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10년 넘게 뷰티 전문 약국을 운영해온 김정현 저자는 식사를 제한하지 않고도 살을 뺄 수 있는 획기적인 다이어트 방법, ‘3PB 날씬균 다이어트’를 고안해냈다. 우리 몸속 장내 미생물에는 크게 ‘뚱뚱균’과 ‘날씬균’이 있는데, 이 책의 저자는 뚱뚱균을 줄이고 날씬균을 늘리면 마음껏 먹어도 살이 찌지 않는 체질이 될 수 있다고 주장한다.

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해독주스 다이어트  = Detox juice diet 해독주스 다이어트 = Detox juice diet 2013 / 김용민 지음 / 넥서스
(나 혼자 뚝딱)해독주스 (나 혼자 뚝딱)해독주스 2016 / 지음: 김용민 ; , / 넥서스
(나 혼자 뚝딱)해독주스 (나 혼자 뚝딱)해독주스 2016 / 지음: 김용민 ; , / 넥서스
뚱뚱해도 괜찮아  : 여의사의 행복하고 건강한 다이어트 뚱뚱해도 괜찮아 : 여의사의 행복하고 건강한 다이어트 2015 / 지음: 김유현 / 문예춘추사
(새롭게 논증된)비타민 C의 충격 (새롭게 논증된)비타민 C의 충격 1995 / 김유곤 ; 고계영 엮음 ; 金源培 監修 / 우석
난치병다스리기 난치병다스리기 1997 / 김인택 ; 박천수 공저 ; 최진규 감수 / 태일출판사
우울한 기분은 식탁에서 생긴다!! : 삶이 더욱 말랑말랑 해지는 브롤리의 감정 테크 우울한 기분은 식탁에서 생긴다!! : 삶이 더욱 말랑말랑 해지는 브롤리의 감정 테크 2022 / 글·그림: 김이서 / 메이킹북스
마음껏 먹어도 날씬한 사람들의 비밀  : 쉽고 확실한 장내 미생물 다이어트 프로젝트 마음껏 먹어도 날씬한 사람들의 비밀 : 쉽고 확실한 장내 미생물 다이어트 프로젝트 2019 / 지음: 김정현 / 라온북(RaonBook)
상상력 다이어트 사용설명서  : 하루 10분의 상상만으로도 누구나 살을 뺄수있는 상상력 다이어트 사용설명서 상상력 다이어트 사용설명서 : 하루 10분의 상상만으로도 누구나 살을 뺄수있는 상상력 다이어트 사용설명서 2017 / 지음: 김정훈 / 부광
마늘건강 가정요법 마늘건강 가정요법 1999 / 김종길 저 / 태웅출판사
(현미채식과 운동으로 제대로 건강해지는) 직장인 살빼기 전략 (현미채식과 운동으로 제대로 건강해지는) 직장인 살빼기 전략 2010 / 김찬걸 지음 / 북하우스 퍼블리셔스
(암에 좋은) 진수성찬 (암에 좋은) 진수성찬 2007 / 김평자 지음 / 웅진씽크빅
청국장 다이어트 & 건강법 : 미생물학박사 김한복교수 청국장 다이어트 & 건강법 : 미생물학박사 김한복교수 2003 / 김한복 저 / 휴먼앤북스
내 몸이 반란을 일으킨다  : 24시간 건강한 생활법 내 몸이 반란을 일으킨다 : 24시간 건강한 생활법 2017 / 지음: 김현숙 / 지식공감
(식탁 위에 숨겨진)항암식품 54가지 (식탁 위에 숨겨진)항암식품 54가지 2000 / 나가카와 유조 지음 ; 김소운 옮김 / 동도원

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

기적의 장 스트레칭 : 쾌변×바디 리프팅×다이어트를 한 번에 기적의 장 스트레칭 : 쾌변×바디 리프팅×다이어트를 한 번에 2018 / 지음: 오노 사키 ; 옮김: 김현정 / 북라이프
회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀 회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀 2011 / 지음: 김주환 / 위즈덤하우스
당신의 별자리는 무엇인가요  : 건축가 유현준의 첫 번째 도시 에세이 당신의 별자리는 무엇인가요 : 건축가 유현준의 첫 번째 도시 에세이 2018 / 지음: 유현준 / 와이즈베리
식사 혁명 : 더 나은 밥상, 세상을 바꾸다 식사 혁명 : 더 나은 밥상, 세상을 바꾸다 2018 / 지음: 남기선 / MID
단식 모방 다이어트  : 몸을 착각하게 만드는 건강한 식사법  : 건강을 리셋하는 가장 과학적인 식사 가이드 단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 만드는 건강한 식사법 : 건강을 리셋하는 가장 과학적인 식사 가이드 2019 / 지음: 발터 롱고 ; 옮김: 신유희 / 지식너머
아이디어가 폭발하는 생각의 법칙 아이디어가 폭발하는 생각의 법칙 2019 / 지음: 마이클 미칼코 ; 옮김: 박종안 / 트로이목마
바베바니의 슬림핏 다이어트  : 인스타 홈트 여신 강현경의 예쁜 핏 살리는 10일 홈 트레이닝 바베바니의 슬림핏 다이어트 : 인스타 홈트 여신 강현경의 예쁜 핏 살리는 10일 홈 트레이닝 2019 / 지음: 강현경 / 동아일보사
당뇨특강 : 혈당 조절의 한계를 넘어서 당뇨특강 : 혈당 조절의 한계를 넘어서 2019 / 이기업 지음 / 마을에숨어
전교 꼴찌도 1등으로 만드는 혼공습관  : 혼자 공부하는 습관이 공신을 만든다! 전교 꼴찌도 1등으로 만드는 혼공습관 : 혼자 공부하는 습관이 공신을 만든다! 2019 / 지음: 이채원 / 미다스북스
(다이어트 말고) 직관적 식사  : 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙 (다이어트 말고) 직관적 식사 : 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙 2019 / 지음: 에블린 트리볼리, 엘리스 레시 ; 옮김: 정지현 / 골든어페어
공부 잘하는 친구의 멘탈 공부법 : 명문고 현직 교사가 알려주는 공잘친의 자기관리 수능비법 공부 잘하는 친구의 멘탈 공부법 : 명문고 현직 교사가 알려주는 공잘친의 자기관리 수능비법 2019 / 지음: 김민진 / 푸른영토
저절로 되는 공부의 비밀 저절로 되는 공부의 비밀 2019 / 지음: 이지현 / 위닝북스
화물열차 화물열차 1998 / 크루즈 도널드 글·그림 ; 박철주 옮김 / 시공주니어

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환 천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환 2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 (죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
내 몸을 비워야 내가 산다 내 몸을 비워야 내가 산다 2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
냥이에게 배우는 안방 요가 냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2017 / 지음: 최인원 / 김영사
비우고 낮추면 반드시 낫는다  : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법 비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법 2014 / 지음: 전홍준 / 에디터
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법 100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법 2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서 (누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서 2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다 살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다 2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭 손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭 2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일

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