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허리가 늘 웃어요 : 맘껏 일하면서도 허리를 잘 다스리는 법
발행연도 - 2021 / 지은이: 하걸 / 브레인스토어- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000064839
- ISBN 9791188073689
- 형태 271 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 외과
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
추간판 탈출증이 발생하는 근본적인 원인을 설명하며, 허리통증 원인과 일하는 환경을 고려해서, 각종 작업을 하며 허리에 무리 가지 않는 자세와 각종 보조 도구들을 소개한다. 이미 디스크성 통증을 겪고 있는 환자들에게는 재활에 필요한 원칙과 운동 방법, 치료법을 자세히 안내하고 있어, 디스크성 통증에서 벗어나도록 돕는다.
서가브라우징
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2019 / 이창욱 지음 / 쌤앤파커스
백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법
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백년 허리. 1, 진단편 : 내 허리 통증 해석하기
2021 / 지음: 정선근 / 언탱글링
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2021 / 지음: 정선근 / 언탱글링
척추 치료, 골든타임을 잡아라
2015 / 정성삼, 김훈, 김주현 [공]지음 / 헬스조선
SNPE 바른자세 척추운동 : 100세 시대 현대인들의 필수 운동
2018 / 지음: 최중기, 윤지유 / 바른몸 만들기
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2014 / 최중기 지음 / 바른몸만들기
허리가 늘 웃어요 : 맘껏 일하면서도 허리를 잘 다스리는 법
2021 / 지은이: 하걸 / 브레인스토어
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2016 / 히노 히데히코 지음 ; 배영진 옮김 / 삼호미디어
무릎이 아파요: 어떤 때 수술하고 어떻게 운동할까?
2020 / 지음: 김진구 / 골든타임
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2019 / 지음:이시베 모토미 ; 옮김:이유라 / 북라이프
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2017 / 덴다 미츠히로 지음 ; 김은영 옮김 / 동아엠앤비
나는 천국을 보았다
2024 / 지은이: 이븐 알렉산더 ; 옮김: 고미라 / 김영사
아토피로부터의 해방
2014 / 마키세, 허정구 [공]지음 / 시니어북스
(수술 없이 통증 없이 걷기 위한) 백년다리 : 내 몸 사용 설명서
2023 / 지음: 다쓰미 이치로 ; 옮김: 김향아 / 로그인 :
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 3 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |