책소개
<무지개 원리>의 차동엽 신부가 “지금 우리가 있는 장소에서, 우리가 가진 것을 동원하여, 우리가 꿈꿀 수 있는” 희망을 이야기한 책. 우리시대 고민과 아픔의 질문들을 차동엽 신부의 빛나는 사유로 갈무리한 보석 같은 멘토링을 얻을 수 있다.
목차
서(序)
프롤로그 나도 희망한다, 너도 희망하라
part1. 포옹하라
네게 희망이 오고 있다
꿈을 접은 그대, 그만 일어나라
‘희망놀이’ 한번
너의 들판 위에
괜찮다, 괜찮다 - 미래에 대한 ‘두려움’이 나를 괴롭힌다. 극복할 길은?
이제 희망을 이야기하자
청춘특권
피로사회의 출구
아무거나 붙잡고 희망이라고 우겨라
괜찮다, 괜찮다 - 희망 꼬투리가 잡히지 않을 땐?
절망은 껍데기일 뿐
알맹이 없는 절망
만들어진 절망
절망을 선동하는 말
괜찮다, 괜찮다 - 뜬금없이 절망이 덮칠 땐, 어떻게 해야 하나요?
part2. 춤추라
희망은 불끈한다
오기(傲氣)!
호기(浩氣)!
강기(剛氣)!
괜찮다, 괜찮다 - ‘이겨야 한다’는 강박으로 스트레스가 심하다! 벗어날 길은?
희망은 명중한다
추적의 법칙
바라봄의 법칙
누적의 법칙
괜찮다, 괜찮다 - 지치고 힘들 때는 어떻게?
희망은 도약한다
약점을 통해
불안을 통해
고통을 통해
괜찮다, 괜찮다 - 좌절이 올 때, 출구를 어디서 찾아야 하는가?
part3. 심기일전하라
맷집으로
나는 나를 믿는다
나는 내가 좋다
내 인생 내가 산다
괜찮다, 괜찮다 - ‘부정적인 생각’이 나를 지배한다. 어떻게 해야 하나?
돌파력으로
버텨라
의미를 물으라
꼬리를 자르라
괜찮다, 괜찮다 - 실패의 악몽이 크다. 벗어날 길은?
뒤집기로
불리함의 효과
고통의 생얼
99%의 지대
괜찮다, 괜찮다 - “세상이 내 희망을 빼앗았다”는 생각 때문에 화가 난다. 분노를 어째야 하나?
part4. 즐겨라
길이 목표다
내 인생의 약도
우보만리
너의 때
괜찮다, 괜찮다 - “이룬 것이 없다”는 자괴감으로 괴롭다. 해결책은?
사람이 희망이다
너로 인해 산다
우리를 결합시키는 것
함께라면
괜찮다, 괜찮다 - 살다 보면 경쟁도 필요하고 공생도 필요하다. 지혜로운 선택의 방법은?
유쾌한 희망지혜
희망은 공짜
한 걸음만
1할~2할 오케이!
괜찮다, 괜찮다 - 스마트 시대에 뒤떨어지고 싶지 않다. 길은?
에필로그_ 구원투수는 불펜(bull pen)에 없다