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우울증 환자를 돌보고 있는 독자로 하여금 이 같은 어려움 속에 길을 잃지 않으면서, 소중한 사람의 우울증을 제대로 이해하고 치료해 나가기 위한 방법과 전략을 알려 준다.

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과잉 근심  : 나는 왜 사소한 일도 늘 걱정할까 과잉 근심 : 나는 왜 사소한 일도 늘 걱정할까 2016 / 지음: 리쯔쉰 ; 옮김: 강은영 / 아날로그
마음 면역력 마음 면역력 2021 / 지은이: 가엘 린덴필드; 옮긴이: 데이먼 리 / 생각의날개
살아남기 위해 필요한 고통 살아남기 위해 필요한 고통 2022 / 지음: 마쓰모토 도시히코; 옮김: 김영현 / 다다서재
이제 몸을 챙깁니다  : 바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음 이제 몸을 챙깁니다 : 바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음 2019 / 지음: 문요한 / 해냄
오티움= otium: 살아갈 힘을 주는 나만의 휴식 오티움= otium: 살아갈 힘을 주는 나만의 휴식 2020 / 지음: 문요한 / 위즈덤하우스
몸에 밴 어린 시절 몸에 밴 어린 시절 2020 / 지은이: W. 휴 미실다인; 옮긴이: 이석규, 이종범 / 일므디
가족놀이치료 : 가족을 위한 협력적 접근 가족놀이치료 : 가족을 위한 협력적 접근 2015 / Nancy Riedel Bowers 편저 ; 김유숙, 최지원, 김사라 옮김 / 학지사
소중한 사람에게 우울증이 찾아왔습니다 소중한 사람에게 우울증이 찾아왔습니다 2020 / 지은이: 휘프 바위선; 옮긴이: 장혜경 / 을유문화사
어른이 되어서도 장난감을 놓지 못하는 무의식적 이유 어른이 되어서도 장난감을 놓지 못하는 무의식적 이유 2016 / 박규상 지음 / 팜파스
나는 가끔 엄마가 미워진다 나는 가끔 엄마가 미워진다 2021 / 지은이: 배재현 / 갈매나무
어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다: 우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 당신에게 어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다: 우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 당신에게 2020 / 지음: 클라우스 베른하르트; 옮김: 추미란 / 동녘라이프
상실의 언어 상실의 언어 2021 / 지은이: 사샤 베이츠; 옮긴이: 신소희 / 심심:
당신의 어린 시절이 울고 있다: 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학 당신의 어린 시절이 울고 있다: 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학 2020 / 지음: 다미 샤르프, 옮김: 서유리 / 동양북스
반려명상 : '나'를 경험하는 명상수업  반려명상 : '나'를 경험하는 명상수업 2024 / 지음: 성소은 / 삼인
혼자이거나, 외롭거나, 고독하거나: 어느 날 찾아온 외로움에 대처하는 법 혼자이거나, 외롭거나, 고독하거나: 어느 날 찾아온 외로움에 대처하는 법 2020 / 지음: 소리타 가쓰히코; 옮김: 이유라 / 시그마북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법  : 인생 자체는 긍정적으로 개소리에는 단호하게 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 : 인생 자체는 긍정적으로 개소리에는 단호하게 2018 / 지음: 정문정 / 가나출판사
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학 우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학 2019 / 지음: 매슈 워커, 옮김: 이한음 / 열린책들
아주 희미한 빛으로도 : 최은영 소설 아주 희미한 빛으로도 : 최은영 소설 2023 / 지음: 최은영 / 문학동네
면역에 관하여 : 예방 접종 면역에 관하여 : 예방 접종 2016 / 지음: 율라 비스 ; 옮김: 김명남 / 열린책들
날마다 구름 한 점= A Cloud A Day 날마다 구름 한 점= A Cloud A Day 2021 / 지음: 개빈 프레터피니 ; 옮김: 김성훈 / 김영사
내 마음을 나도 모를 때 : 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급처방 내 마음을 나도 모를 때 : 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급처방 2021 / 양재진, 양재웅 지음 / 21세기북스
제5도살장  : 커트 보니것 장편소설 제5도살장 : 커트 보니것 장편소설 2016 / 지은이: 커트 보니것 ; 옮긴이: 정영목 / 문학동네
부동산 소액 투자의 정석: 경제가 흔들려도 변하지 않는 투자의 기술 부동산 소액 투자의 정석: 경제가 흔들려도 변하지 않는 투자의 기술 2019 / 지음: 김원철 / 알에이치코리아
내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 2020 / 지음: 유은정 / BM성안당
바이러스 과학 수업 바이러스 과학 수업 2020 / 지음: 수잔 섀들리히 ; 그림: 카타리나 J. 하이네스 ; 옮김: 전은경 / 비룡소
마태복음서 마태복음서 2020 / 지음: 김학철 / EBS Books:
마음 약국 : 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학 마음 약국 : 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학 2020 / 지음: 이현수 / 알에이치코리아
아무것도 하고 싶지 않은 나에게 아무것도 하고 싶지 않은 나에게 2018 / 지음: 문지현 / 뜨인돌
92세 아버지의 행복심리학 : 심리학자의 시선으로 바라본 아버지의 유쾌한 일_상_철_학 92세 아버지의 행복심리학 : 심리학자의 시선으로 바라본 아버지의 유쾌한 일_상_철_학 2019 / 지음: 이숙영 / 한겨레출판
나는 오늘부터 부자가 되기로 결심했다 : 서른셋 무일푼 흙수저는 어떻게 부동산으로 경제적 자유를 얻었을까? 나는 오늘부터 부자가 되기로 결심했다 : 서른셋 무일푼 흙수저는 어떻게 부동산으로 경제적 자유를 얻었을까? 2019 / 지음: 김코치(김도윤) / 예문

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

죽음의 수용소에서 죽음의 수용소에서 2015 / 빅터 프랭클 지음 ; 이시형 옮김 / 청아출판사
네 명의 완벽주의자= Four perfectionists: 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 네 명의 완벽주의자= Four perfectionists: 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 2021 / [공]지음: 이동귀 / 흐름
영화로 만나는 트라우마 심리학 : [이북 E-book] 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것 영화로 만나는 트라우마 심리학 : [이북 E-book] 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것 2021 / 지음: 김준기 / 수오서재
몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2016 / 지음: 베셀 반 데어 콜크, 옮김: 제효영 / 을유문화사
조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 2021 / 지음: 오라 노스; 옮김: 강성실 / 미래의창
내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 2021 / 지음: 니콜 르페라 ; 옮김: 이미정 / 웅진지식하우스 :
매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 지음: 전홍진 / 글항아리
나의 식사에는 감정이 있습니다 : [이북 E-book] 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 나의 식사에는 감정이 있습니다 : [이북 E-book] 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 2021 / 지음: 박지현 / 에디토리
심리학이 어린 시절을 말하다 심리학이 어린 시절을 말하다 2013 / 우르술라 누버 지음 ; 김하락 옮김 / 알에이치코리아
하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 2017 / 웨샤오둥 지음 ; 강영희 옮김 / 세종서적
스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학 스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학 2023 / 지음: 멕 애럴 ; 옮김: 박슬라 / 갤리온
(더 큰 나와 만나는 명상의 힘)커넥트= Connect (더 큰 나와 만나는 명상의 힘)커넥트= Connect 2019 / 지음: 이승헌 / 한문화
나도 아직 나를 모른다: 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 나도 아직 나를 모른다: 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 2018 / 지음: 허지원 / 홍익출판사
(빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 : [이북 E-book] (빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 : [이북 E-book] 2020 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아출판사
(청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 (청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형, 김혜림 / 청아출판사

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