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정신과 전문의 조장원 원장이 수많은 상담과 치료 경험을 바탕으로, 국내 최초 일반인들을 위한 정신건강 전문지 〈정신의학신문〉에 연재한 칼럼‘직장 남녀를 위한 오피스 119’를 모아 엮은 책이다.

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시선과잉사회 : 관계의 단절과 진실을 왜곡하는 초연결 시대의 역설 시선과잉사회 : 관계의 단절과 진실을 왜곡하는 초연결 시대의 역설 2022 / 지음: 정인규 / 시크릿하우스
무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 2022 / 지음: 정재훈 / 마인드셋:
대화에 대하여 : 삶의 지혜를 구하는 품격 있는 방법 대화에 대하여 : 삶의 지혜를 구하는 품격 있는 방법 2019 / 시어도어 젤딘 지음 ; 문희경 옮김 / 어크로스
인생의 발견 : 우리 삶을 가치 있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치 있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지은이: 시어도어 젤딘 ; 옮긴이: 문희경 / 어크로스
나는 단호해지기로 결심했다 나는 단호해지기로 결심했다 2016 / 롤프 젤린 지음 ; 박병화 옮김 / 걷는나무
아까 화냈어야 했는데 아까 화냈어야 했는데 2019 / 조명국 지음 / 앳워크
휘둘리지 않는 말투, 거리감 두는 말씨: 나를 휘두르는 타인으로부터 자신을 지키는 책 휘둘리지 않는 말투, 거리감 두는 말씨: 나를 휘두르는 타인으로부터 자신을 지키는 책 2022 / 조이 지음; 이선영 옮김 / 리텍콘텐츠
나를 지키는 심리학 나를 지키는 심리학 2021 / 지음: 조장원 / 중앙books:
(사람이 힘겨운 당신을 위한)관계의 심리학: 상처는 어느 날 갑자기 찾아오지 않는다 (사람이 힘겨운 당신을 위한)관계의 심리학: 상처는 어느 날 갑자기 찾아오지 않는다 2020 / 지음: 최광현 / 21세기북스:
상처받지 않는 관계의 비밀 상처받지 않는 관계의 비밀 2023 / 글: 최리나, 그림: 연은미 , 일러스트: 천윤미 / 미디어숲:
나는 왜 너에게 반했을까? 나는 왜 너에게 반했을까? 2021 / 지음: 최승원, 임혜진 / 홍익출판미디어그룹
말의 진심 : 언어의 마음을 알려주는 40가지 심리학 말의 진심 : 언어의 마음을 알려주는 40가지 심리학 2023 / 지음: 최정우 / 밀리언서재
감정이 상처가 되기 전에 : 타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법 감정이 상처가 되기 전에 : 타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법 2021 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스
적을 친구로 만들어라 적을 친구로 만들어라 2022 / 데일 카네기 지음; 이형복 옮김 / 뜻이있는사람들
자기 회복력 : 건강한 나와 연결하는 힘 자기 회복력 : 건강한 나와 연결하는 힘 2022 / 지음: 야스민 카르발하이로 ; 옮김: 한윤진 / 가나:

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차이나는 클라스: [이북 E-book] 국가·법·리더·역사 편 차이나는 클라스: [이북 E-book] 국가·법·리더·역사 편 2018 / 지음: JTBC <차이나는클라스> 제작팀 / 중앙books :
편지 편지 2019 / 지음: 히가시노 게이고 ; 옮김: 권일영 / RHK(알에이치코리아)
예술하는 습관 : 위대한 창조의 순간을 만든 구체적 하루의 기록 예술하는 습관 : 위대한 창조의 순간을 만든 구체적 하루의 기록 2020 / 지음: 메이슨 커리, 옮김: 이미정 / 걷는나무
수학이 만만해지는 책 수학이 만만해지는 책 2021 / 지은이: 스테판 바위스만; 옮긴이: 강희진 / 웅진지식하우스:
무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 2022 / 지음: 정재훈 / Mindset :
소문의 여자 소문의 여자 2013 / 오쿠다 히데오 지음 ; 양윤옥 옮김 / 오후세시
우연히, 웨스 앤더슨: 그와 함께 여행하면 온 세상이 영화가 된다 우연히, 웨스 앤더슨: 그와 함께 여행하면 온 세상이 영화가 된다 2021 / 지음: 월리 코발; 옮김: 김희진 / 웅진지식하우스:
변화는 어떻게 일어나는가 변화는 어떻게 일어나는가 2021 / 지음: 데이먼 센톨라 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스:
쿠키런 서바이벌 대작전. 14, 갯벌 편 쿠키런 서바이벌 대작전. 14, 갯벌 편 2018 / 글: 김강현; 그림: 김기수 / 서울문화사
쿠키런 서바이벌 대작전. 6, 동굴 편 쿠키런 서바이벌 대작전. 6, 동굴 편 2015 / 글: 김강현 ; 그림: 김기수 / 서울문화사
차이나는 클라스. [2], 고전·인류·사회 편 차이나는 클라스. [2], 고전·인류·사회 편 2019 / 지음: JTBC<차이나는 클라스>제작팀 / 중앙books
자기 앞의 生 자기 앞의 生 2015 / 지음: 에밀 아자르 ; 옮김: 용경식 / 문학동네
마음 약국 : 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학 마음 약국 : 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학 2020 / 지음: 이현수 / 알에이치코리아
병원미생물학 병원미생물학 2001 / 김성광 등 저 / 정문각

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(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2022 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성
당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
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불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
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당신과 나 사이 당신과 나 사이 2018 / 지음: 김혜남 / 베이븐
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익

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