통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
-
발행연도 - 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 박혜원 / 포텐업
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000110487
- ISBN 9791198476432
- 형태 256 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
‘행복 호르몬’이라고도 불리는 도파민은 에너지, 의욕, 동기부여 등 긍정적인 감정에 관여하는 호르몬으로 부족할 경우 오히려 감정 조절 능력이 약해지고 무기력증에 빠지기도 쉬워진다. 결국 도파민 자체가 문제라기보다는 건강한 방식으로 적절하게 이용하는 방법을 익혀야 한다는 말이다.
서가브라우징
자기만의 침묵 : 소음의 시대와 조용한 행복
2019 / 지음: 엘링 카게 ; 옮김: 김민수 / 민음사
냄새의 심리학: 냄새는 어떻게 인간 행동을 지배하는가
2021 / 지음: 베티나 파우제; 옮김: 이은미 / 북라이프
접촉 : 스킨십의 심리와 의학적 효능
2016 / 지음: 베르너 바르텐스 ; 옮김: 김종인 / 황소자리
언플래트닝 생각의 형태
2016 / 닉 수재니스 지음 ; 배충효 옮김 / 책세상
몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구
2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구
2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
2022 / 지음: 아미시 자 ; 옮김: 안진이 / 어크로스(어크로스출판그룹)
몰입은 과학이다 : 원하는 순간, 초집중하는 기술
2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 박혜원 / 포텐업
잃어버린 집중력 구하기 : 필요할 때 언제든 바로 몰입할 수 있는 실전 기술
2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 이현 / 빅피시
집중력 설계자들 : 몰입의 고수들이 전하는 방해받지 않는 마음, 흔들리지 않는 태도
2023 / 지음: 제이미 크라이너 ; 옮김: 박미경 / 위즈덤하우스
스마트폰을 이기는 아이 : 스마트폰 없이 못 사는 아이를 위한 7단계 주의력 훈련
2018 / 지음: 루시 조 팰러디노 ; 옮김: 이재석 / 마음친구
도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 지음: 요한 하리 ; 김하현 옮김 / 어크로스(어크로스출판그룹)
어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로
2014 / 클라우디아 해먼드 지음 ; 이아린 옮김 / 위즈덤하우스
생각이란 무엇인가 : 인간의 생각감각에 대하여
2021 / 지음: 마르쿠스 가브리엘 ; 옮김: 전대호 / 열린책들
(뒤죽박죽 머릿속이 한 번에 정리되는)기적의 생각 공식
2021 / 가키우치 다카후미 지음 ; 김슬기 옮김 / 유노북스
같이 빌린 책
문과 남자의 과학 공부: 나는 무엇이고 왜 존재하며 어디로 가는가?
2023 / 지음: 유시민 / 돌베개
애쓰지 않고 편안하게
2020 / 글·그림: 김수현 / 놀 :
결코, 배불리 먹지 말 것
2023 / 지음: 미즈노 남보쿠 ; 편저: 서진 / Snowfox
문제는 무기력이다
2022 / 박경숙 지음 / 와이즈베리
지적인 어른을 위한 최소한의 교양수업 : 평생의 무기가 되는 5가지 불변의 지식
2024 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 신찬 / 더퀘스트:
습관의 알고리즘 : 인간의 뇌는 어떻게 행동을 설계하는가
2022 / 지음: 러셀 폴드랙 ; 옮김: 신솔잎 / 비즈니스북스
세컨드 브레인
2023 / 지음: 티아고 포르테; 옮김: 서은경 / 쌤앤파커스
![[신착] 생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전](https://image.aladin.co.kr/product/33688/30/cover200/k382939936_1.jpg)
[신착] 생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전
2024 / 지음: 배종빈 / 서사원
![(머리에 새기고 마음에 남기는) 울게 되는 한국사: [청소년]: 근현대편](https://image.aladin.co.kr/product/31981/2/cover/k852834463_3.jpg)
(머리에 새기고 마음에 남기는) 울게 되는 한국사: [청소년]: 근현대편
2023 / 지음: 김재원 / 빅피시
스위치
2010 / 칩 히스 ; 댄 히스 [공]지음 ; 안진환 옮김 / 웅진지식하우스
산을 품은 왕들의 도시 . 1 , 서울편 1 - 서울 풍경의 탄생, 정도전
2023 / 지음: 이기봉 / 평사리
마지막 몰입 : 나를 넘어서는 힘 : 확장판
2024 / 지음: 짐 퀵 ; 옮김: 김미정 / 비즈니스북스
(10대를 위한) 데일 카네기 인간관계론
2023 / 지음: 데일 카네기 ; 편역: 카네기클래스 / 책이라는신화
오피스 괴담
2023 / 지음: 범유진 [외] / 안전가옥
나를 이기는 습관 = Winning habit
2023 / 지음: 전혜림 / 다연
같은 주제의 책
너 정말 우리말 아니?
2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
창조하는 뇌
2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가
2019 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 서현정 / 가나
지식의 착각
2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술
2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
2014 / 지음: 강신주 / 민음사
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의
2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 요한 하리 지음; 김하현 옮김 / 어크로스
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2014 / 지음: 찰스 두히그; 옮김: 강주헌 / 갤리온
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 7 |
| 2025년 | 0 |