목차
여는 글 고양이 세수하듯
편집자 일지 “너 누구야?” 에디터 C의 [거울 비화]
化粧品 日記 화장품 일기 : 피부는 생각보다 화장품을 그렇게 좋아하지 않아
궁극의 화장품 : 가짓수를 줄여라! 없어서는 안 될 최소한의 리스트
각질, 어쩔 테야? : 없애려 하지 말고, 쌓이지 않는 환경부터 만들 것
블랙헤드, 건드리지 마라 : 짜고 나면 돌이킬 수 없게 되는 까닭
화장솜, 무시하지 마라 : 질 낮은 화장솜에게 공격당하지 말 것
안 쓰는 화장품, 버려라 : 반드시 버려야 할 폐품 같은 화장품이 따로 있다
빼먹지 말자, 자외선 차단제 : 지겹지만 잔소리 좀 하겠습니다 1
마시고, 바르고… 수분力 : 지겹지만 잔소리 좀 하겠습니다 2
미친 존재감, 페이스 오일 : 어쩌면 토너와 오일 말고 다른 건 다 필요 없을지도!
클린하게, 약산성 클렌저 : 사실 뽀드득한 세정력을 경계해야 하는 거다
제대로 씻어라 1 : 양치질 : 요즘은 치약이 무섭다더라
제대로 씻어라 2 : 샤워 : 보디 브러시 효과에 의존해도 좋은 이유
제대로 씻어라 3 : 머리 감기 : 샴푸 방법만 정확히 알아도 머리숱이 달라진다!
싸구려 화장품, 무시하지 말 것 : 싸다고, 효과마저 싸구려는 아니라는 사실!
저렴한 마스크 팩도 괜찮아 : 아니, 저렴할수록 더 좋아!
오늘은 피부 休日 : 어떤 날 가끔은 아무것도 바르지 않기
그래도, 화장품을 포기할 순 없으니까 1 : 면세점 & 벡화점에 갈 때 사두면 좋은 제품
그래도, 화장품을 포기할 순 없으니까 2 : 로드숍 & 드럭스토어에 갈 때 관심 가져야 할 제품
그래도, 화장품을 포기할 순 없으니까 3 : 해외 직구, 해외여행 때 사두면 좋을 추천 아이템
美容 日記 미용 일기 : 생각보다 단순하게 예뻐질 수 있게 만드는 생활 습관
식초를 세면대에 둔 이유 : 욕실에서 식초가 하는 역할
저녁에 씻는 습관 : 취침 전 씻는 일에 집중하면 건강하고 예뻐진다
얼굴을 차갑게 하라 : 트러블 해소? 일단 음식부터 살펴보자
천연 화장품 함부로 만들지 마라 : 천연이라고 모두 안전한 것은 아니다
녹차의 힘 : 오랫동안 사랑받는 데는 이유가 있다
천일염, 당장 사야겠다! : 피부의 빛과 소금이 되는 필승 아이템
베이킹소다도 사야겠다! : 살림에만 쓰이는 줄 알았더니… 피부 관리까지!
반신욕 라이프를 즐겨라 : 잠시 찬양 좀 하고 가겠습니다
예뻐지는 호흡법 : 입으로 숨을 쉬면 못나진다
배와 발을 뜨겁게! : 하반신이 따뜻하면 예뻐진다
부종과의 전쟁 : 부기를 방치하면 피부가 늙는다
음식이 꽃이다, 슈퍼 뷰티 푸드 : 예뻐지는 음식을 빼놓지 않고 매일 먹기
현미 생활 : 에프북 에디터들, 현미 생활로 달라졌어요!
적게 먹어야만 하는 이유 : 그렇게 과식하다가는 지레 늙는다
가끔은 굶어도 좋을 이유 : 우리 몸도 좀 쉬어갈 필요가 있다
영양제는 만병통치약이 아니다 : 영양제로 꿀피부를 만들겠다고?
비울 수 있는 용기, 심플이 답이다 : 소비의 패턴을 바꿔라, 삶이 달라진다
닫는 글 개가 주인 섬기듯