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흔들리지 않는 마음을 가지는 한 방법으로 ‘부동심’을 말한다. 우리 주변에서 흔히 일어날 수 있는 마음이 동요하는 스무 가지 감정의 순간들을 통해 그러한 동요로 고통스러워하고 괴로워하는 사람들에게 삶을 살아가라는 것, 지금, 당신이 서 있는 그곳을 살아가라고 말한다. 고민을 해결하려고 고민하기보다 그 생각 자체를 할 여유가 없을 만큼 바삐 움직이라는 것이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말

1부. 마음의 용량을 키우다
01 가난을 익히다 : 돈이란 무엇인가
02 부끄럼 위에 서다 : 약점에서 출발하라
03 고독을 견디다 : 철저히 고독하고, 고독을 드러내라
04 학대하다 : 자신을 괴롭혀라
05 다툼을 피하지 않는다 : 걸려온 싸움은 상대해준다
06 죽이는 데 익숙해지다 : 어중간하게 살려두지 마라
07 깨뜨리다 : 세상에 권위 같은 것은 없다
08 빼앗는 것을 부끄러워하지 않는다 : 가지고 싶은 것에 솔직해지는 마음

2부 마음의 탄력성을 키우다
09 괴로움을 가까이하다 : 멋있어 보이는 삶만이 중요한가
10 위험에 다가가다 : 호랑이 굴에 들어가야 호랑이 새끼를 얻을 수 있다
11 이별을 슬퍼하지 않는다 : 부모의 관 위에 올라앉아 울다
12 소란에 춤추지 않는다 : 피리를 불면 춤춘다
13 난에 몸을 맡기다 : 공격은 최대의 방어가 된다

3부 마음을 비우다
14 어리석음으로 일관하다 : 어리석은 자신에게 먹이를 주다
15 노동을 하며 놀다 : 평생 그곳을 일구다
16 결단을 두려워하지 않는다 : 마음먹은 날이 길일
17 물러서고 집착하지 않는다 : 포기할 수 없다고 포기하다
18 잃고 한탄하지 않는다 : 죽는 것도 사는 것도 매한가지
19 게으름을 지루해하지 않는다 : 여가에 쫓기지 마라
20 움직임에 움직이지 않는다 : 무엇이 마음을 움직이고 있는가

역자 후기

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살아라, 오늘이 마지막 날인 것처럼 살아라, 오늘이 마지막 날인 것처럼 2017 / 오자와 다케토시 지음 ; 김해용 옮김 / 동양북스
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신경 쓰지 않는다 신경 쓰지 않는다 2017 / 저: 오제키 소엔 ; 역: 김지원 [실은 김지연] / 큰나무
흔들리는 마음 버리기 : 흔들리지 않는 마음, 내 안의 부동심 찾기 흔들리는 마음 버리기 : 흔들리지 않는 마음, 내 안의 부동심 찾기 2011 / 오제키 소엔 지음 ; 김지연 옮김 / 큰나무
귀를 기울여줄 한사람만 있어도 귀를 기울여줄 한사람만 있어도 2015 / 지은이:오츠 슈이치 지음 ; 옮김:서라미 / 중앙books(중앙북스)
라곰 : 스웨덴식 행복의 비밀 라곰 : 스웨덴식 행복의 비밀 2017 / 지음: 롤라 오케르스트룀 ; 옮김: 하수정 / 웅진지식하우스
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50이라면 마음청소 50이라면 마음청소 2020 / 지음: 오키 사치코 ; 옮김: 김진연 / 센시오
홀가분하게 산다 홀가분하게 산다 2017 / 지음: 오키 사치코 ; 옮김: 이수미 / 샘터사
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행복한 사람은 단순하게 삽니다 : 심플한 삶을 위한 122가지 라이프스타일 행복한 사람은 단순하게 삽니다 : 심플한 삶을 위한 122가지 라이프스타일 2023 / 지음: 오키 사치코 ; 옮김: 정지영 / 프롬북스

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