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신착도서
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대출인기발행연도 - 2013 / 권미진 지음 / 조선앤북
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000307699
- ISBN 9788991491892
- 형태 222 p. 26 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
권미진은 생각을 바꾸어야 다이어트에 성공할 수 있다고 말한다. 다이어트는 ‘전쟁’이 아닌 ‘놀이’가 되어야 한다면서, 자신이 만든 저칼로리 음식 레시피와 집에서 또는 야외에서 쉽고 간단하게 운동할 수 있는 방법을 가르쳐준다.
서가브라우징
2주 만에 살 빼는 법칙 : '장활'+'변활'로 최강 다이어트!
2019 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 번역: 방민우, 송승현 / 행복에너지
X포즈 다이어트 : 일본에서 먼저 열광한 골반 스트레칭의 놀라운 효과! : 하루90초
2012 / 지은이: 고바야시 구니유키 ; 옮긴이: 정미애 / 웅진씽크빅
이러다 죽겠다 싶어서 운동을 시작했습니다
2019 / 지음: 고영 / 카시오페아
이러다 죽겠다 싶어서 운동을 시작했습니다
2019 / 지음: 고영 / 카시오페아
(구은애의) 실루엣 = Silhouette
2011 / 구은애 [지음] / LOL works
나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다: 내 몸에 좋은 것이 내 몸을 예쁘게 만든다!
2021 / 지음: 권미주 / 미다스북스
나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다: 내 몸에 좋은 것이 내 몸을 예쁘게 만든다!
2021 / 지음: 권미주 / 미다스북스
헬스걸 권미진의 개콘보다 재밌는 다이어트
2013 / 권미진 지음 / 조선앤북
의사는 성형하지 않는다 : 얼굴멘토 권용현의 아름다운 얼굴 이야기
2013 / 권용현 지음 / 한스미디어
의사는 성형하지 않는다 : 얼굴멘토 권용현의 아름다운 얼굴 이야기
2013 / 권용현 지음 / 한스미디어
2주 안에 몸매 만들기 : 약속해, 그만 뚱뚱해지기로
2018 / 지음: 권준호 / Fika(피카)
2주 안에 몸매 만들기 : 약속해, 그만 뚱뚱해지기로
2018 / 지음: 권준호 / Fika(피카)
(한권으로 끝내는) 다이어트의 모든 것
2013 / 권진영 지음 / 21세기북스
(한권으로 끝내는) 다이어트의 모든 것
2013 / 권진영 지음 / 21세기북스
바프일기 : 만화로 보는 바디프로필의 모든 것
2022 / 지음: 권헬린 / 헬린일기
같이 빌린 책
스무 살, 절대 지지 않기를 = Girls, become to queen
2011 / 이지성 지음 / 웅진씽크빅
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 54 : 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 2탄
2016 / 백종원 지음 / 서울문화사
(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독 다이어트
2014 / 박용우 지음 / 비타북스
반짝반짝 청소
2014 / 지음: 박현정 ; 사진: 심윤석, 허인영 / 중앙북스
![(Disney)미녀와 야수 : [DVD] : 전체관람가](https://image.aladin.co.kr/product/11309/26/cover500/d502735647_2.jpg)
(Disney)미녀와 야수 : [DVD] : 전체관람가
2017 / 월트디즈니 제작 / 월트디즈니
독서력 : 우리는 무엇을, 어떻게, 왜 읽어야 하는가
2009 / 사이토 다카시 지음 ; 황선종 옮김 / 웅진지식하우스
(내 몸속 독소를 쏙쏙 뽑아주는)디톡스 채소 레시피 : 뷰티 고민을 해결하는 88가지 해독 요리
2013 / 쇼지 이즈미 지음 ; [김지연 옮김] / 학산문화사
(죽기 전에 꼭 가봐야 할) 미국 여행지 34
2008 / 권기왕 지음 / 랜덤하우스코리아
1일 5식 다이어트 : 멘사 몸짱 한의사 기적의 100일 건강 프로젝트
2013 / 남호진 지음 / 미다스북스
병설의 살인
2000 / 우치다 야스오 지음 ; 홍영의 옮김 / 초록배매직스
흥미로운 과학 이야기
2005 / [거송미디어] 기획출판부 엮음 / 거송미디어
민병철의 하루5분 베이비영어 : 엄마와 아이가 함께 읽은 영어그림책
2015 / 지음: 민병철 / 중앙books(중앙북스)
(2주 만에) 복근 만들기 : 하루 세 동작! 제이제이의 14일 속성 다이어트 프로그램
2015 / 지음: 박지은 / 미호
아기 옷 & 소품 : 리넨·코튼 내추럴 스타일
2010 / 지은이: 이지은, 김윤주(네모의꿈) / 북하우스퍼블리셔스
같은 주제의 책
습관성형: 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트
2018 / 지음: 이지수 / 닐다
![체간 리셋 다이어트 : [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀](https://image.aladin.co.kr/product/14006/0/cover500/k842532832_1.jpg)
체간 리셋 다이어트 : [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀
2018 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지
2017 / 모토지마 사오리 지음 , 김현정 옮김 / 비타북스
(20대가 부러워하는)중년의 몸만들기 : 서울대병원 몸짱 의사가 밝히는 특급 노하우
2014 / 김원곤 지음 / Denstory
숀리 다이어트 : 8주간의 슈퍼감량
2012 / 숀리 지음 / 삼성출판사
몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 : 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
2016 / 이와이 다카아키 지음 ; 이해수 옮김 / 좋은날들
스트리트 워크아웃: 길거리 맨몸 운동의 정석
2020 / 알 카바들로, 대니 카바들로 지음; 최영열 옮김 / 시대인
산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기
2018 / 지음: 양영민 / 비타북스
나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네: 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업
2020 / 지음: 강하나 / 한빛미디어:
일단 21일만 운동해보기로 했습니다 : 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘
2020 / 지음: 고민수 / 위즈덤하우스
나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다
2019 / 지음: 이하영 / 미다스북스
주원홈트 : 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁
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한혜진 바디북 = Body book : 톱모델이 줄 수 있는 모든 팁
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다이어트의 정석
2018 / 지음: 수피 / 한문화
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 5 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 6 |
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 2 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |