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  • ('독한 것'들의) 진짜 다이어트
  • ('독한 것'들의) 진짜 다이어트

    발행연도 - 2009 / 셀러오 지음 / 한국경제신문 한경BP
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록있음
    • 등록번호 KM0000240914
    • ISBN 9788947527088
    • 형태 247 p. 25 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

스토리가 있는 다이어트 책으로, 국내 최대 다이어트 커뮤니티 '성공 다이어트/비만과의 전쟁' 회원 72만 명이 10년간 몰래 공유한 다이어트 비법을 공개한다. 다이어트 성공으로 새 인생 찾은 성공자들의 before & after 사진과 함께, 성별, 비만도별, 직업별 다이어트 성공 비법을 만나볼 수 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

복부비만 없애는 식습관의 비밀 복부비만 없애는 식습관의 비밀 2011 / 존 브리파 지음 ; 최가영 옮김 / 물병자리
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신나게 먹고 10kg 빼기 신나게 먹고 10kg 빼기 2016 / 지음: 365mc식이영양위원회 / RHK(알에이치코리아)
독소 다이어트 : 내 몸에 맞는 음식이 약이다 : 6개월 안에 비만에서 탈출하기 독소 다이어트 : 내 몸에 맞는 음식이 약이다 : 6개월 안에 비만에서 탈출하기 2019 / 지음: 상형철 / 경향BP(경향비피)
유전자를 바꾸는 식단  : 인류 본래의 음식은 무엇인가  유전자를 바꾸는 식단 : 인류 본래의 음식은 무엇인가 2024 / 지음: 캐서린 섀너핸 , 루크 섀너핸 ; 옮김: 박중환 / Save us(세이버스)
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(먹으면서 살 빼는) 숀리의 작심삼일 다이어트 : 하루 6분 운동 하루 한끼의 기적! (먹으면서 살 빼는) 숀리의 작심삼일 다이어트 : 하루 6분 운동 하루 한끼의 기적! 2013 / 숀리 지음 / 미르북컴퍼니
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다이어트 신화  : 우리가 먹는 음식 뒤에 숨어 있는 진짜 과학 다이어트 신화 : 우리가 먹는 음식 뒤에 숨어 있는 진짜 과학 2019 / 지음: 팀 스펙터 ; 옮김: 조호근 / 서커스
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