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조용히 완벽하게 끝내는 다이어트 : 나는 살 빼러 부산 간다
발행연도 - 2018 / 지음: 이상훈 / 아마존북스- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000431083
- ISBN 9788957751855
- 형태 224 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
원하는 만큼 뺄 수 있는 전신케어 한방 다이어트 '여신환'을 소개한다. 다이어트가 잘 되는 마음 만들기, 다이어트가 잘 되는 몸 만들기, ‘여신환’과 함께하는 ‘여신’되기 12주 프로젝트, 평생 날씬하고 아름다운 몸으로 살기 위하여, 여신환 다이어트 치료사례로 구성되어 있다.
서가브라우징
운동미니멀리즘 : 최소의 운동으로 최적의 몸 만들기
2013 / 이기원 지음 / 올림
50, 우아한 근육 : 운동하는 동화작가 이민숙의 미라클 라이프
2020 / 지음: 이민숙 / 꿈의지도
50, 우아한 근육 : 운동하는 동화작가 이민숙의 미라클 라이프
2020 / 지음: 이민숙 / 꿈의지도
몸이 전부다 : 몸을 바꾸려고 했는데, 인생이 바뀌었다
2017 / 지은이: 이상원 / 올림
몸이 전부다 : 몸을 바꾸려고 했는데, 인생이 바뀌었다
2017 / 지은이: 이상원 / 올림
(평생 걷고 뛰고 싶다면) 생존근육 3가지만 키워라
2024 / 지음: 이상모 / 전나무숲(전나무숲 檜林)
(국민의 건강을 상대하는) 이상대 생활 diet
2017 / 글: 이상대 ; 사진: 레이, 천호 / 쉼
조용히 완벽하게 끝내는 다이어트 : 나는 살 빼러 부산 간다
2018 / 지음: 이상훈 / 아마존북스
간헐적 단식 성공 스토리 = Intermittent fasting : 실천스케줄의 비밀
2013 / 이승훈 저 / 북스페이스
간헐적 단식 성공 스토리 = Intermittent fasting : 실천스케줄의 비밀
2013 / 이승훈 저 / 북스페이스
운동이라는 것을 한번 해보자! : 용자의 365 다이어트
2017 / [공]지음: 이승희, TLX / 북이십일 21세기북스
헬스보이의 지속가능한 운동법 : 국민 트레이너 이승윤의 건강한 몸만들기 노하우!
2015 / 지음: 이승윤 / 한빛라이프
드로인 뱃살 혁명 : 하루10초 뱃살이 빠지는 다이어트 공식
2014 / 이시이 모토요시 지음 ; 장은정 옮김 / 경향bp
드로인 뱃살 혁명 : 하루10초 뱃살이 빠지는 다이어트 공식
2014 / 이시이 모토요시 지음 ; 장은정 옮김 / 경향bp
일본인의 다이어트 체조법
2014 / 이시이 나오카타 지음 ; 지희정 옮김 / 어바웃어북
같이 빌린 책
![보호받지 못한 사람들 : [이북 E-book]](https://image.aladin.co.kr/product/17837/63/cover500/8998274353_1.jpg)
보호받지 못한 사람들 : [이북 E-book]
2019 / 지음: 나카야마 시치리 ; 옮김: 김성미 / 북플라자
고릴라는 핸드폰을 미워해
2019 / 지음: 박경화, 그림: 김숙경 / 북센스
다이어트의 정석 = The essence of diet : 수피의 1:1 트레이닝 이번엔 다이어트다!
2018 / 수피 지음 / 한문화
(너무 맛있어서) 잠 못 드는 세계지리 : 미국 '내셔널 지오그래픽 교육 협회'가 뽑은 '올해의 선생님' 개리 풀러 교수의 세계 지리 이야기
2017 / 지음: 개리 풀러, T.M. 레데콥 ; 옮김: 윤승희 / 생각의길
1인 1기 : 당신의 노후를 바꾸는 기적
2016 / 지음: 김경록 / 더난출판
시장이 두근두근. 1, 서울·인천·수원·강원
2015 / 이희준 지음 / 이야기나무
청소해부도감
2018 / 지음: NPO법인 일본하우스클리닝협회 ; 옮김: 김현영 / 더숲
오늘도 비움 : 차근차근 하나씩
2017 / 지음: 신미경 / 북폴리오
너무 맛있어서 잠 못 드는 화학책 : 프랑스 미슐랭 스타 셰프와 함께하는 화학이야기
2017 / 지음: 라파엘 오몽 ; 옮김: 홍은주 / 생각의길
1일2식 : 건강을 원하면 아침을 굶어라
2012 / 히가시 시게요시 지음 ; 안중식 옮김 / 지식여행
(34kg 감량 신화 이경영의) 다이어트 퍼스널 트레이닝 = Diet! personal training
2012 / 이경영, 이병주 지음 / 싸이프레스
딸에게 전하는 엄마의 건강요리 : 엄마가 알려주는 간단, 날씬 레시피
2015 / 지음: 최월규 / 하남출판사
(모든 음식의 파트너) 맛깔스럽고 다양한 김치요리
2008 / 전정원 요리 / 태동출판사
마녀수프 다이어트 : 일주일만 해도 살이 쏙쏙 빠지는
2011 / 오카모토 우카 지음 ; 서수지 옮김 / 아이콘북스
방 정리 마음 정리 : 버리고 비우면서 에너지를 충전하는 심리학자의 정리 멘토링
2016 / 사하라 미와 지음 ; 유미진 옮김 / 카시오페아
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습관성형: 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트
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2018 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지
2017 / 모토지마 사오리 지음 , 김현정 옮김 / 비타북스
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숀리 다이어트 : 8주간의 슈퍼감량
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몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 : 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
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스트리트 워크아웃: 길거리 맨몸 운동의 정석
2020 / 알 카바들로, 대니 카바들로 지음; 최영열 옮김 / 시대인
산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기
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2020 / 지음: 강하나 / 한빛미디어:
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2020 / 지음: 고민수 / 위즈덤하우스
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물로만 머리 감기 3주의 기적
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여배우 홈 발레 스트레칭 = Home ballet streching
2018 / 지음: 한영 / 김영사
다이어트의 정석
2018 / 지음: 수피 / 한문화
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 4 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |