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건강 장수는 개인을 행복하게 할 뿐만 아니라 사회도 바꾼다. 이 책에서는 이러한 점을 감안해서 단순한 ‘장수법’이나 ‘건강법’이 아닌, ‘좋은 삶의 질이 유지되는 시간을 어떻게 늘리느냐’에 대해 다루고 있다.

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어쩐지 더 피곤한 것 같더라니 : 자도 자도 피곤할 때 읽는 책 어쩐지 더 피곤한 것 같더라니 : 자도 자도 피곤할 때 읽는 책 2018 / 지음: 나카네 하지메 ; 옮김: 류두진 / 포레스트북스
혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기 혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기 2024 / 지음: 남동욱 / 모아북스
(병에 걸리지 않는) 생활습관병 건강백서 (병에 걸리지 않는) 생활습관병 건강백서 2016 / 지음: 남재현 / 중앙생활사
내 몸이 보내는 이상신호를 잡아라 : 가볍게 생각한 증상이 큰 병을 키운다 내 몸이 보내는 이상신호를 잡아라 : 가볍게 생각한 증상이 큰 병을 키운다 2013 / 남혜영, 박선민, 조현희 지음 / 한국물가정보
내 몸이 보내는 이상신호를 잡아라 : 가볍게 생각한 증상이 큰 병을 키운다 내 몸이 보내는 이상신호를 잡아라 : 가볍게 생각한 증상이 큰 병을 키운다 2013 / 남혜영, 박선민, 조현희 지음 / 한국물가정보
시계유전자 시계유전자 2017 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이희정 / 경향BP(경향비피)
시계유전자 시계유전자 2017 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이희정 / 경향BP(경향비피)
24시간 관리법 : 호르몬 밸런스, 시간별로 관리하라 24시간 관리법 : 호르몬 밸런스, 시간별로 관리하라 2018 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 장인주 / 경향BP(경향비피)
호르몬 밸런스 = Hormone balance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 호르몬 밸런스 = Hormone balance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 2016 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이연희 / 스토리3.0
호르몬 밸런스 = Hormone balance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 호르몬 밸런스 = Hormone balance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 2016 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이연희 / 스토리3.0
건강검진 결과가 나쁜 사람이 꼭 지켜야 할 것들 : 건강검진 결과서 수치를 통한 이유 있는 관리법 건강검진 결과가 나쁜 사람이 꼭 지켜야 할 것들 : 건강검진 결과서 수치를 통한 이유 있는 관리법 2024 / 지음: 노구치 미도리 ; 옮김: 윤지나 / 알파미디어
100세 혁명 : 의학전문기자가 알려주는 최신 건강 가이드 100세 혁명 : 의학전문기자가 알려주는 최신 건강 가이드 2017 / 지은이: 노진섭 / 시사저널사
눔 마인드셋 : 심리학과 작은 목표로 건강 습관을 바꾼다 눔 마인드셋 : 심리학과 작은 목표로 건강 습관을 바꾼다 2024 / 지음: NOOM ; 옮김: 홍석윤 / 시프
(준비된 사람만 누릴 수 있는) 100세 건강시대. 1 (준비된 사람만 누릴 수 있는) 100세 건강시대. 1 2023 / 지음: 뉴스1 편집국 ; 그림: 양혜림, 김지영 / News1(뉴스1)
(준비된 사람만 누릴 수 있는) 100세 건강시대. 2 (준비된 사람만 누릴 수 있는) 100세 건강시대. 2 2023 / 지음: 뉴스1 편집국 ; 그림: 양혜림, 김지영 / News1(뉴스1)

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호르몬 밸런스 = Hormone balance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 호르몬 밸런스 = Hormone balance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 2016 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이연희 / 스토리3.0
뇌내혁명: 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀|뇌가 젊으면 125세까지 살 수 있다! 뇌내혁명: 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀|뇌가 젊으면 125세까지 살 수 있다! 2020 / 지음: 하루야마 시게오; 옮김: 오시연 / 중앙생활사
나는 설탕 없이 살기로 했다 : 옆구리 살, 모공, 다크서클이 없어지는 노 슈가 라이프 나는 설탕 없이 살기로 했다 : 옆구리 살, 모공, 다크서클이 없어지는 노 슈가 라이프 2016 / 니콜 모브레이 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life
김 비서가 왜 그럴까: 정경윤 장편소설. 1 김 비서가 왜 그럴까: 정경윤 장편소설. 1 2018 / 지음: 정경윤 / 가하
김 비서가 왜 그럴까: 정경윤 장편소설. 2 김 비서가 왜 그럴까: 정경윤 장편소설. 2 2018 / 지음: 정경윤 / 가하
시계유전자 시계유전자 2017 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이희정 / 경향BP(경향비피)
노화, 두려워할 필요는 없다 노화, 두려워할 필요는 없다 2016 / 지음: 시디 김 / 책세상
젊어지는 두뇌 습관 : 생기 넘치고 스마트한 뇌를 위한 10가지 조건 젊어지는 두뇌 습관 : 생기 넘치고 스마트한 뇌를 위한 10가지 조건 2018 / 지음: 존 메디나 ; 옮김: 서영조 / 프런티어
선어록과 마음공부 선어록과 마음공부 2018 / 법상 지음 / 무한
50세가 넘어도 30대로 보이는 생활습관 : 실제 나이50대 몸속 나이30대 50세가 넘어도 30대로 보이는 생활습관 : 실제 나이50대 몸속 나이30대 2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 이진원 옮김 / 나라원
(스스로 만들어 가는) 풍요로운 삶의 비밀 : 마음과 비밀의 연금술 (스스로 만들어 가는) 풍요로운 삶의 비밀 : 마음과 비밀의 연금술 2017 / 지은이: 남경흥 / 지식과감성#
주자와 기, 그리고 몸/, 주자와 기, 그리고 몸/, 2003 / 三浦國雄 지음;이승연 옮김 / 예문서원
기쁨의 천 가지 이름 : 대자유인 바이런 케이티, 道를 살다 道를 말하다 기쁨의 천 가지 이름 : 대자유인 바이런 케이티, 道를 살다 道를 말하다 2016 / 지음: 바이런 케이티, 스티븐 미첼 ; 옮김: 김윤 / 침묵의 향기
아프지 않고 건강하게 오래 사는 생활실천법 아프지 않고 건강하게 오래 사는 생활실천법 2018 / 글: 유태종 / 리스컴
나는 아직도 명상이 어렵다 : 명상에서 수행으로 나는 아직도 명상이 어렵다 : 명상에서 수행으로 2017 / 각운(Empry Mind) 지음 / 지식과감성#

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