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집에서 간편하게 혈압을 낮출 수 있는 놀라운 방법. 일반적으로 퍼져 있는 잘못된 고혈압 상식들을 다양한 의학적 연구 결과를 토대로 지적하고, 혈압이 오르는 근본적인 체질을 개선하기 위한 1분 지압과 5분 스트레칭법을 제시한다.

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유전체, 다가온 미래 의학 : 알기 쉽게 풀어쓴 정밀의학 이야기 유전체, 다가온 미래 의학 : 알기 쉽게 풀어쓴 정밀의학 이야기 2018 / 지음: 김경철 / 메디게이트뉴스
유전자, 당신이 결정한다 유전자, 당신이 결정한다 2015 / 샤론 모알렘 지음 ; 정경 옮김 / 김영사
심혈관 전쟁: 심장과 혈관이 건강해야 두 배 오래 산다 심혈관 전쟁: 심장과 혈관이 건강해야 두 배 오래 산다 2023 / 지음: 김홍배 / 보누스
지방이 범인 : 사망 직전의 환자 18명을 음식으로 살려낸 어느 양심의사의 고백 지방이 범인 : 사망 직전의 환자 18명을 음식으로 살려낸 어느 양심의사의 고백 2018 / 지음: 콜드웰 에셀스틴 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
혈관을 단련시키면 건강해진다 : 혈관 단련으로 100세까지 건강하게! 혈관을 단련시키면 건강해진다 : 혈관 단련으로 100세까지 건강하게! 2018 / 지음: 이케타니 토시로 ; 옮김: 권승원 / 청홍
혈류가 젊음과 수명을 결정한다 : 혈류, 만들기 늘리기 순환시키기 혈류가 젊음과 수명을 결정한다 : 혈류, 만들기 늘리기 순환시키기 2017 / 지음: 호리에 아키요시 ; 옮김: 박선정 / 비타북스
하루 5분만 움직여도 고혈압은 낫는다 : 의존하지 않고 혈압을 낮추는 건강법 하루 5분만 움직여도 고혈압은 낫는다 : 의존하지 않고 혈압을 낮추는 건강법 2018 / 지음: 가토 마사토시 ; 옮김: 이선정 / 더난출판
하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법  하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법 2023 / 지음: 가토 마사토시 ; 옮김: 이선정 / The nan :
고혈압은 병이 아니다 : 당신이 몰랐던 고혈압의 충격적 진실 고혈압은 병이 아니다 : 당신이 몰랐던 고혈압의 충격적 진실 2015 / 지음: 마쓰모토 미쓰마사 ; 옮김: 서승철 / 에디터
당신도 혈압약 없이 살 수 있다 : 선재광 원장의 고혈압 극복 6주 프로젝트 당신도 혈압약 없이 살 수 있다 : 선재광 원장의 고혈압 극복 6주 프로젝트 2016 / 선재광 지음 / 다온북스
혈압을 낮추는 최강의 방법 : 30년간×24시간 자신의 혈압을 측정한 전문의가 밝힌 혈압 내리기 혈압을 낮추는 최강의 방법 : 30년간×24시간 자신의 혈압을 측정한 전문의가 밝힌 혈압 내리기 2019 / 지음: 와타나베 요시히코 ; 옮김: 이주관, 전지혜 / 청홍
심장에 관한 거의 모든 이야기 심장에 관한 거의 모든 이야기 2023 / 지음: 빌 슈트; 옮김: 김은영 / 아날로그
마음의 상처로 죽을 수도 있을까: 심장외과의가 알려주는 심장의 모든 것 마음의 상처로 죽을 수도 있을까: 심장외과의가 알려주는 심장의 모든 것 2021 / 지은이: 니키 스탬프; 옮긴이: 김소정 / 해나무:
콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 2017 / 지음: 스티븐 시나트라, 조니 보든 ; 옮김: 제효영 / 예문아카이브
100세 시대 두근두근 심장혈관이야기. 1, 협심증 편 100세 시대 두근두근 심장혈관이야기. 1, 협심증 편 2015 / 심혈관연구원 지음 / 군자

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경매 권리분석 이렇게 쉬웠어? 경매 권리분석 이렇게 쉬웠어? 2019 / 지음: 박희철 / 지혜로
(백종원이 추천하는)집밥 메뉴 52 (백종원이 추천하는)집밥 메뉴 52 2014 / 백종원 지음 / 서울문화사
머니 트렌드 2023 : 45가지 키워드로 전망하는 대한민국 돈의 흐름 머니 트렌드 2023 : 45가지 키워드로 전망하는 대한민국 돈의 흐름 2022 / 지음: 정태익 , 김도윤 , 김경민 , 김상균 [외] / 북모먼트
내가 말하고 있잖아 : 정용준 장편소설 내가 말하고 있잖아 : 정용준 장편소설 2020 / 지음: 정용준 / 민음사
운동의 뇌과학 : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 운동의 뇌과학 : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 2023 / 지음: 제니퍼 헤이스 ; 옮김: 이영래 / 현대지성
혈압을 낮추는 최강의 방법 혈압을 낮추는 최강의 방법 2019 / 지음: 와타나베 요시히코 ; 옮김: 이주관, 전지혜 / 청홍
나는 부동산 경매로 부자를 꿈꾼다!  : 돈 되는 실전 경매 5가지 아이템  나는 부동산 경매로 부자를 꿈꾼다! : 돈 되는 실전 경매 5가지 아이템 2024 / 지음: 정병철 / 매일경제신문사 :
혈관을 단련시키면 건강해진다 : 혈관 단련으로 100세까지 건강하게! 혈관을 단련시키면 건강해진다 : 혈관 단련으로 100세까지 건강하게! 2018 / 지음: 이케타니 토시로 ; 옮김: 권승원 / 청홍
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모든 걸 비추는 밤, 마음만은 보이지 않아: 마음의 상처를 치유하는 7가지 심리 처방전 모든 걸 비추는 밤, 마음만은 보이지 않아: 마음의 상처를 치유하는 7가지 심리 처방전 2023 / 지음: 도하타 가이토; 옮김: 이지수 / 흐름
심장 혈관 혈압 고민을 해결하는 방법 : 세계 No.1 심장외과의가 알려 주다 심장 혈관 혈압 고민을 해결하는 방법 : 세계 No.1 심장외과의가 알려 주다 2019 / 지음: 미나미 카즈토모 ; 옮김: 이주관, 오시연 / 청홍
체간 체간 2023 / 지음: 고바 가쓰미; 옮김: 양지영 / 성안당
종군 신부 카폰  : 6·25 전쟁의 성인, 전장의 그리스도  종군 신부 카폰 : 6·25 전쟁의 성인, 전장의 그리스도 2021 / 지음: 아더 톤 ; 옮김: 정진석 / 가톨릭출판사
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