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인기도서
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발행연도 - 2017 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 조은아 / 정진 Life(정진라이프)
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]나눔터(치매센터)
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000423420
- ISBN 9791196163228
- 형태 173 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 노인건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
나가오 클리닉 원장 나가오 가즈히로의 <걷기만 해도 치매는 개선된다>. '치매에 대한 4가지 오해', '걷기만 해도 치매와 멀어질 수 있는 이유', '~하면서 걷기', '걸을 수 없는 상태일 때 걷기', '죽는 순간까지 행복하게' 총 5장으로 구성되었다.
서가브라우징
하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다
2014 / 쓰보타 가즈오 지음 ; 유규종 감역 / 매일경제신문사
(내 사전에) 불치병은 없다. Ⅱ : 고혈압·당뇨·치매완치법
2016 / 저: 이부경 / 태평양저널
노화는 세포건조가 원인이다 : 노화방지&원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법
2017 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
노화는 세포건조가 원인이다 : 원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법
2011 / 이시하라 유미 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다
2010 / 이시하라 유미 지음 ; 황미숙 옮김 / 예인
(임헌석의)톡톡 건강법
2012 / 임헌석 지음 / 이루
닥터스 블로그 = Doctor's blog : 병원에서 미처 말하지 못한 건강 의료에 대한 오해와 진실
2012 / 코리아헬스로그 지음 / 청년의사
걷기만 해도 치매는 개선된다
2017 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 조은아 / 정진 Life(정진라이프)
걸을수록 뇌가 젊어진다
2008 / 지음: 오시마 기요시 ; 옮김: 성기홍 ; 황소연 / 전나무숲
1일 1분 손가락 체조 : 뇌가 젊어지고 기억력이 좋아지는 습관
2014 / 엮음: 주부와생활사 ; 옮김: 김혜영 / 위즈덤하우스
(치매 걸린 뇌도 좋아지는) 두뇌 체조
2018 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 오시연 / 청홍
멍 때려라 : 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간
2013 / 신동원 지음 / 센추리원
여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게!
2012 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황혜숙 옮김 / 태웅출판사
100세까지 치매 없는 아침 건강 수프 & 주스
2012 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 박소영 / 중앙북스
파이토케미컬을 먹어라 : 면역력을 높이는 항산화 항암 영양소
2015 / 지음: 탁상숙 / 다봄
같이 빌린 책
숨 쉴 때마다 건강해지는 뇌 : 16만 명의 빅데이터에서 찾은 건강 비결
2018 / 지음: 다키 야스유키 ; 옮김: 김민정 / 21세기북스
밥 빵 면 : 줄이고 끊고 멀리하라
2013 / 에베 코지 지음 ; 신유희 옮김 / 위즈덤하우스
우아한 노년 : 더 오래 더 건강하게 더 의미있게 사는 삶에 관한 수녀들의 가르침
2003 / 저: 데이비드 스노든 ; 역: 유은실 / 사이언스북스
다이어트의 정석 = The essence of diet : 수피의 1:1 트레이닝 이번엔 다이어트다!
2018 / 수피 지음 / 한문화
(통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면) 오늘부터 걷기 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books :
내 신발이 어디로 갔을까
2003 / 지음: 브렌다 애버디언 ; 옮김: 이양준 / 나무생각
잠 좀 잤으면 좋겠다 : 일하다 못 자고 놀다가 안 자는 당신
2018 / 지음: 황병일 / 이담Books
오늘도 비움 : 차근차근 하나씩
2017 / 지음: 신미경 / 북폴리오
1일 1분 손가락 체조 : 뇌가 젊어지고 기억력이 좋아지는 습관
2014 / 주부와생활사 엮음 ; 김혜영 옮김 / 위즈덤하우스(Wisdom House)
(증상에 따라 누구나 쉽게할 수 있는) 신통한 뜸
2011 / 생활뜸연구회 / GDS
타오르는 강 : 완결판. 5, 선창
2012 / 문순태 지음 / 소명출판
행복을 지키는 과학 수지침 30분
2001 / 곽순애 지음 / 넥서스
두뇌 가동률을 높여라
2010 / 지음: 공병호 / 21세기북스
조용히 완벽하게 끝내는 다이어트 : 나는 살 빼러 부산 간다
2018 / 지음: 이상훈 / 아마존북스
치매 예방과 뇌 장수법 : 당신의 지력과 기억력을 향상시키는 의학 프로그램
2006 / 공저: Dharma Singh Khalsa ; Cameron Stauth ; 공역: 장현갑 ; 추선희 ; 김정모 ; 허동규 / 학지사
같은 주제의 책
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
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스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까?
2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법
2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |