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이제 막 첫 등산을 시작하려는 초보들을 위해, 안전하고 걷기 좋은 길을 제시해주는 ‘등산 코스북’이다. 서울 근교의 가장 인기 좋은 산 15곳과 그 산의 수많은 코스들 중에서도 여자들을 위해 특별히 추천하는 34가지 코스를 소개한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

행복하고 안전한 여자 등산 키포인트
산에 오르기 전 체크할 사항
나 홀로 등산 기본 수칙
산에 대한 예의
성격 유형별로 즐기는 산행
등산에 필요한 차림과 장비
등산에 필요한 간식거리
등산 후 피부 관리

01 북한산
북한산 전체 풍경 한눈에 보기
대남문 코스
보국문 코스
대동문 코스
PLUS PAGE 북한산 둘레길

02 도봉산
도봉산 전체 풍경 한눈에 보기
마당바위 코스
도봉사 코스
회룡사 코스
PLUS PAGE 국립공원 산악박물관

03 관악산
관악산 전체 풍경 한눈에 보기
연주대 코스
관음사 코스
PLUS PAGE 낙성대 공원

04 삼성산
삼성산 전체 풍경 한눈에 보기
삼막사 코스
정상 코스
PLUS PAGE 안양예술공원

05 인왕산
인왕산 전체 풍경 한눈에 보기
기차바위 코스
치마바위 코스
PLUS PAGE 청와대 사랑채

06 북악산
북악산 전체 풍경 한눈에 보기
김신조 루트 코스
삼청공원 코스
PLUS PAGE 서울 성곽길 따라 걷기

07 아차산
아차산 전체 풍경 한눈에 보기
큰바위얼굴 코스
정상 코스
아차산성 코스
PLUS PAGE 서울 어린이대공원

08 불암산
불암산 전체 풍경 한눈에 보기
정상 코스
쥐바위 코스
PLUS PAGE 불암산 둘레길

09 청계산
청계산 전체 풍경 한눈에 보기
매봉 코스
옥녀봉 코스
PLUS PAGE 양재 시민의 숲

10 소요산
소요산 전체 풍경 한눈에 보기
자재암 코스
공주봉 코스
PLUS PAGE 자유수호평화박물관

11 수리산
수리산 전체 풍경 한눈에 보기
슬기봉 코스
태을봉 코스
PLUS PAGE 반월호수

12 수락산
수락산 전체 풍경 한눈에 보기
깔딱고개 코스
학림사 코스

13 남한산성
남한산성 전체 풍경 한눈에 보기
남문 코스
북문 코스
장경사 코스
PLUS PAGE 민속공예전시관
만해 기념관

14 문학산
문학산 전체 풍경 한눈에 보기
산성 코스
노적봉 코스
PLUS PAGE 차이나타운

15 마니산
마니산 전체 풍경 한눈에 보기
계단로 코스
단군로 코스
PLUS PAGE 고려 궁지

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

레저스포츠개론 레저스포츠개론 2013 / 문병일 저 / 전남대학교 출판부
레저스포츠개론 레저스포츠개론 2013 / 문병일 저 / 전남대학교 출판부
야외활동과 건강생활 야외활동과 건강생활 2017 / 지음: 백남섭 ; 김효철 ; 심명섭 ; 배영대 ; 김재형 / 혜민북스
인사이드 아웃도어 인사이드 아웃도어 2021 / 지음: 이현상 / 리리
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매듭법 매듭법 2007 / 하네다 오사무 글 ; 젠요지 스스무 그림 ; [진선출판사]편집부 / 진선북스
우리 주말에 뭘 하고 놀까? 우리 주말에 뭘 하고 놀까? 2003 / 허시명 글·사진 / 넥서스BOOKS
(여자를 위한) 친절한 등산책 : 주말이 즐거운 서울 근교 산행 가이드 (여자를 위한) 친절한 등산책 : 주말이 즐거운 서울 근교 산행 가이드 2012 / 구지선 지음 / 시공사
국립등산학교 표준등산교재 국립등산학교 표준등산교재 2024 / 지음: 강성구 외 / 국립등산학교:
백두대간에서 정맥속으로 백두대간에서 정맥속으로 2001 / 길춘일 지음 / 수문출판사
등산교실 : 초.중급자를 위산 등산의 세계 등산교실 : 초.중급자를 위산 등산의 세계 2000 / 김법모 지음 ; 이준호 그림 / 사람과산
(김근원)산악 포커스 : 한국 산악운동의 발자취 (김근원)산악 포커스 : 한국 산악운동의 발자취 2003 / 김상훈 편저 ; 김근원 사진 / 산악문화
똑똑한 등산 : 배낭 싸는 법부터 안전사고 대비까지 똑똑한 등산 : 배낭 싸는 법부터 안전사고 대비까지 2013 / 김성기 지음 / 하서출판사
똑똑한 등산 : 배낭 싸는 법부터 안전사고 대비까지 똑똑한 등산 : 배낭 싸는 법부터 안전사고 대비까지 2013 / 김성기 지음 / 하서출판사
(김세준이 들려주는) 우리 산 이야기 (김세준이 들려주는) 우리 산 이야기 2016 / 글: 김세준 / 나무와숲

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

가족은 꼬옥 안아 주는 거야 가족은 꼬옥 안아 주는 거야 2011 / 박윤경 글; 김이랑 그림 / 웅진씽크빅:
(우리 아이 발표왕 만드는) 프레지 교실 (우리 아이 발표왕 만드는) 프레지 교실 2013 / 엄혜경 지음 / 이담Books
심리학이 서른 살에게 답하다 심리학이 서른 살에게 답하다 2009 / 지음: 김혜남 / 웅진씽크빅
(지랄발랄 하은맘의)닥치고 군대 육아 (지랄발랄 하은맘의)닥치고 군대 육아 2014 / 지은이 : 김선미 / 알에이치코리아(RKK)
인절미 시집가는 날 : [혼합도서] 인절미 시집가는 날 : [혼합도서] 2013 / 글·그림: 김아인 / 국민서관
벌렁코 하영이 벌렁코 하영이 2000 / 조성자 지음 ; 신가영 그림 / 사계절
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여우 아저씨네 별별 빵집 여우 아저씨네 별별 빵집 2014 / 지음: 고마 ; 옮김: 양선하 / 국민서관
주니비의 비밀일기. 3, 오늘은 내가 급식 대장! 주니비의 비밀일기. 3, 오늘은 내가 급식 대장! 2013 / 바바라 파크 글 ; 데니스 브렁커스 그림 ; 김경숙 옮김 / 삼성출판사
여자 서른 산이 필요해 : 여자의 등산은 정복이 아닌 행복이다 여자 서른 산이 필요해 : 여자의 등산은 정복이 아닌 행복이다 2012 / 이송이 찍고 씀 / 브레인스토어
노트르담 드 파리 노트르담 드 파리 2005 / 빅토르 위고 원작 ; 박아르마 ; 이찬규 [공]편역 / 다빈치기프트
메롱 메롱 메롱 메롱 2012 / 글: 강승연 ; 그림: 권영인 / 그레이트키즈
빵 빵 빵 빵 빵 빵 2012 / 이지현 글 ; 안지연 그림 / 그레이트키즈

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