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평범한 주부와 회사원에서부터 소프트뱅크 손정의 회장, 애플의 스티브 잡스, 스티브 워즈니악에 이르기까지 '행복'하고 '성공'한 삶을 산 이들의 다양한 에피소드들을 소개한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말: 부담스러운 인간관계 대신 틀어박혀라!

제1장│인간관계를 고민하는 것은 시간낭비다
인간관계, 영원한 골칫덩이?
일가족이 야반도주, 첫 번째 틀어박힌 삶
퇴사 후 두 번째 틀어박힌 삶
억지로 다닌 개그 교실
중요한 것은 내면의 평가
세 번째로 틀어박히다
히키코모리, 가장 실속 있던 시간
다음 걸음으로
친구는 만드는 것이 아니라, 자연스럽게 되는 것
사교력보다 틀어박히는 힘
틀어박히는 힘을 통해 자기 자신으로 되돌아가자
낯가리는 게 뭐 어때?
사람만이 혼자일 수 있다
“인간은 사회적 동물이다”라는 말의 진짜 의미

제2장│성숙한 사회에는 틀어박히는 힘이 필요하다
나만의 시간의 중요성
뇌가 가장 효율적이 되는 시간
생각의 지도를 그려라
외향적인 사람에게 권하는 틀어박히는 힘
내성적인 사람에게 권하는 틀어박히는 힘
아이들은 지금 충전 중
어린이 창업 워크숍에서 찾은 가능성
SNS 피로를 피하라
성숙한 사회, 틀어박히는 힘이 필요하다
혼자만의 Cafe: 마인드맵을 작성하라!

제3장│틀어박히는 힘으로 성공한 사람들
손정의의 틀어박히는 힘
애플을 만든 틀어박히는 힘
빌 게이츠의 틀어박히는 힘
미래는 내성적인 리더의 시대
먼저 ‘나’와 의사소통하라
행복을 찾은 사람들
혼자만의 Cafe: 조용한 보스가 성공을 이끈다

제4장│틀어박히는 힘으로 50만 명과 비즈니스
실생활에서의 틀어박히는 힘
초등학생 시절의 비지니스
성공의 비법, 내 비위를 맞추며 살다
눈치만 보는 아웃사이더는 되지 마라
나만의 스타일을 찾아라
인생은 게임이다
50만 명을 사로잡은 비즈니스
자동화할 수 있는 비즈니스를 하라
자신만의 No.1. 니치 비즈니스를 만들어라

제5장│틀어박히는 힘 수련법
첫째, 일상적인 공간을 활용하라
둘째, 명상법을 활용하라
셋째, 연결을 차단하라
넷째, 장소에 습관을 배게 하라
다섯째, 몸과 대화하라
여섯째, 취미를 활용하라
일곱째, 자신만을 위한 휴가를 가져라

맺음말: 틀어박히는 힘은 새로운 도약이다

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

배짱으로 삽시다 배짱으로 삽시다 2014 / 이시형 지음 / 풀잎
한마디 먼저 건넸을 뿐인데: 아무도 몰라주던 나를 모두가 알아주기 시작했다 한마디 먼저 건넸을 뿐인데: 아무도 몰라주던 나를 모두가 알아주기 시작했다 2020 / 지음: 이오타 다쓰나리, 옮김: 민혜진 / 동양북스
결국 성공하는 사람들의 사소한 차이 : 왜 똑같이 시작해도 5년 후 결과가 다른 걸까? 결국 성공하는 사람들의 사소한 차이 : 왜 똑같이 시작해도 5년 후 결과가 다른 걸까? 2018 / 이와타 마쓰오 지음 ; 김윤경 옮김 / 비즈니스북스
한국인이 사라지고 있다 한국인이 사라지고 있다 2024 / 지음: 이원일 / 지식과감성#
나는 행복한 내과 의사입니다 나는 행복한 내과 의사입니다 2021 / 지음: 이정호 / 한국경제신문i
일 따위를 삶의 보람으로 삼지 마라 : 나답게 살기 위해 일과 거리두기 일 따위를 삶의 보람으로 삼지 마라 : 나답게 살기 위해 일과 거리두기 2017 / 이즈미야 간지 지음 ; 김윤경 옮김 / 북라이프
오늘부터 내 그릇을 키우기로 했다 : 무엇이든 될 수 있는 큰 그릇 인생 로드맵 오늘부터 내 그릇을 키우기로 했다 : 무엇이든 될 수 있는 큰 그릇 인생 로드맵 2023 / 지음: 이진아 / 카멜북스
(눈치 보지 않고 진짜 나로 살아가기 위한)틀어박히는 힘 (눈치 보지 않고 진짜 나로 살아가기 위한)틀어박히는 힘 2015 / 이치무라 요시나리 지음 ; 편설란 옮김 / 페이퍼로드
인생좌표 : 이케다 다이사쿠 어록 인생좌표 : 이케다 다이사쿠 어록 2018 / 이케다 다이사쿠 지음 ; 중앙북스 편역 / 중앙books
인생, 너무 어렵게 살지 마세요 : 우리 시대의 멘토 12인 삶의 지혜를 말하다 인생, 너무 어렵게 살지 마세요 : 우리 시대의 멘토 12인 삶의 지혜를 말하다 2016 / 이태형 지음 / 국민북스
죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 2021 / 지음: 이택호 / 미래의서재
도쿄대 교수가 제자들에게 주는 쓴소리 : 흔들리는 내 마음을 붙잡아 줄 독한 충고 도쿄대 교수가 제자들에게 주는 쓴소리 : 흔들리는 내 마음을 붙잡아 줄 독한 충고 2015 / 이토 모토시게 지음 ; 전선영 옮김 / 갤리온(웅진씽크빅)
삶은 왜 의미 있는가 : 속물 사회를 살아가는 자유인의 나침반 삶은 왜 의미 있는가 : 속물 사회를 살아가는 자유인의 나침반 2016 / 이한 지음 / 미지북스
나는 균형 있게 살기로 결심했다 나는 균형 있게 살기로 결심했다 2021 / 지음: 이현주 / 메이트북스
생존의 법칙= Law of survival 생존의 법칙= Law of survival 2023 / 지음: 이현우 / 창작시대사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

신기한 스쿨 버스. 6:, 공룡 시대로 가다 신기한 스쿨 버스. 6:, 공룡 시대로 가다 2009 / 조애너 콜 글 ; 브루스 디건 그림 ; 이강환 옮김 / 비룡소
인생좌표 = Tips on how to lead a happy life : 이케다 다이사쿠 어록 인생좌표 = Tips on how to lead a happy life : 이케다 다이사쿠 어록 2018 / 지음: 이케다 다이사쿠 ; 옮김: 중앙북스 / 중앙books
한계비용 제로 사회 : 사물인터넷과 공유경제의 부상 한계비용 제로 사회 : 사물인터넷과 공유경제의 부상 2014 / 제레미 리프킨 지음 ; 안진환 옮김 / 민음사
사명자반 : 복음을 삶으로 행동으로 사명자반 : 복음을 삶으로 행동으로 2013 / 지음: 이재철 / 홍성사
나 없이 마트가지 마라 : 똑똑하고 건강한 아이로 만드는 식품 선택의 비밀 나 없이 마트가지 마라 : 똑똑하고 건강한 아이로 만드는 식품 선택의 비밀 2018 / 지음: 배지영 / 21세기북스
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워런 버핏의 주주 서한 : 워런 버핏이 쓴 유일한 책 워런 버핏의 주주 서한 : 워런 버핏이 쓴 유일한 책 2015 / 워런 버핏 지음 ; 로렌스 커닝햄 엮음 ; 이건 옮김 / 서울문화사
사막을 건너야 서른이 온다 사막을 건너야 서른이 온다 2013 / 윤성식 지음 / 예담
[베스트] 시카고 [베스트] 시카고 2012 / 롭 마샬 감독 / 그린나래 미디어 [수입]
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단순하게 살아라 : 더 쉽고 더 행복하게 살기 단순하게 살아라 : 더 쉽고 더 행복하게 살기 2010 / 베르너 티키 퀴스텐마허, 로타르 J. 자이베르트 [공]지음 ; 유혜자 옮김 / 김영사

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