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고통스러운 과거를 끊어 내는 방법으로 적극적인 형태의 ‘놓아 버림(letting go)’을 제안한다. 놓아 버림을 통해 과거를 향한 집착과 부정적인 감정을 마주하고 나 자신을 용서한 뒤 과감하게 떠나보낼 수 있게 도와준다.

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때려치우기의 재발견: 한번 시작한 일은 끝까지 해야 할까 때려치우기의 재발견: 한번 시작한 일은 끝까지 해야 할까 2021 / 지음: 이시하라 가즈코; 옮김: 송현정 / Denstory:
누구의 인정도 아닌 : 타인의 인정으로부터 자유로워지는 연습 누구의 인정도 아닌 : 타인의 인정으로부터 자유로워지는 연습 2017 / 지음: 이인수, 이무석 / 위즈덤하우스
관계의 심리학 = Psychology of relationships 관계의 심리학 = Psychology of relationships 2008 / 지음: 이철우 / 경향미디어
(상대의 겉과 속을 꿰뚫어보는) 사람을 읽는 기술 = (The) art of reading mind (상대의 겉과 속을 꿰뚫어보는) 사람을 읽는 기술 = (The) art of reading mind 2015 / 이태혁 지음 / 위즈덤하우스
습관을 바꾸는 심리학 습관을 바꾸는 심리학 2012 / 지음: 이토 아키라 ; 옮김: 김정환 / 끌리는책
시그니처 = Signature : 새로운 시대를 대비하는 나만의 경쟁력 시그니처 = Signature : 새로운 시대를 대비하는 나만의 경쟁력 2020 / 지음: 이항심 / 다산북스
해피크라시= Happycracy: 행복학과 행복 산업은 어떻게 우리의 삶을 지배하는가 해피크라시= Happycracy: 행복학과 행복 산업은 어떻게 우리의 삶을 지배하는가 2021 / [공]지음: 에바 일루즈, 에드가르 카바나스; 옮김: 이세진 / 청미
멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
더는 나를 증명하지 않기로 했다 : 보여주기식 인생을 뛰어넘는 태도 더는 나를 증명하지 않기로 했다 : 보여주기식 인생을 뛰어넘는 태도 2023 / 지음: 장서우 / 청림
심리학을 만나 행복해졌다 : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 지음: 장원청 ; 옮김: 김혜림 / 미디어숲
명상에 답이 있다 : 뇌를 움직이는 마음의 비밀 명상에 답이 있다 : 뇌를 움직이는 마음의 비밀 2018 / 지음: 장현갑 / 담앤북스
생각 정원 : 뇌심리학으로 밝혀낸 행복한 마음과 뇌의 비밀 생각 정원 : 뇌심리학으로 밝혀낸 행복한 마음과 뇌의 비밀 2014 / 장현갑 지음 / 나무의마음
마음은 단단하게 인생은 유연하게 마음은 단단하게 인생은 유연하게 2022 / 지음: 정두영 / 더퀘스트
당신이 옳다 : 정혜신의 적정심리학 당신이 옳다 : 정혜신의 적정심리학 2018 / 지음: 정혜신 / 해냄
사람은 어떻게 성장하는가 : 내면의 잠재력을 깨우는 멘탈코칭 사람은 어떻게 성장하는가 : 내면의 잠재력을 깨우는 멘탈코칭 2020 / 지음: 조남철 / 플랜비디자인

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

유연함의 힘 : 유연함으로 쓰는 새로운 성장 공식 유연함의 힘 : 유연함으로 쓰는 새로운 성장 공식 2023 / 지음: 수잔 애쉬포드 ; 옮김: 김정혜 / 상상스퀘어
누구도 나를 파괴할 수 없다 : 인생이라는 극한의 전쟁에서 끝내 승리하는 법 누구도 나를 파괴할 수 없다 : 인생이라는 극한의 전쟁에서 끝내 승리하는 법 2023 / 지음: 데이비드 고긴스 ; 옮김: 이영래 / 웅진지식하우스
하쿠바산장 살인사건 하쿠바산장 살인사건 2020 / 지음: 히가시노 게이고 ; 옮김: 민경욱 / RHK(알에이치코리아)
그리스 로마 신화. 25, 파리스의 심판 그리스 로마 신화. 25, 파리스의 심판 2021 / 글: 박시연 ; 그림: 최우빈 / 아울북 :
미셸 오바마 자기만의 빛 : 어둠의 시간을 밝히는 인생의 도구들 미셸 오바마 자기만의 빛 : 어둠의 시간을 밝히는 인생의 도구들 2023 / 지음: 미셸 오바마 ; 옮김: 이다희 / 웅진지식하우스 :
재개발 모르면 부자될 수 없다 : 3년 만에 150억대로 부의 퀀텀 점프 재개발 모르면 부자될 수 없다 : 3년 만에 150억대로 부의 퀀텀 점프 2021 / 지음: 최진성 / 한국경제신문 :
브레인포그 : 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법 브레인포그 : 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법 2023 / 지음: 질 P. 웨버 ; 옮김: 진정성 / 한국경제신문
그리스 로마 신화 : 만화로 읽는 초등 인문학 . 21 , 신이 선택한 인간, 헤라클레스의 탄생 그리스 로마 신화 : 만화로 읽는 초등 인문학 . 21 , 신이 선택한 인간, 헤라클레스의 탄생 2020 / 지음: 박시연 ; 그림: 최우빈 / 아울북(북이십일)
몰입 몰입 2020 / 지음: 황농문 / 알에이치코리아
월급쟁이 투자 마인드 월급쟁이 투자 마인드 2022 / 지음: 부자각 / RHK :
나는 월급쟁이에서 이렇게 독립했다 나는 월급쟁이에서 이렇게 독립했다 2022 / 지음: 절약왕(장성원) / 알에이치코리아(RHK)
공평한 저울 세상 공평한 저울 세상 2023 / 지음: 홍종의 ; 그림: 달상 / 샘터사
내장 지방 내장 지방 2023 / 감수: 구리하라 다케시 , 감역: 최연경 , 옮김: 김선숙 / 성안당
김경일 교수의 심리학 수업 : 인간의 속마음을 들여다보는 일상의 과학 김경일 교수의 심리학 수업 : 인간의 속마음을 들여다보는 일상의 과학 2023 / 지음: 김경일 / 김영사
빨강 머리 앤 빨강 머리 앤 2020 / 지음: 루시 모드 몽고메리 ; 그림: 설찌 ; 옮김: 박혜원 / RHK(알에이치코리아)

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)
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