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신착도서
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발행연도 - 2021 / 지음: 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이터 ; 옮김: 공지민 / 세종
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000076847
- ISBN 9788984078123
- 형태 391p. 22cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
*아마존 베스트셀러 『내 몸 사용 설명서』 저자 화제작*“같은 음식도 언제 먹는가에 따라 다르다!”31일 만에 몸을 되살리는 최신 과학과 생체리듬에 기반한 새로운 식단법세계적인 의료기관 클리블랜드클리닉의 최고 웰니스 책임자와 유명 건강 토크쇼인 〈닥터 오즈쇼〉의 의학 부문 책임자가 만났다!...
서가브라우징
그녀들처럼 나쁜 다이어트에서 탈출하라
2014 / 김명영 지음 / 우린
(식단 없이 운동 없이) 무조건 살 빠지는 다이어트
2021 / 지음: 김미경 / 동양북스
(하루 15분)엄마의 다이어트: 맘들의 살지는 호르몬을 잡아라!
2020 / 지음: 김소형 / 만개의레시피
1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤하우스
밀가루 똥배
2012 / 윌리엄 데이비스 지음 ; 인윤희 옮김 / 에코리브르
비만의 종말 : 어느 비만수술 전문의사의 고백
2021 / 지음: 가쓰 데이비스 ; 옮김: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
플랜하라 : 2,000명의 비만환자를 추적하여 탄생한 기적의 20일 해독 플랜
2014 / 린 제닛 레시타스 지음 ; 이문영 옮김 / MY
내 몸은 '언제' 먹는가로 결정된다
2021 / 지음: 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이터 ; 옮김: 공지민 / 세종
지니어스 라이프
2020 / 지음: 맥스 루가비어 ; 옮김: 정지현 / 니들북:
천재의 식단 : 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술
2021 / 지음: 맥스 루가비어, 폴 그레왈 ; 옮김: 신동숙 / 앵글북스
완전 소화
2018 / 지은이: 류은경 / 다산라이프
완전소화
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프:
당질
2020 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 김선숙 / BM성안당
(젊음을 유지하고 건강하게 사는)백년 식사: 의사가 알려주는 최강의 식사법
2020 / 지음: 마키타 젠지, 옮김: 이선이 / 이너북
식사만 바꿔도 젊어집니다
2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 황성혁 / 북드림
같이 빌린 책
나에게 고맙다 : 가장 흔한 말, 정작 나에게 하지 못한 인사
2016 / 전승환 지음 / 허밍버드
![최고의 휴식 : [이북 E-book]](https://image.aladin.co.kr/product/11387/83/cover500/8925562057_1.jpg)
최고의 휴식 : [이북 E-book]
2017 / 지음: 구가야 아키라 ; 옮김: 홍성민 / 알에이치코리아
세상은 온통 화학이야
2020 / 지음: 마이 티 응우옌 킴 ; 옮김: 배명자 / 자유아카데미
(전문의가 처방하는) 바이러스를 이기는 영양제 : 130여 개 임상 시험으로 확인한 비타민, 허브, 기능 식품의 항바이러스 효과
2020 / 지음: 김경철, 김해영 / 열린책들
나의 문화유산답사기. 12, 서울편 4-한양도성 밖 역사의 체취
2022 / 지음: 유홍준 / 창비
아스피린과 쌍화탕: 한국인이 쉽게 접하는 약의 효능과 부작용 이야기
2021 / 배현 지음 / 황금부엉이
슈퍼 해빗
2022 / 지은이: 케이티 밀크먼; 옮긴이: 박세연 / RHK
나는 3D다 : 나눔 디자이너 배상민의 세상을 바꾸는 크리에이티브
2015 / 배상민 지음 / 시공사
바이러스의 시간: 주철현 교수가 들려주는 코로나바이러스의 모든 것
2021 / 지음: 주철현 / 뿌리와이파리
(빅데이터 시대, 올바른 인사이트를 위한)통계 101X데이터 분석= Statistics for data
2022 / 지음: 아베 마사토; 옮김: 안동현 / 프리렉
나는 왜 쉬어도 피곤할까?: 피로 전문 닥터가 가르쳐 주는 꿀팁 70가지
2020 / 지음: 구도 다카후미; 옮김: 이혁재 / 학원문화사
밀가루 똥배
2012 / 윌리엄 데이비스 지음 ; 인윤희 옮김 / 에코리브르
0.1초 만에 최악을 최고로 만드는 방법 : 인생을 100배 즐기는 방법
2015 / 지은이: 히스이 고타로 ; 옮긴이: 전경아 / 아톰
교회사전집. 3, 니케아 시대와 이후의 기독교
2004 / 지음: 필립 샤프; 옮김: 이길상 / 크리스챤다이제스트
약, 먹으면 안 된다: 우리가 몰랐던 약에 관한 진실
2022 / 지음: 후나세 슌스케; 옮김: 강봉수 / 중앙생활사
같은 주제의 책
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사
2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까"
2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
독소를 비우는 몸
2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가
2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 2 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 4 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |