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6년간 온라인 일대일 다이어트 클래스를 운영하며 2000명이 넘는 회원의 다이어트 메이트가 되어온 수연. 그를 찾는 회원 가운데 80% 이상이 폭식 경험이 있다. 폭식으로 인해 힘든 시기를 겪었던 저자가 자신의 경험과 지식에다, 2000여 명의 회원들을 도운 노하우까지 더해 엮었다.

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나는 죽는 것보다 살찌는 게 더 무서웠다 = Long wrong days : 나를 사랑하기 힘들었던 식이장애 그 8년의 기록, 롱롱데이즈 나는 죽는 것보다 살찌는 게 더 무서웠다 = Long wrong days : 나를 사랑하기 힘들었던 식이장애 그 8년의 기록, 롱롱데이즈 2019 / 글·그림: 라미 / 마음의숲
음식은 자유다 : 음식과 전쟁 중인 여자들에게 진정한 자유를 선물하는 책 음식은 자유다 : 음식과 전쟁 중인 여자들에게 진정한 자유를 선물하는 책 2010 / 지닌 로스 지음 ; 이현주 옮김 / 가나북스
음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각 음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각 2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각 음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각 2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
당신이 자꾸 먹는 진짜 속마음 당신이 자꾸 먹는 진짜 속마음 2012 / 도린 버츄 지음 ; 문신원 옮김 / 지식채널
당신이 자꾸 먹는 진짜 속마음 당신이 자꾸 먹는 진짜 속마음 2012 / 도린 버츄 지음 ; 문신원 옮김 / 지식채널
식욕 버리기 연습 : 먹어도 배고픈 사람을 위한 심리보고서 식욕 버리기 연습 : 먹어도 배고픈 사람을 위한 심리보고서 2012 / 마리아 산체스 지음 ; 송경은 옮김 / 한국경제신문 한경BP
가끔은 먹는 게 불행해 가끔은 먹는 게 불행해 2022 / 지음: 수연 / 라곰
음식중독 : 나는 왜 아무리 먹어도 배고픈가 음식중독 : 나는 왜 아무리 먹어도 배고픈가 2013 / 지은이: 케이 쉐퍼드 ; 옮긴이: 김지선 / 사이몬북스
음식중독 : 나는 왜 아무리 먹어도 배고픈가 음식중독 : 나는 왜 아무리 먹어도 배고픈가 2013 / 지은이: 케이 쉐퍼드 ; 옮긴이: 김지선 / 사이몬북스
식사장애 : 거식증과 폭식증 극복하기 식사장애 : 거식증과 폭식증 극복하기 2003 / M.시겔 외 공저 ; 이영호 외 공역 / 학지사
참을 수 없는 유혹 야식 참을 수 없는 유혹 야식 2005 / 켈리 앨리슨 ; 앨버트 스턴카드 ; 사라 티어 [공]지음 ; 임경아 옮김 / 루비박스
음식 없이 나를 위로하는 50가지 방법 : 심리적 허기로 음식을 찾는 사람들을 위한 '자기진정법' 음식 없이 나를 위로하는 50가지 방법 : 심리적 허기로 음식을 찾는 사람들을 위한 '자기진정법' 2013 / 수잔 앨버스 지음 ; 서영조 옮김 / 전나무숲
음식 없이 나를 위로하는 50가지 방법 : 심리적 허기로 음식을 찾는 사람들을 위한 '자기진정법' 음식 없이 나를 위로하는 50가지 방법 : 심리적 허기로 음식을 찾는 사람들을 위한 '자기진정법' 2013 / 수잔 앨버스 지음 ; 서영조 옮김 / 전나무숲
그래서 여자는 아프다 : 먹고/사랑하고/행복하라 : 마음건강주치의 유은정, 다이어트의 상처를 치유하다 그래서 여자는 아프다 : 먹고/사랑하고/행복하라 : 마음건강주치의 유은정, 다이어트의 상처를 치유하다 2012 / 지음: 유은정 / 들녘

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나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 2019 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 장호연 / 윌북
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트출판그룹
딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 ; 옮김: 유진규 / 부키
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어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
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