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UCLA와 워싱턴 의과대학에서 교수로 재직 중인 로버트 마우어 박사는 22년 동안 습관의 비밀을 연구한 끝에 변화를 싫어하는 뇌의 저항을 피해 결심을 끝까지 해내는 방식인 ‘스몰 스텝 small step 전략’을 발견했다. 뇌가 놀라지 않게 아주 가볍고, 아주 작게 변화를 시도하는 것이다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

첫 번째 질문 : 결과를 만드는 사람들의 공통적 습관 why : 이 새로운 시작이 내 모든 것을 바꾼다면 첫 번째 질문 : 결과를 만드는 사람들의 공통적 습관 why : 이 새로운 시작이 내 모든 것을 바꾼다면 2013 / 류랑도 지음 / 에이트 포인트
하버드 100년 전통 자기관리 수업 : 성공할 수밖에 없는 하버드의 자기관리 24강 하버드 100년 전통 자기관리 수업 : 성공할 수밖에 없는 하버드의 자기관리 24강 2023 / 지음: 류웨이위 ; 옮김: 이재희 / 리드리드출판
잘살지는 못해도 쪽팔리게 살지는 말자 : '폼생폼사+칠전팔기+유아독존'으로 사는 법 잘살지는 못해도 쪽팔리게 살지는 말자 : '폼생폼사+칠전팔기+유아독존'으로 사는 법 2016 / 지음: 리민 ; 옮김: 남은숙 / 정민미디어
결국 이기는 사람들의 비밀 : 불공평한 세상에서 발견한 10가지 성공 법칙 결국 이기는 사람들의 비밀 : 불공평한 세상에서 발견한 10가지 성공 법칙 2017 / 지은이: 리웨이원 ; 옮긴이: 임지영 / 갤리온
도무지 일하는 법을 몰랐으니 : 동양철학에서 배우는 일의 의미와 기쁨 도무지 일하는 법을 몰랐으니 : 동양철학에서 배우는 일의 의미와 기쁨 2019 / 지음: 리천 ; 옮김: 정이립 / 이케이북
더 넥스트 더 넥스트 2024 / 지음: 조앤 리프먼 ; 옮김: 김성아 / 미래의창
(끝까지 계속하게 만드는) 아주 작은 반복의 힘 : UCLA 의과대학에서 수행한 22년 연구성과물 (끝까지 계속하게 만드는) 아주 작은 반복의 힘 : UCLA 의과대학에서 수행한 22년 연구성과물 2016 / 로버트 마우어 ; 장원철 옮김 / 스몰빅라이프
(끝까지 계속하게 만드는)아주 작은 반복의 힘 (끝까지 계속하게 만드는)아주 작은 반복의 힘 2023 / 지음: 로버트 마우어; 옮김: 장원철 / 스몰빅라이프
강인함의 힘 : 회복탄력성에 대한 오해 그리고 진정한 강인함에 깃든 놀라운 과학 강인함의 힘 : 회복탄력성에 대한 오해 그리고 진정한 강인함에 깃든 놀라운 과학 2024 / 지음: 스티브 매그니스 ; 옮김: 이주만 / 상상스퀘어
아비투스: 인간의 품격을 결정하는 7가지 자본 아비투스: 인간의 품격을 결정하는 7가지 자본 2020 / 도리스 메르틴 지음; 배명자 옮김 / 다산초당:
혼자가 편한 사람들 : 내성적인 당신의 잠재력을 높여주는 책 혼자가 편한 사람들 : 내성적인 당신의 잠재력을 높여주는 책 2016 / 도리스 메르틴 지음 ; 강희진 옮김 / 비전비엔피·비전코리아
아침의 재발견(최고의 인생을 만드는 아침 습관의 힘) 아침의 재발견(최고의 인생을 만드는 아침 습관의 힘) 2019 / 지음: 모기 겐이치로 ; 옮김: 조혜선 / 비즈니스북스
좋은 질문이 좋은 인생을 만든다 : 최고의 결과를 이끌어 내는 질문의 힘 좋은 질문이 좋은 인생을 만든다 : 최고의 결과를 이끌어 내는 질문의 힘 2017 / 지은이: 모기 겐이치로 ; 옮긴이: 박재현 / 샘터
라면이 바다를 건넌 날 라면이 바다를 건넌 날 2015 / 지음: 무라야마 도시오 ; 옮김: 김윤희 / 21세기북스
확신: 최고의 나를 이끌어내는 부의 심리학 확신: 최고의 나를 이끌어내는 부의 심리학 2021 / 롭 무어 지음 ; 이진원 옮김 / 다산북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

채식주의자: 한강 장편소설 채식주의자: 한강 장편소설 2016 / 지음: 한강 / 창비
아비투스: 인간의 품격을 결정하는 7가지 자본 아비투스: 인간의 품격을 결정하는 7가지 자본 2020 / 도리스 메르틴 지음 ; 배명자 옮김 / 다산초당 :
12 1/2 부와 성공을 부르는 12가지 원칙 : 당신의 인생을 바꿔 줄 35가지 조언 12 1/2 부와 성공을 부르는 12가지 원칙 : 당신의 인생을 바꿔 줄 35가지 조언 2022 / 지음: 게리 바이너척; 옮김: 우태영 / 천그루숲
9등급 꼴찌, 1년 만에 통역사 된 비법 : 100일 만에 영어면접 통과하게 만드는 미 국방부 기적의 어학훈련 9등급 꼴찌, 1년 만에 통역사 된 비법 : 100일 만에 영어면접 통과하게 만드는 미 국방부 기적의 어학훈련 2017 / 지음: 장동완 / 리더스북
내 방식대로 삽니다 : 남인숙의 쇼핑 심리 에세이 내 방식대로 삽니다 : 남인숙의 쇼핑 심리 에세이 2022 / 지음: 남인숙 / 해냄출판사
말의 시나리오 말의 시나리오 2022 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
근현대 전쟁으로 읽는 지정학적 세계사 근현대 전쟁으로 읽는 지정학적 세계사 2022 / 지음: 다카하시 요이치; 옮김: 김정환 / 시그마북스
내 영혼을 만지고 간 책들 : 곤고한 날에는 이 책을 본다 내 영혼을 만지고 간 책들 : 곤고한 날에는 이 책을 본다 2022 / 지음: 김병종 / 너와숲
쑥스러운 고백 쑥스러운 고백 2015 / 지은이: 박완서 / 문학동네
어쨌거나 회사를 다녀야 한다면 : 업무 무기력에 빠진 당신을 위한 심리 처방 어쨌거나 회사를 다녀야 한다면 : 업무 무기력에 빠진 당신을 위한 심리 처방 2017 / 지음: 박경숙 / 위즈덤하우스
내 인생을 바꾼 거절: 실패를 자산으로 만든 여성들 내 인생을 바꾼 거절: 실패를 자산으로 만든 여성들 2023 / 지음: 제시카 배컬; 옮김: 오윤성 / 북하우스 :
반드시 합격하는 공부법은 따로 있다 반드시 합격하는 공부법은 따로 있다 2020 / 지음: 최영관 / 책들의정원
(그림으로 만나는)삶의 미술관: 생의 모든 순간 (그림으로 만나는)삶의 미술관: 생의 모든 순간 2022 / 지음: 장혜숙 / J&jj
세상에 나 혼자라고 느껴질 때 세상에 나 혼자라고 느껴질 때 2021 / 지음: 고야마 아키노리 ; 그림: 마현주 ; 옮김: 최화연 / Fika(피카)

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(성공의 공식)포뮬러 (성공의 공식)포뮬러 2019 / 지음: 앨버트 라슬로 바라바시; 옮김: 홍지수 / 한국경제신문
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규칙없음 규칙없음 2021 / 리드 헤이스팅스, 에린 마이어 지음; 이경남 옮김 / 알에이치코리아
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