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인기도서

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자연치유력 : 잠들어 있는 몸속 생명력을 깨워라!
발행연도 - 2016 / 티모시 브랜틀리 지음 ; 박경민 옮김 / 전나무숲
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000033502
- ISBN 9788997484812
- 형태 331p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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책소개

약초 식물학자이자 의학박사인 티모시 브랜틀리의 책. 이 책은 객관적이고 명확한 데이터로 기적적인 자연치유의 원리를 과학적으로 증명해내고 있다. 특히 안타까운 죽음과 고통을 방지하고, 최적의 건강 상태를 되찾아줄 수 있는 ‘생활 속의 솔루션’이기도 하다.

서문
감사의 글

PART 1 내 몸의 균형을 찾아라
자연치유에 눈을 뜨다
● 어머니의 유방암 발병
아무도 이런 고통을 받아서는 안돼
● 드디어, 식이요법을 시작하다
● 내가 만든 첫 번째 기적, 카를로스 이야기
화학물질에 중독된 우리 가족 이야기
● 효소가 없거나 파괴된 음식을 피하라
● 살균 유제품을 끊어라
결장 해독과 단식으로 불치병을 치료하다
● 식이요법으로 만성 천식을 고치다
● 자연치유를 체계적으로 연구하다
● 인간이 만든 것과 자연이 만든 것
유방암과 대장암에 걸린 캐시 이야기
● 캐시에게서 암이 사라지다
진정한 치료자, 자연
● 유전에 관한 난센스
● 탤런트 켈리, 중증 당뇨병을 고치다
중금속으로 오염된 나 자신을 치료하다
● 중금속과 무기물
● 소금을 치느냐, 마느냐
● 미네랄 도둑이란?
● 과도하게 조리한 음식이 우리 몸을 망친다
● 요리한 것과 날것, 살아 있는 것과 죽은 것
● 슈퍼모델 캐럴 알트, 위 확장·비강염을 치료하다
● 루이, 통풍을 고치다
소냐, 자궁경부암을 고치다
● 잘못된 식생활 습관을 고쳐라
● 암이 흔적도 없이 사라지다
물이 건강을 회복시킨다
● 만성적 탈수는 만성적 피로를 가져온다
● 물은 단순히 물이 아니다
나의 연구
● 음식 그룹별 테스트
● 테스트와 평가 방법

PART 2 내 몸의 균형을 찾기 위한 실천 프로그램
내 몸의 균형을 찾기 위한 로드맵
● 지침
● 균형을 찾기 위한 12가지 열쇠
건강은 건강할 때 지켜라
● 호위 클라인, 전립선암을 고치다
어떤 물을 언제 마실까?
● 하루에 마셔야 할 물의 양
● 레몬의 혜택
● 조직에 수분을 재공급시킬 때 유의해야 할 신호들
● 물을 마시는 방법
무엇을 언제 먹을까?
● 균형 잡힌 식사를 위한 지침
● 합성 비타민제를 버리고 천연 비타민제를 먹어라
● 정크푸드를 당장 끊어라
● 아침식사로는 무엇이 좋을까?
● 점심식사로는 무엇이 좋을까?
● 저녁식사로는 무엇이 좋을까?
● 건강을 위한 간식
● 식당에서는 이렇게 하라
● 디너파티에서 금하는 음식과 행동 지침
몸의 찌꺼기를 제거하자
● 장 해독하기
● 간과 쓸개 해독하기
● 신장과 방광 해독하기
태양, 정신, 운동, 휴식, 여가, 놀이 그리고 용서
● 태양
● 정신
● 운동
● 휴식과 여가
● 놀이
● 용서
비만 치료
● 매들린 해먼드, 비만을 치료하다
노화 치료
● 노화의 원인은 무엇인가?
● 토니와 설탕과 커피
건강은 가장 신성한 권리

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참고문헌

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