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지금 대한민국은 소금중독에 빠져 있다. 권장량의 두 배 이상을 매일 먹고 있다. 소금이 문제가 되는 이유는 인간의 수명이 연장되면서 생애 마지막 20년은 만성질환을 안고 살아갈 가능성이 높아졌기 때문이다. 소금, 더 이상 안심하고 먹어서는 안 된다!

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프롤로그│주안이 할아버지의 잘 먹고 잘 사는 방법
감사의 글

1장 100세 시대, 축복인가 재앙인가
2장 소금을 극복해야 건강한 100세 시대가 온다
3장 소금 안 먹고도 살 수 있을까?
4장 왜 싱겁게 먹지 못할까?
5장 소금중독에서 벗어나려면
6장 당장 시작해야 할 일들

에필로그│식탁 위의 소금통부터 치워라
부록
참고자료

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뇌는 탄력적이다 : 당신이 똑똑해지기 위해 알아야 할 뇌과학의 모든 것 = Brain flexible 뇌는 탄력적이다 : 당신이 똑똑해지기 위해 알아야 할 뇌과학의 모든 것 = Brain flexible 2015 / 닐스 비르바우머, 외크르 치틀라우 [공]지음 ; 오공훈 옮김 / 메디치미디어
뇌는 탄력적이다 : 당신이 똑똑해지기 위해 알아야 할 뇌과학의 모든 것 = Brain flexible 뇌는 탄력적이다 : 당신이 똑똑해지기 위해 알아야 할 뇌과학의 모든 것 = Brain flexible 2015 / 닐스 비르바우머, 외크르 치틀라우 [공]지음 ; 오공훈 옮김 / 메디치미디어
사람뇌의 구조와 기능 사람뇌의 구조와 기능 2014 / 대표저자: 정천기 ; 저자: 지제근 ; 황영일 ; 김재형 ; 김명수 ; 최찬영 ; 황정민 ; 구자원 ; 문제일 ; 김지수 ; 경정숙 ; 윤창호 ; 권준수 ; 김제중 ; 신민섭 ; 김붕년 ; 하태현 ; 하규섭 ; 이준영 ; 박수원 / 범문에듀케이션
피아니스트의 뇌 : 뇌과학으로 풀어낸 음악과 인체의 신비 피아니스트의 뇌 : 뇌과학으로 풀어낸 음악과 인체의 신비 2016 / 후루야 신이치 지음 ; 홍주영 옮김 / 끌레마
기억을 찾아서 : 뇌과학의 살아있는 역사 에릭 캔델 자서전 기억을 찾아서 : 뇌과학의 살아있는 역사 에릭 캔델 자서전 2018 / 지음: 에릭 R. 캔델 ; 옮김: 전대호 / RHK알에이치코리아
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
나의 뇌는 특별하다  : 템플 그랜딘의 자폐성 뇌 이야기 나의 뇌는 특별하다 : 템플 그랜딘의 자폐성 뇌 이야기 2015 / 템플 그랜딘, 리차드 파넥 [공] 지음 ; 홍한별 옮김 / 양철북
(하리하라의)눈 이야기 = Eye story : 우리가 알고 싶었던 또 다른 눈의 세계 (하리하라의)눈 이야기 = Eye story : 우리가 알고 싶었던 또 다른 눈의 세계 2016 / 이은희 지음 / 한겨레
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