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50대를 살아가는 이들의 퇴직 후 삶의 자세에 대해 구체적으로 보여주는 책. 작가는 50대의 성공적인 의미를 “부와 명예, 이름을 내고, 높은 지위에 오르는 것이 아닌, 자신이 행복하고 후회가 없다면 그 어떤 일을 하며 살더라도 그 사람은 진정으로 성공한 인생이다”고 역설한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그 찬란하게 빛나는 후회 없는 삶을 위하여

CHAPTER 1 인생에 연습은 없다, 인생을 즐겨라
01 나를 지탱하는 힘, 끝까지 자존감自尊感을 지켜라
02 인생에 연습은 없다, 인생을 즐겨라
03 못다 이룬 꿈을 위해 남은 열정을 불태워라
04 걱정은 만병의 근원, 걱정을 물리치는 법
05 삶의 기쁨을 주는 좋은 격려자를 곁에 두기
06 나를 위해 사는 것이 모두를 위하는 일이다

CHAPTER 2 낡은 마인드를 새롭게 리모델링하기
01 제2의 신혼을 맞듯 행복하게 살아가기
02 취미생활은 활기 넘치는 에너지를 공급한다
03 인생을 거듭나게 하는 한 가지 종교는 꼭 가져라
04 공부하는 습관으로 지적으로 늙어가기
05 낡은 마인드를 새롭게 리모델링하기

CHAPTER 3 외로움의 노예는 절대 되지 마라
01 외로움의 노예는 절대 되지 마라
02 체면을 버리면 거칠 것이 없다
03 잘되는 50대, 잘 안 되는 50대
04 자신의 전공을 살려 성취감을 즐겨라
05 삶을 가치 있게 하는 한 가지 봉사는 꼭 하기
06 인간관계를 새롭게 재정비하라

CHAPTER 4 더 많이 함께하고, 더 많이 사랑한다고 말하기
01 힘들다고 느낄 때 감사목록 쓰기
02 더 많이 함께하고, 더 많이 사랑한다고 말하기
03 자신을 위해 주고, 자신을 격려하기
04 자식에게 짐이 되지 않기
05 멋지고 품위 있게 늙어가기

CHAPTER 5 대한민국 50대, 브라보 유어 라이프
01 대한민국 50대, 브라보 유어 라이프
02 두고두고 기억하는 멋진 추억 만들기
03 50대 이후 무리한 투자는 망하는 지름길이다
04 생각은 녹슬지 않게, 몸은 삐걱거리지 않게
05 똑똑하게 문화생활 즐기기

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