머리말

PART 1. 해외도전 준비
01 해외도전은 언어의 문제
02 언어성취 목표와 언어학습의 지속성
03 출국 전 언어공부 개념
04 출국 전 언어공부 방법
05 모든 화제의 시작은 내 나라 이야기
06 자기소개 & 한국요리 준비
07 내가 갈 나라에 대한 지식 습득
08 언어잠복기의 개념과 성공의 보편법칙 적용
09 Bad Simple English와 에티켓 영어
10 외국어 학습효과 - 어린 나이 vs. 성인
11 선순환과 악순환
12 고민은 버려라
13 외국에서의 외로움, 고독은 축복
14 인터넷도 외국어 사용만!
15 Are you on Facebook?
16 조급하지 말자 - 호학의 자세
17 글로벌 리스크 - 치안과 안전
18 청춘의 마음가짐 - 고생할 수 있는 몸과 배짱
19 청년실업, 어떻게 바라 봐야 할까?
20 문화인식 - 모든 것이 정상이다
21 해외에서도 겪는 인간관계 문제
22 성격의 문제 - 적극성과 익명성
23 생활습관 관리 - 슬럼프, 멘붕, 향수병
24 생명의 본질 - 독립성
25 인생 성공의 비결 - 자기신뢰
26 내 인생의 버킷리스트 - 자기만의 시간
27 내 인생의 코페르니쿠스적 전환
28 청춘은 놀아야 한다
29 늦은 나이? - 계산서와 새로운 꿈
30 발전의 변증법 - 떠나라!
31 해외경험 - 취업에 도움이 될까?
32 우리민족의 외국어 능력
33 두 개 외국어는 기본
34 세계 어느 곳에서도 신뢰받는 한국인
35 동북아 경제중심국가의 비전

PART 2. 어학연수
01 어학연수란?
02 어학연수의 환경적 목적
03 어학연수의 실용적 목적
04 한국에서 외국어 습득이 가능한가?
05 학습의 어학연수와 문화의 어학연수
06 어학연수 성공법칙 - 학이시습지와 음양원리
07 어학연수 환상과 실재
08 언어 사용의 여러 환경들
09 한국학생 없는 곳으로?
10 한 나라, 여러 나라?
11 어학연수 전·중·후 과정 요약
12 국가, 지역, 학원 선택의 기준
13 발음은 중요한가?
14 바보야, 문제는 공부란 말이야!
15 레벨 분류와 높은 레벨에서 시작하기
16 어학연수 프로그램과 목적 설정
17 직장인 어학연수 의미와 효과
18 언어향상의 단계와 학습방법
19 어학연수 성공과 숙소생활
20 어학연수 비용과 형식들

PART 3. 워킹홀리데이
01 워킹홀리데이란?
02 90% 실패하는 워킹홀리데이?
03 워킹홀리데이는 문화의 어학연수
04 청춘의 노동가치
05 투자와 수익
06 워킹홀리데이의 목적 및 여러 형태들
07 워킹홀리데이 성공과 실패 사이
08 일자리 종류
09 이력서 만들기, 추천서 받기
10 일자리 구하는 방법
11 구직과정의 불안감과 좌절감
12 외국인 친구 따라 강남 가기
13 집 구하는 방법
14 일과 일 이외의 시간
15 IELTS 과정 도전하기
16 돈 벌어 오기 - 20대의 고뇌, 돈
17 삼십대가 된다는 것
18 위대한 워홀러
19 국가별 워킹홀리데이 장단점
20 짧은 조언, 정보들

PART 4. 국가별 어학연수·워킹홀리데이
영어권
01 미국 어학연수
02 영국 어학연수·워킹홀리데이
03 캐나다 어학연수·워킹홀리데이
04 호주 어학연수·워킹홀리데이
05 뉴질랜드 어학연수·워킹홀리데이
06 아일랜드 어학연수·워킹홀리데이
07 필리핀 어학연수
08 인도 어학연수
09 싱가포르, 말레이시아, 몰타, 남아공, 피지 어학연수
비영어권
01 중국 어학연수
02 일본 어학연수·워킹홀리데이

PART 5. 해외취업·인턴십
01 해외취업, 인턴십의 필요성
02 해외취업 검토사항
1. 해외취업 성공포인트 10
2. 해외취업 TIP
3. 대행사 바르게 선택하기
4. 영문이력서 및 면접
03 해외취업·해외인턴 정부사업 안내
1. K-Move
2. 해외취업 연수
3. 해외취업 알선
4. 해외취업 인턴
5. 해외취업 성공장려금
04 해외생활 상황별 대처 매뉴얼
05 해외 취업비자

PART 6. 배낭여행·해외봉사
01 청춘의 여행
02 여행의 마음가짐과 목적
03 목적지 정하기, 여정 짜기
04 견문 공부와 오픈마인드
05 여행의 재미와 유용성
06 배낭여행의 종류
07 미국여행, 북·중·남미 여행 - 트렉아메리카
08 유럽여행 - 탑덱, 트라팔카
09 기타 대륙 다국적 배낭여행
10 나 홀로 여행 교통, 숙박
11 해외 봉사활동의 의미
12 해외 봉사활동 준비
13 해외 봉사활동의 종류