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인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 나를 치유하는 1·1·2 식단
발행연도 - 2021 / 김남희 지음 / 북테이블- 도서관 송도국제도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000021055
- ISBN 9791197519628
- 형태 256 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
저자가 식이지도사로 활동하면서 만난 다양한 이들의 사연이 실려 있다. 잘못된 다이어트 식단 후 식욕 억제가 되지 않는 20대 여성, 시험관 시술 중인 30대 난임 여성, 과민성대장과 만성피로로 힘든 40대 남성, 항암으로 체력이 떨어져 식사가 괴로운 60대 남성 등 각자 다른 고민을 안고 있지만, 결국 ‘식사를...
서가브라우징
아무거나 먹지마라! : 똑똑한 엄마의 위험한 밥상
2014 / 차움 푸드테라피센터 지음 / 경향비피
코로나 시대, 식품 미신과 과학의 투쟁: 미신으로 먹었다 과학으로 먹어라
2020 / 에런 캐럴 지음; 김홍표 옮김 / 지식공작소
무엇을 먹을 것인가
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2018 / 지은이: 스티븐 R. 건드리 ; 옮긴이: 이영래 / 쌈앤파커스
산 음식, 죽은 음식: 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가
2020 / 더글라스 그라함 지음; 김진영, 강신원 옮김 / 사이몬북스
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 나를 치유하는 1·1·2 식단
2021 / 김남희 지음 / 북테이블
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
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2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
다이어터. 3, 건강지속 편
2021 / 글: 네온비 ; 그림: 캐러멜 / 중앙북스
완전소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
(의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서) 식사가 잘못됐습니다
2019 / 지음 : 마키타 젠지 ; 옮김 : 전선영 옮김 / 더난출판:더난콘텐츠그룹
20/20 다이어트 : 20가지 필수성분 20가지 음식조화
2015 / 필 맥그로 ; 장선하 / 책이있는마을
케톤하는 몸 : Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
2019 / 지음: 조셉 머콜라 ; 옮김: 김보은 / 판미동
같이 빌린 책
나는 주식 대신 달러를 산다
2021 / 지은이: 박성현 / 알에이치코리아
대화의 힘 : 원하는 모든 것을 얻어내는 최고의 기술
2024 / 지음: 찰스 두히그 , 옮김: 조은영 / 갤리온
노화가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법
2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 김윤희 / 더난
산 음식, 죽은 음식: 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가
2020 / 더글라스 그라함 지음; 김진영, 강신원 옮김 / 사이몬북스
공부 자존감은 초3에 완성된다 : 앞으로 공부 9년을 좌우하는 초등 교육의 모든 것
2022 / 지음: 김선 / 웅진지식하우스
봄, 여름, 가을, 겨울 과일을 맛있게 사랑하는 114가지의 방법
2020 / 지음: 나카가와 타마; 옮김: 용동희 / 그린쿡
(이유 없이 아프다면)식사 때문입니다
2022 / 지은이: 미조구치 도루; 옮긴이: 김향아 / 카시오페아
(소리 없는 살인자, 고혈압·고혈당·고지혈증 잡는) 식사순서 혁명 : 그대로 먹고 순서만 바꿔라
2013 / 가지야마 시즈오 ; 이마이 사에코 지음 ; 이소영 옮김 / 중앙북스
중요한 건 제대로 걷기다 : 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드
2019 / 조이스 황 지음 ; 이화진 옮김 / 키
혼자 공부하는 시간의 힘
2021 / 지음: 책 읽는 원숭이 ; 옮김: 정현옥 / 웅진지식하우스 :
사치와 자본주의
2017 / 지음: 베르너 좀바르트 ; 옮김: 이상률 / 문예출판사
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2021 / 지은이: 김희준 [외] / 두사람
당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다 : 약사가 선택한 진짜 영양제 조합
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(열심히 하지 말고)정확하게 하라
2006 / 하리마 사나에 지음 ; 장민주 옮김 / 아르고스
(소리없는 살인자 고혈압 고혈당 고지혈증 잡는)식사순서혁명: "그대로 먹고 순서만 바꿔라"
2020 / 지음: 가지야마 시즈오, 이마이 사에코; 옮김: 이소영 / 중앙books:
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건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사
2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
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스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
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독소를 비우는 몸
2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
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미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
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(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
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(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가
2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
면역에 관하여
2017 / 지은이: 율라 비스 ; 옮긴이: 김명남 / 열린책들
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 4 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 1 |