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대출인기발행연도 - 2018 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 정지영 / 상상
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000066240
- ISBN 9791187795995
- 형태 251p. 20cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
일본 최고의 자기심리학 전문가이자 정신과 전문의가 사소한 일에도 화내는 이유를 심리학적으로 분석했다. 또한 어떤 상황이든 나를 먼저 살피고, 부정적인 감정에도 유연하게 대처하는 방법을 제시한다.
목차
머리말 사소한 일에 화내고 뒤늦게 후회하는 당신에게
1장 사소한 일로 당신이 기분 상하는 이유
2장 마음의 부담을 확실히 줄이는 방법
3장 중요한 일에 집중하는 연습
4장 무의미한 경쟁에서 벗어나는 방법
5장 누구에게나 관대해지는 마음 단련법
6장 인간관계가 놀랍도록 술술 풀리는 요령
7장 사소하지만 강력한 기분 전환법
1장 사소한 일로 당신이 기분 상하는 이유
2장 마음의 부담을 확실히 줄이는 방법
3장 중요한 일에 집중하는 연습
4장 무의미한 경쟁에서 벗어나는 방법
5장 누구에게나 관대해지는 마음 단련법
6장 인간관계가 놀랍도록 술술 풀리는 요령
7장 사소하지만 강력한 기분 전환법
서가브라우징
(오은영의)화해 : 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기
2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
나는 왜 저 인간이 싫을까? : 인간관계가 불편한 사람들의 관계 심리학
2016 / 오카다 다카시 지음 ; 김해용 옮김 / 동양북스
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2017 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 정미애 / 카시오페아
사람들 앞에 서는 게 두려워요 : 나서는 게 죽기보다 싫은 사람들의 심리수업
2019 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 박재현 / 샘터
나는 왜 혼자가 편할까? : 인간관계가 귀찮은 사람들의 관계 심리학
2015 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 김해용 / 동양북스(동양books)
나는 왜 혼자가 편할까? : 7주년 기념 개정판
2022 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 김해용 ; 해제: 이남옥 / 동양북스
나는 왜 사는 게 힘들까?
2023 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 김해용 / 동양북스
오늘도 사소한 일에 화를 냈습니다
2018 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 정지영 / 상상
듣기의 철학
2014 / 와시다 키요카즈 지음 ; 길주희 옮김 / 아카넷
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다
2023 / 지음: 웃따 / 다산북스
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다
2023 / 지음: 웃따 / 다산북스
나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작
2023 / 지음: 원은수 / 토네이도
이런 사람 만나지 마세요 : 지식생태학자 유영만 교수의 관계 에세이
2019 / 지음: 유영만 / 나무생각
내가 예민한 게 아니라 네가 너무한 거야
2020 / 지음: 유은정 / 성안당
혼자 잘 해주고 상처 받지마라 : 서운하고 속상한 마음을 들키지 않으려고 애쓰는 당신을 위한 감정의 심리학
2016 / 유은정 지음 / 21세기북스
같이 빌린 책
오은영의 화해 : 상처받은 내면의 '나'와 마주하는 용기
2019 / 지음: 오은영 / 코리아닷컴
서민 독서 : 책은 왜 읽어야 하는가
2018 / 지음: 서민 / 을유문화사
다동력 : 여러 가지 일을 동시에 해내는 힘
2018 / 지은이: 호리에 다카후미 ; 옮긴이: 김정환 / 을유문화사
악마와의 수다 : 올바르게 살지 않아도 행복한 인생
2018 / 지은이: 사토 미쓰로 ; 옮긴이: 양억관 / 김영사
화, 이해하면 사라진다: 성내지 않고, 참지 않고, 화를 버리는 법
2021 / 지음: 일묵스님 / 불광
엄마도 위로가 필요해 : 지치고 불안한 엄마들이 꼭 읽어야 할 부모 마음 치유 상담서
2019 / 지음: 송지희 / RHK(알에이치코리아)
파노라마섬 기담 : 인간 의자
2018 / 지음: 에도가와 란포, 옮김: 김단비 / 문학과지성사
화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전
2016 / 지음: 틱낫한, 옮김: 김순미 / 예담
나쁜 감정을 삶의 무기로 바꾸는 기술
2019 / 지음: 나이토 요시히토, 옮김: 박재영 / 갤리온
빡치는 순간 나를 지키는 법 : 폭풍 감정 취급설명서
2018 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 윤경희 / 봄빛서원
성학십도
2005 / 이황 지음 ; 최영갑 풀어씀 / 풀빛
고문진보 전집
2020 / 엮음: 황견; 옮김: 이장우, 우재호, 장세후 / 을유문화사
고문진보 후집
2020 / 엮음: 황견 ; 옮김: 이장우, 우재호, 박세욱 / 을유문화사
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2022 / 지음: 다자이 오사무; 옮김: 김난주 / 열린책들
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2016 / 기시미 이치로 지음 , 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 4 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 8 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 5 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 0 |