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대출인기발행연도 - 2014 / 지음: 서재걸 / 위즈덤하우스
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000031456
- ISBN 9788960866522
- 형태 243 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 식품/영양
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
‘해독주스’를 통해 수많은 환자들의 만성질환을 치료해온 의사 서재걸이 이번에는 ‘유산균’에 대해 이야기한다. 방송 출연으로 화제가 된 티벳버섯 요구르트, 유산균 고추장 제조 비법까지 생활 속에서 슈퍼유산균을 섭취하고 유지할 수 있는 방법도 모두 담았다.
목차
프롤로그 유산균으로 내 몸을 비옥하게 하라
1부 슈퍼유산균의 힘
01 건강의 90%는 장내 유익균이 결정한다
02 면역력을 높이는 슈퍼유산균의 힘
03 절대 건강을 결정하는 장腸력을 키워라
04 우리 몸의 만병통치약, 슈퍼유산균
2부 서재걸식 ‘유산균 생활’
05 의사가 필요 없는 유산균 생활
06 유산균의 먹이를 줘라
07 잘 키운 유산균 하나, 열 가지 보약 안 부럽다
08 몸이 확 바뀌는 4주 유산균 생활
에필로그 오늘보다 나은 내일의 나를 위해
참고문헌
1부 슈퍼유산균의 힘
01 건강의 90%는 장내 유익균이 결정한다
02 면역력을 높이는 슈퍼유산균의 힘
03 절대 건강을 결정하는 장腸력을 키워라
04 우리 몸의 만병통치약, 슈퍼유산균
2부 서재걸식 ‘유산균 생활’
05 의사가 필요 없는 유산균 생활
06 유산균의 먹이를 줘라
07 잘 키운 유산균 하나, 열 가지 보약 안 부럽다
08 몸이 확 바뀌는 4주 유산균 생활
에필로그 오늘보다 나은 내일의 나를 위해
참고문헌
서가브라우징
면역력 키우는 장내 미생물: 바이러스 공포 이겨내는 방법
2020 / 지음: 김세현 / 지식과감성#
건강한 장이 사람을 살린다 : 장 미생물과 프로바이오틱스
2016 / 저스틴 소넨버그, 에리카 소넨버그 지음 ; 김혜성 옮김 / 파라사이언스
내성 전쟁: 인간과 병원균의 끝없는 싸움
2021 / 지은이: 무하마드 H. 자만; 옮긴이: 박유진 / 7분의언덕
10퍼센트 인간
2016 / 앨러나 콜렌 지음 ; 조은영 옮김 / 시공사
미생물 사냥꾼 : 미생물 연구에 일생을 바친 13명의 위대한 영웅들
2017 / 지음: 폴 드 크루이프 ; 옮김: 이미리나 / 반니
바이러스의 비밀: 코로나19부터 유전자 치료까지, 우리가 알아야 할 신비한 바이러스 이야기
2021 / 지은이: 다케무라 마사하루; 옮긴이: 위정훈 / 파피에
바이러스 쇼크: 인류 재앙의 실체 알아야 살아남는다
2016 / 지음: 최강석 / 매일경제신문사
(서재걸)슈퍼유산균의 힘
2014 / 지음: 서재걸 / 위즈덤하우스
유산균에 운명을 바꾼다 : 만병의 시작은 장
2017 / 지음: 이동호 / 맑은샘
숙주인간 : 우리의 생각을 조종하는 내 몸속 작은 생명체의 비밀
2017 / 지음: 캐슬린 매콜리프 ; 옮김: 김성훈 / 이와우
(서민의)기생충 열전 = Parasite : 착하거나 나쁘거나 이상하거나
2013 / 서민 지음 / 을유문화사
(서민의)기생충 콘서트
2016 / 서민 지음 / 을유문화사
기생충이라고 오해하지 말고 차별하지 말고 : 기생충에게 마음을 열면 보이는 것들
2017 / 지음: 서민 / 샘터
우리 몸의 기생충 적인가 친구인가
2015 / 채종일 지음 / 자유아카데미
서민의 기생충 같은 이야기 : 지승호 인터뷰
2014 / 서민, 지승호 [공]지음 / 인물과사상사
같이 빌린 책
엄마의 자존감 공부 : 천 번을 미안해도 나는 엄마다
2018 / 지음: 김미경 / 21세기북스
장내 유익균을 살리면 면역력이 5배 높아진다
2014 / 후지타 고이치로 지음 ; 노경아 옮김 / 예인
어떻게 의욕을 끌어낼 것인가 : 컬럼비아대학교 인간성향 대탐구
2014 / 하이디 그랜트 할버슨 ; 토리 히긴스 지음 ; 강유리 옮김 / 한국경제신문
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠
2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일, 이문영 옮김 / 지식너머
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : 〈SBS 스페셜〉에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀
2019 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 장경환 / 문예춘추사
코어 프로그램
2002 / Peggy W. Brill ; Gerald S. Souzens 지음 ; 이종수 ; 송윤경 옮김 / 한언
당질
2020 / 지은이: 마키타 젠지; 옮긴이: 김선숙 / BM성안당
턱만 당겨도 통증이 사라진다
2015 / 이토 카즈마 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
중2병이 아니라 성장통이라고요 : 우리가 미처 알지 못했던 중딩들의 마음 이야기 : 중학생 마음연구
2015 / 지음:김은진 ; 한내창 공저 ; 삽화:조신애 / 공동체
고운 마음 꽃이 되고 고운 말은 빛이 되고 : 내일을 밝히는 오늘의 고운 말 연습
2017 / 지음: 이해인 / 샘터(샘터사)
자치통감을 읽다 : 중국 최고 역사서로 보는 욕망과 대의, 흥망성쇠의 원리
2016 / 지음: 장펑 ; 옮김: 김영문 / 378
(어느 독서광의)생산적 책읽기 50 : 미래를 위한 자기발전 독서법
2005 / 안상헌 지음 / 북포스
하나님이 내시는 길 = God will make a way : 기도하는 사람만이 볼 수 있는 하나님의 길
2017 / 지은이: 한홍 / 규장
엄마는 아이의 사춘기가 두렵다 : 십대 아이와 이대로 멀어질까 두려운 부모에게
2015 / 조덕형 지음 / 경향비피
해부학적 근육홈트 : 세상에서 가장 쉬운 근육 트레이닝 도감
2018 / 지음: 아리카와 조지 ; 옮김: 전지혜 / BM성안북스
같은 주제의 책
비타민 이야기 = Science·madicalscience·technology : 우리 몸에 필요한 영양소들
2013 / 김정환 지음 / 살림
(우리 몸이 원하는)맛의 비밀
2014 / 노봉수 지음 / 예문당
내 아이 키 10cm 더 키우기 : 하루 10분 키 발레 스트레칭
2017 / 지음: 김부용 / 청출판
성조숙증과 바른 성장 : EBS 육아멘토가 전하는 내 아이 성장 필독서
2017 / 지음: 윤정선 / 처음
바람피우고 싶은 뇌 : 머릿속에 숨겨진 도발적인 연애학
2010 / 야마모토 다이스케 지음 ; 박지현 옮김 / 예담
내 아이 10cm 더 키우는 법 : 레시피와 체조를 통해 잠재된 키를 키운다
2012 / 고시환 글 ; 김영곤 그림 / 가치창조
우리 아이가 생겼어요
2013 / 이재성 지음 / 경향미디어
우리 아이 천재 만들기 : 잠재된 능력을 깨우는 기적의 두뇌 훈련
2011 / 뤼디거 감 ; 알렉산드라 엘러트 지음 ; 서란 옮김 / 열음사
엄마의 뇌
2010 / 캐서린 엘리슨 지음 ; 정지현 옮김 / 백도씨
통증을 잡으면 몸매가 달라진다 : 출산 후 100일
2016 / 지음:이동엽 / 더난출판 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 4 |
| 2019년 | 3 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |