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<나, 지금 이대로 괜찮은 사람>, <나를 사랑하지 않는 나에게> 등으로 심리학 연구를 알기 쉽게 풀어 내며 독자들과 꾸준히 소통해 온 박진영 작가가 청소년을 위한 자기 자비 책을 펴냈다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

Intro. 내가 나의 가장 좋은 친구가 될 수는 없을까요?

Part 1. 평가하지 말고 이해해 줘요
Part 2. 고민해도 괜찮아요
Part 3. 뭐든지 잘할 수는 없어요
Part 4. 나를 돌보며 나아가는 법

나가며: 오늘부터 자기 자비
참고 문헌

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컨셔스= CONSCIOUS: 내 인생을 바꾸는 힘 컨셔스= CONSCIOUS: 내 인생을 바꾸는 힘 2020 / 지음: 문성림 / 미디어숲 :
어른의 중력: 생의 1/4 승강장에 도착한 어린 어른을 위한 심리학 어른의 중력: 생의 1/4 승강장에 도착한 어린 어른을 위한 심리학 2022 / 지음: 사티아 보일 바이오크; 옮김: 임슬애 / 윌북
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부키
문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 2016 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리
50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부 50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부 2020 / 지음: 박성만 / 빌리버튼
(온전한 나로 살기 위한) 정체성의 심리학 (온전한 나로 살기 위한) 정체성의 심리학 2020 / 지음: 박선웅 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
나는 나를 돌봅니다 : 십대를 위한 자기 자비 연습 나는 나를 돌봅니다 : 십대를 위한 자기 자비 연습 2019 / 지음: 박진영 / 우리학교
위대한 시크릿 위대한 시크릿 2021 / 지음: 론다 번; 옮김: 임현경 / RHK(알에이치코리아)
나는 죽으려고 했던 심리학자입니다 나는 죽으려고 했던 심리학자입니다 2021 / 지음: 제시 베링; 옮김: 공경희 / 더퀘스트:
조금씩 분명히 행복해지는 습관 : 하버드 행복학에서 배우는 성공의 비밀 '스파이어' 조금씩 분명히 행복해지는 습관 : 하버드 행복학에서 배우는 성공의 비밀 '스파이어' 2023 / 지음: 탈 벤 샤하르 ; 옮김: 손영인 / 좋은생각사람들
행복을 미루지 마라 : 하버드대 긍정심리학 보고서 행복을 미루지 마라 : 하버드대 긍정심리학 보고서 2013 / 지음: 탈 벤-샤하르 ; 옮김: 권오열 / 와이즈베리
모든 것이 괜찮아지는 기술 : 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술 모든 것이 괜찮아지는 기술 : 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술 2023 / 지음: 데런 브라운 ; 옮김: 김정희 / 너를위한
끌어안음: 외로움·상처·두려움과 당당히 마주하기 끌어안음: 외로움·상처·두려움과 당당히 마주하기 2020 / 지음: 타라 브랙; 옮김: 추선희 / 불광
When 시간의 심리학 : 일, 돈, 생각, 관계, 건강 최적의 타이밍 찾기 When 시간의 심리학 : 일, 돈, 생각, 관계, 건강 최적의 타이밍 찾기 2017 / 지음: 마이클 브레우스, 옮김: 이경식 / 세종서적

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

수학이 필요한 순간 : 인간은 얼마나 깊게 생각할 수 있는가 수학이 필요한 순간 : 인간은 얼마나 깊게 생각할 수 있는가 2018 / 지음: 김민형 / 인플루엔셜
귤의 맛: 조남주 장편소설 귤의 맛: 조남주 장편소설 2020 / 지음: 조남주 / 문학동네
왜요, 그 말이 어때서요?: 나도 모르게 쓰는 차별의 언어 왜요, 그 말이 어때서요?: 나도 모르게 쓰는 차별의 언어 2019 / 김청연 지음; 코피루왁 일러스트 / 동녘
플라스틱 빔보 : 신현수 장편소설 플라스틱 빔보 : 신현수 장편소설 2015 / 신현수 지음 / 자음과모음
다행히 괜찮은 어른이 되었습니다 다행히 괜찮은 어른이 되었습니다 2021 / 지음: 김혜정 / 자음과모음
수학, 인문으로 수를 읽다 수학, 인문으로 수를 읽다 2014 / 지음: 이광연 / 한국문학사
오늘부터 나는 세계 시민입니다 오늘부터 나는 세계 시민입니다 2019 / 지음: 공윤희, 윤예림 ; 그림: 배성규 / 창비교육
좋아하는 것을 발견하는 법 좋아하는 것을 발견하는 법 2022 / 지음: 이다혜 / 창비
나만 공감 안 되는 거였어? : 현직 대중문화 기자의 ‘프로 불편러’ 르포: [과6] 나만 공감 안 되는 거였어? : 현직 대중문화 기자의 ‘프로 불편러’ 르포: [과6] 2021 / 지음: 이은호 ; 그림: 김학수 / 파랑새
휴대폰 전쟁 휴대폰 전쟁 2013 / 로이스 페터슨 지음 ; 고수미 옮김 / 푸른숲주니어
인공지능 시대, 십대를 위한 미디어 수업 인공지능 시대, 십대를 위한 미디어 수업 2020 / 지음: 정재민 / 사계절
구덩이: 루이스 쌔커 장편소설 구덩이: 루이스 쌔커 장편소설 2012 / 지음: 루이스 쌔커; 옮김: 김영선 / 창비
수상한 인공지능 : AI는 세상을 어떻게 바꿀까? 수상한 인공지능 : AI는 세상을 어떻게 바꿀까? 2018 / 지음: 스테퍼니 맥퍼슨 ; 옮김: 이가영 / 다른
10대에게 권하는 문자 이야기 : 문자는 세상과 나를 이해하는 열쇠이다 10대에게 권하는 문자 이야기 : 문자는 세상과 나를 이해하는 열쇠이다 2016 / 지음: 연세대학교 인문학연구원 HK문자연구사업단 / 글담출판
1분 1분 2017 / 지음: 최은영 / 시공사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

씽크 스몰 : [이북 E-book] : 큰 것을 이루고 싶다면 작게 생각하라 씽크 스몰 : [이북 E-book] : 큰 것을 이루고 싶다면 작게 생각하라 2018 / 오웨인 서비스 ; 로리 갤러거 [공]지음 ; 김지연 옮김 / 별글
당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 2020 / 양은우 지음 / 웨일북
나는 왜 진짜친구가 없을까?: 중학생을 위한 관계 수업 나는 왜 진짜친구가 없을까?: 중학생을 위한 관계 수업 2015 / 지음: 애니 폭스, 옮김: 최설희 / 뜨인돌
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십대를 위한 인성 콘서트 십대를 위한 인성 콘서트 2014 / 권순이 외 지음 ; 이소라 그림 / 꿈결
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토닥토닥 마음톡 : 감정, 관계, 일상에 고민이 많은 십대를 위한 마음 치유서 토닥토닥 마음톡 : 감정, 관계, 일상에 고민이 많은 십대를 위한 마음 치유서 2019 / 지음: 웰시(김예은) / 리듬문고 :
아무것도 하고 싶지 않은 나에게 아무것도 하고 싶지 않은 나에게 2018 / 지음: 문지현 / 뜨인돌
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(어린이를 위한)행복 심리학 : 용기와 힘을 주는 아들러의 한마디 (어린이를 위한)행복 심리학 : 용기와 힘을 주는 아들러의 한마디 2017 / 글: 사이토 다카시 ; 옮김: 황세정 / 스콜라

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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2017년0
2018년0
2019년0
2020년6
2021년12
2022년4
2023년2
2024년4
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