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‘행복 과학’의 거장 폴 돌런 런던정경대학 교수가 들려주는 행복 성장을 위한 경제, 심리, 행동과학적 조건. 돌런 교수의 연구에 따르면, 관심과 주의는 우리 삶의 면면들을 행복 혹은 불행과 이어주는 접착제다.

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추천의 글
독자들에게
간단한 준비 운동
서문: 행복으로 더듬더듬 들어가다

제1부 행복의 성장 조건
1장 행복이란 무엇인가
2장 우리는 행복에 대해 무엇을 알고 있는가
3장 무엇이 행복을 불러일으키는가
4장 왜 우리는 더 행복하지 않을까

제2부 행복의 생산 조건
5장 행복을 결정하라
6장 행복을 설계하라
7장 행복을 행하라
8장 결정하기, 설계하기, 행하기

결론
간단한 마무리 운동
감사의 글
주
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한국인의 거짓말 한국인의 거짓말 2016 / 지음: 김형희 / 추수밭
말투 하나 바꿨을 뿐인데 : 일, 사랑, 관계가 술술 풀리는 40가지 심리 기술 말투 하나 바꿨을 뿐인데 : 일, 사랑, 관계가 술술 풀리는 40가지 심리 기술 2017 / 지음: 나이토 요시히토, 옮김: 김한나 / 유노북스
(세상에서 가장 재미있는)88가지 심리실험: 나를 업그레이드하는 효과적인 방법 (세상에서 가장 재미있는)88가지 심리실험: 나를 업그레이드하는 효과적인 방법 2020 / 지음: 나이토 요시히토; 옮김: 서수지; 그림: 주노 / 사람과나무사이
만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 2024 / 지음: 나종호 / 다산북스
인상의 심리학 인상의 심리학 2022 / 지음: 다나카 도모에 ; 옮김: 명다인 / 시그마북스
나는 아직 내가 낯설다 : 자신을 알아가고 사랑하기 위한 52가지 심리 여행 나는 아직 내가 낯설다 : 자신을 알아가고 사랑하기 위한 52가지 심리 여행 2024 / 지음: 다장쥔궈 ; 옮김: 박영란 / 파인북
대화의 기술 : 공격적이지 않으면서 단호하게 나를 표현하는 대화의 기술 : 공격적이지 않으면서 단호하게 나를 표현하는 2023 / 지음: 폴렛 데일 ; 옮김: 김보미 ; 그림: 주노 / 레몬한스푼
행복은 어떻게 설계되는가 : 경제학과 심리학으로 파헤친 행복의 성장 조건 행복은 어떻게 설계되는가 : 경제학과 심리학으로 파헤친 행복의 성장 조건 2015 / 지음: 폴 돌런 ; 옮김: 이영아 / 와이즈베리
당신도 초자연적이 될 수 있다 당신도 초자연적이 될 수 있다 2019 / 지음: 조 디스펜자 ; 옮김: 추미란 / 샨티
당신이 플라시보다: 원하는 삶을 창조하는 마음 활용법 당신이 플라시보다: 원하는 삶을 창조하는 마음 활용법 2016 / 지음: 조 디스펜자; 옮김: 추미란 / 샨티
말이 마음 같지 않아 고민입니다: 내 마음 오해 없이 전하고 싶은 당신을 위한 대화 수업 말이 마음 같지 않아 고민입니다: 내 마음 오해 없이 전하고 싶은 당신을 위한 대화 수업 2021 / 지음: 라이페이샤, 옮김: 김경숙 / 좋은생각
마음 근육을 키우는 중입니다 : 14살부터 시작하는 회복탄력성 수업 마음 근육을 키우는 중입니다 : 14살부터 시작하는 회복탄력성 수업 2023 / 지음: 실라 라자 ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
거인이 보낸 편지 : 토니 로빈스가 말하는 인생 조언 거인이 보낸 편지 : 토니 로빈스가 말하는 인생 조언 2023 / 지음: 토니 로빈스 ; 옮김: 강성실 / 알에이치코리아 :
네 안에 잠든 거인을 깨워라 : 30주년 기념판 네 안에 잠든 거인을 깨워라 : 30주년 기념판 2023 / 지음: 토니 로빈스 ; 옮김: 홍석윤 / 넥서스BIZ
비폭력대화 비폭력대화 2017 / 지음: 마셜 B. 로젠버그 ; 옮김: 캐서린 한 / 한국NVC센터

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

정리하는 뇌 : 디지털 시대, 정보와 선택 과부하로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술 정리하는 뇌 : 디지털 시대, 정보와 선택 과부하로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술 2015 / 대니얼 J. 레비틴 지음 ; 김성훈 옮김 / 와이즈베리
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 2013 / 박용철 지음 / 추수밭
나는 왜 혼자가 편할까? : 인간관계가 귀찮은 사람들의 관계 심리학 나는 왜 혼자가 편할까? : 인간관계가 귀찮은 사람들의 관계 심리학 2015 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 김해용 / 동양북스(동양books)
구글의 아침은 자유가 시작된다 : 구글 인사 책임자가 직접 공개하는 인재 등용의 비밀 구글의 아침은 자유가 시작된다 : 구글 인사 책임자가 직접 공개하는 인재 등용의 비밀 2015 / 라즐로 복 지음 ; 이경식 옮김 / RHK
나는 불안과 함께 살아간다 : 희망과 회복력을 되찾기 위한 어느 불안증 환자의 지적 여정 나는 불안과 함께 살아간다 : 희망과 회복력을 되찾기 위한 어느 불안증 환자의 지적 여정 2015 / 스콧 스토셀 지음 ; 홍한별 옮김 / 반비
행복하고 행복하고 행복하라 : 달라이 라마 영혼을 깨우다 행복하고 행복하고 행복하라 : 달라이 라마 영혼을 깨우다 2015 / 사진 이영자 / 운주사
나도 한번쯤은 정신과 상담을 받고 싶다 나도 한번쯤은 정신과 상담을 받고 싶다 2015 / 지음: 김현정 / 센추리원
Death : 좋은 죽음 나쁜 죽음 : EBS 다큐프라임 생사탐구 대기획 Death : 좋은 죽음 나쁜 죽음 : EBS 다큐프라임 생사탐구 대기획 2019 / 지음: EBS＜데스＞제작팀 / 책담(한솔수복)
엄마는 아이의 마음주치의: 김선현 교수의 그림으로 아이 심리 읽기 엄마는 아이의 마음주치의: 김선현 교수의 그림으로 아이 심리 읽기 2015 / 김선현 지음 / 중앙books
마음을 여는 기술 : 심리학이 알려주는 소통의 지도 마음을 여는 기술 : 심리학이 알려주는 소통의 지도 2011 / 대니얼 J. 시겔 지음 ; 오혜경 옮김 / 21세기북스
사고의 오류 사고의 오류 2015 / 비난트 폰 페터스도르프, 파트릭 베르나우, 하노 베크, 발터 크레머, 토르스텐 헨스, 루츠 요하닝, 틸만 노이셸러, 디르크 슈미트, 크리스티안 지덴비델, 막시밀리안 트로스바흐, 요아힘 바이만 지음 ; 박병화 옮김 / 율리시즈
난 사람, 든 사람보다 된 사람 : 스펙을 넘어서는 경쟁력, 성품 난 사람, 든 사람보다 된 사람 : 스펙을 넘어서는 경쟁력, 성품 2015 / 지음: 김중근 / 북포스
결핍이 에너지다 : 바닥을 치는 힘 결핍이 에너지다 : 바닥을 치는 힘 2015 / 지음: 맹명관 / Korea.com(대성)
은퇴 달력 : 입사하는 그날부터 당신의 '은퇴 디데이'는 다가온다! 은퇴 달력 : 입사하는 그날부터 당신의 '은퇴 디데이'는 다가온다! 2015 / 지음: 유지송 / 비즈니스북스
남북의 황금비율을 찾아서 = The golden ratio for reunification : 남북한 직교 시 결제통화에 관한 연구 남북의 황금비율을 찾아서 = The golden ratio for reunification : 남북한 직교 시 결제통화에 관한 연구 2015 / 남오연 지음 / 행복에너지

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나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 2017 / 기시미 이치로 지음 , 홍성민 옮김 / 한국경제신문
아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 2016 / 기시미 이치로 지은이, 전경아 옮긴이 / 살림출판사
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심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)
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