지음: 소니아 페르난데스-비달, 프란세스크 미랄례스, 그림: 필라린 바예스, 옮김: 권상미 / 찰리북
삶이 고통일 땐 타인을 사랑하는 게 좋다 : 나를 구하는 인간관계의 과학
2024 / 지음: 앤서니 마자렐리 , 스티븐 트리지악 ; 옮김: 소슬기 / 윌북
욕망이라는 이름의 전차
2007 / 지음: 테네시 윌리엄스 ; 옮김: 김소임 / 민음사
혼투족을 위한 남다른 부동산 투자 : 옥동자의 청개구리 투자법
2023 / 지음: 옥동자(강대성) / 아라크네
내 아이가 낯설어진 부모들에게
2023 / 지음: 최정미 / 위즈덤하우스
참사는 골목에 머물지 않는다 : 이태원 참사 가족들이 길 위에 새겨온 730일의 이야기
2024 / 지음: 10·29 이태원 참사 작가기록단 / 창비
틀을 깨는 사고력 = Break the frame : 천재 프로그래머 장관 오드리 탕의 새로운 생각법
2023 / 지음: 양첸룽 ; 구술: 오드리 탕 ; 옮김: 이에스더 / 미디어숲
세금 quick 가이드 : 소득세, 법인세, 부가가치세를 한번에 마스터
2022 / 지음: 유흥관 / 유영 :
도쿄! 만화의 풍경을 산책하다 : 덕력충만, 도쿄여행
2018 / 지음: 이지성 / 이담Books
데카메론
2017 / 지은이: 조반니 보카치오 ; 옮긴이: 진형준 / 살림
논리는 나의 힘
2024 / 지음: 최훈 / 우리학교
같은 주제의 책
너 정말 우리말 아니?
2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
창조하는 뇌
2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가
2019 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 서현정 / 가나
지식의 착각
2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술
2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
아홉 살 느낌 사전
2019 / 박성우 글 ; 김효은 그림 / 창비
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
2014 / 지음: 강신주 / 민음사
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의
2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 2 |