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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

육아의 본질의 잃어버린 수많은 육아법이 난무하는 시대다. 이제 아이의 존재를, 그리고 부모 자신의 존재를 들여다보는 본질의 육아법이 필요하다. 아이와 힘겨운 시간을 보내고 있을 부모들에게 반갑고 소중한 안내서가 되어 줄 것이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

추천의 말 / 에크하르트 톨레
들어가며

chapter 1 우리는 최고의 스승과 살고 있다
스승이란 무엇인가?
그냥 요청하라
상호작용의 네 가지 양식
이제 당신 차례
실생활 속 육아 상담

chapter 2 아이를 키우며 함께 성장하기
선장, 변호사, 독재자
제한 설정하기
진정한 결합 이루기
끝내지 못한 감정 치유하기
명확한 태도로 아이의 곁 지키기
아이의 슬픔 허락하기
상실감을 극복하도록 돕기
부모가 느끼는 죄책감의 함정
우리들의 성장통
이제 당신 차례
실생활 속 육아 상담

chapter 3 스냅사진을 버려라
사진 속 아이 증후군
성장할 것인가 불평할 것인가
과거의 삶을 애도하라
화가 화를 부른다
아이를 통해 자존심을 높이려 하지 마라
역기능적 인정을 경계하라
스스로 한계 넘어서기
이제 당신 차례
실생활 속 육아 상담

chapter 4 아이가 아니라 어른을 기른다
우리 아이는 어떤 어른이 될까?
당당하고 배려할 줄 아는 아이
이제 당신 차례

chapter 5 자기애와 자각의 본보기가 되어라
입체적 현실세계에 살기
‘끔’ 스위치 누르기
스티브 잡스의 아이들도 아이패드를?
본보기 보이기
우리 몸과 불완전성에 감사하기
부족의 협조를 구하기
자신에게 감사하기
관계에 대한 건강한 경계 지키기
직관에 귀 기울이기
열정과 목적 가지기
호기심 가지기
이제 당신 차례
실생활 속 육아 상담

chapter 6 건강한 의사소통으로 결합하라
예의범절의 본보기가 되기
분노 조절하기
솔직하게 말하기
존중하며 들어주기
가벼운 대화로 결합하라
이제 당신 차례
실생활 속 육아 상담

chapter 7 말한 대로 실천하라
일관성 있게 행동하기
책임지는 태도 보이기
진실을 말할 동기 부여하기
사과하는 법 가르치기
이제 당신 차례
실생활 속 육아 상담

chapter 8 감정이입, 민감성, 온정 길러주기
다른 사람의 이야기 들어주기
온정 키우기
노인 공경하기
아이의 변화를 도와라
이제 당신 차례
실생활 속 육아 상담

chapter 9 아이의 스트레스에 대처하는 자세
실생활에서 결합하기
변화와 불확실성에 대처하기
즐겁게 놀기
꾸준히 노력하기
아이의 스트레스에 관심을 가져라
마음챙김 수련하기
애정 어린 유대관계 맺기
이제 당신 차례
실생활 속 육아 상담

chapter 10 행복의 마음속의 일이다
원하는 것을 갖지 못해도 평온하기
행복 설정값 바꾸기
행복은 가까운 곳에 있다
감사의 마음 표현하기
삶의 거창한 질문에 대답하기
이제 당신 차례
실생활 속 육아 상담

chapter 11 육아의 도구와 팁, 그리고 전략
마음챙김을 위한 실천들
커다란 감정을 다루는 실천들
긴장을 풀기 위한 실천들
가족을 위한 실천들
행복이 충만한 삶을 위한 실천들
부모 스스로 할 수 있는 실천들

끝내며
《흔들리지 않는 육아》를 향한 찬사

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

ADHD는 병이 아니다 ADHD는 병이 아니다 2012 / 데이비드 B. 스테인 지음 ; 윤나연 옮김 / 전나무숲
놓아주는 엄마 주도하는 아이 : '자기주도성'은 '성공 경험'으로 만들어진다 놓아주는 엄마 주도하는 아이 : '자기주도성'은 '성공 경험'으로 만들어진다 2022 / 지음: 윌리엄 스틱스러드, 네드 존슨; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
놓아주는 엄마 주도하는 아이 : '자기주도성'은 '성공 경험'으로 만들어진다 놓아주는 엄마 주도하는 아이 : '자기주도성'은 '성공 경험'으로 만들어진다 2022 / 지음: 윌리엄 스틱스러드, 네드 존슨; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
놓아주는 엄마 주도하는 아이 : '자기주도성'은 '성공 경험'으로 만들어진다 놓아주는 엄마 주도하는 아이 : '자기주도성'은 '성공 경험'으로 만들어진다 2022 / 지음: 윌리엄 스틱스러드, 네드 존슨; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
캡틴 부모 : 아이가 진짜 원하는 부모가 돼라 캡틴 부모 : 아이가 진짜 원하는 부모가 돼라 2018 / 지음: 수잔 스티펠만 ; 옮김: 이승민 / 로그인
캡틴 부모 : 아이가 진짜 원하는 부모가 돼라 캡틴 부모 : 아이가 진짜 원하는 부모가 돼라 2018 / 지음: 수잔 스티펠만 ; 옮김: 이승민 / 로그인
힘겨루기 없는 양육 : 아이와 함께 성장하기 힘겨루기 없는 양육 : 아이와 함께 성장하기 2011 / 수잔 스티펠만 지음 ; 이승민 옮김 / 정은문고
흔들리지 않는 육아법 : 이 시대 부모와 아이를 이어주는 따뜻한 소통의 본질 흔들리지 않는 육아법 : 이 시대 부모와 아이를 이어주는 따뜻한 소통의 본질 2015 / 지음: 수잔 스티펠만 ; 옮김: 이주혜 / 라이프로그
스님의 자녀 수업 : 내 아이가 행복해지는 템플스테이식 교육법 스님의 자녀 수업 : 내 아이가 행복해지는 템플스테이식 교육법 2012 / 승한 지음 / 경향미디어
스님의 자녀 수업 : 내 아이가 행복해지는 템플스테이식 교육법 스님의 자녀 수업 : 내 아이가 행복해지는 템플스테이식 교육법 2012 / 승한 지음 / 경향미디어
내 아이를 위한 브레인 코칭 : 0세부터 12세까지 혁신적인 두뇌기반 양육 프로젝트 내 아이를 위한 브레인 코칭 : 0세부터 12세까지 혁신적인 두뇌기반 양육 프로젝트 2012 / 대니얼 J. 시겔, 티나 페인 브라이슨 지음 ; 김아영 옮김 / 알에이치코리아
아이의 인성을 꽃피우는 두뇌 코칭 아이의 인성을 꽃피우는 두뇌 코칭 2015 / 지음: 다니엘 J. 시겔, 티나 페인 브라이슨 ; 옮김: 김선희, 김창기 / 행복포럼
예스 브레인 아이들의 비밀 : 아이의 미래를 위한 기적의 뇌 과학 육아법 예스 브레인 아이들의 비밀 : 아이의 미래를 위한 기적의 뇌 과학 육아법 2019 / 지음: 대니얼 시겔 ; 티나 페인 브라이슨 ; 옮김: 안기순 / 김영사
아이와 함께 있어 주기 : 부모 자녀 관계를 결정짓는 뇌과학 기반 애착 양육의 모든 것 아이와 함께 있어 주기 : 부모 자녀 관계를 결정짓는 뇌과학 기반 애착 양육의 모든 것 2024 / 지음: 대니얼 J. 시겔 , 티나 페인 브라이슨 ; 옮김: 최은석 [외] / 쏭북스
아직도 내 아이를 모른다 : 툭하면 상처 주는 부모에게 '아이의 뇌'가 하고 싶은 말 아직도 내 아이를 모른다 : 툭하면 상처 주는 부모에게 '아이의 뇌'가 하고 싶은 말 2020 / 지음: 대니얼 J. 시겔, 티나 페인 브라이슨 ; 옮김: 김아영 / RHK(알에이치코리아)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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(역사저널) 그날. 1, 태조에서 세종까지 (역사저널) 그날. 1, 태조에서 세종까지 2015 / 지음: KBS 역사저널 그날 제작팀 / 민음사
(교과서 속 역사 이야기)그림으로 보는 한국사. 4, 조선 전기부터 조선 후기까지 (교과서 속 역사 이야기)그림으로 보는 한국사. 4, 조선 전기부터 조선 후기까지 2016 / 황은희 글 ; 이동철 그림 / 계림북스
프랑스 육아의 비밀 프랑스 육아의 비밀 2015 / 지음: 안느 바커스 ; 옮김: 김수진 / 예문사
집착에서 벗어나기 집착에서 벗어나기 2014 / 알루보물레 스마나사라 지음 ; 안소현 옮김 / 웅진서가
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일 분 후의 삶 일 분 후의 삶 2007 / 권기태 글 / RHK
아이의 자기조절력 = Child's self control 아이의 자기조절력 = Child's self control 2013 / 이시형 지음 ; EBS미디어 ; KDJS 공동기획 / 지식채널
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