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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

동작에 대한 기본 기술은 물론 응용 전술까지 완벽하게 마스터하는 유소년 야구 훈련 매뉴얼. 이 책은 기존의 교본 스타일의 책이 그러했던 것처럼 모범이 되는 자세를 그대로 따라하는 지도법에서 벗어나 운동신경 감각을 깨운다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

서론 올바른 코칭을 위한 5가지 포인트
Point 1 운동능력이 성장하는 황금기!
Point 2 신체의 자연스러운 움직임을 익힌다!
Point 3 밝게, 즐겁게, 예의 바르게!
Point 4 칭찬할수록 아이들의 실력이 향상된다!
Point 5 시합 당일에는 아이의 상태부터 점검한다!

제1장 기본 연습법
1-1 몸 전체의 운동신경을 깨운다
1-2 달리고, 잡고, 던지는 동작은 모두 연결된다
1-3 타격의 기본은 강도와 정확성
1-4 주루에 필요한 것은 스타트, 스피드, 테크닉 그리고 순간의 판단력이다

제2장 수비 포지션에 따른 연습
2-1 투수 스피드와 컨트롤은 하체가 만든다
2-2 포수 공과 스윙을 무서워하지 않는다
2-3 내야수 침착함으로 아웃을 노린다
2-4 외야수 넓은 범위의 수비력과 판단력이 필요하다

제3장 프로 야구 선수가 알려주는 교정법
3-1 배팅 교정법 뛰어난 타자도 기본 테크닉을 반복해서 연습한다
3-2 피칭 교정법 이전 단계의 동작이 올바른지 살핀다
3-3 필딩 교정법 기본 동작을 확실하게 익힌다

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