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책소개

30년 임상 경험으로 정리한 ‘페이스 코드’로 외모 앞에서 흔들리는 마음의 구조를 해석한다. 얼굴을 고치기보다 반응을 이해하는 16가지 유형 분석을 통해, 외모 불안을 다르게 바라보는 기준을 제시한다.

서가브라우징

스스로 살아가는 힘 : 내가 선택하고 결정하는 인생법 2014 / 문요한 지음 / 더난

(정신과 의사에게 배우는) 자존감 대화법 2017 / 지은이: 문지현 / 사람과나무사이

이러지 마, 나 좋은 사람 아니야 2019 / 지음: 파브리스 미달, 옮김: 김도연 / 동양북스

십대, 상처받지 않는 연습 : 마음의 근육을 키우는 여섯 가지 원칙 2016 / 미즈시마 히로코 지음 ; 황혜숙 옮김 ; 고고도 그림 / 우리학교

어른의 중력 2022 / 지음: 사티아 보일 바이오크; 옮김: 임슬애 / 윌북

지적인 낙관주의자 : 심플하고 유능하게 사는 법에 대하여 2018 / 지음: 옌스 바이드너 ; 옮김: 이지윤 / 다산북스

우울한 마음도 습관입니다: 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 2023 / 지음: 박상미 / 저녘달

페이스 코드= Face code : 외모 자존감을 높이는 거울 심리학 2026 / 지은이: 박상훈 / 쌤앤파커스

어웨이크 = Awake : 내 안에 잠든 무한한 가능성을 깨워라 2020 / 지음: 박세니 / 책들의정원

오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 2023 / 지음: 박성만 / 추수밭

조용한 회복: 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습 2025 / 지음: 박재연 / 한빛라이프

어바웃 번아웃= About Burnout 2021 / 지음: 박정우 / 북인사이트

나를 사랑하지 않는 나에게 2016 / 글: 박진영 / 시공사

열등감을 묻는 십대에게: 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서 2022 / 지음: 박진영, 안윤지; 그림: JUNO / 서해문집

나를 찾는 심리 탐구서 2017 / 글: 박진영 ; 그림: 이고은 / 위즈덤하우스미디어그룹

같이 빌린 책

미스테이크 밀리어네어 : 실수를 압도적 성공으로 탈바꿈한 백만장자가 밝히는 승자의 메커니즘 2026 / 지음: 킴 퍼럴 ; 옮김: 이동희 / 필름

같은 주제의 책

나를 지키는 관계가 먼저입니다 2023 / 지음: 안젤라 센 / 쌤앤파커스

사랑 수업: [큰글자도서] 2023 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프

엄마를 미워하면 나쁜 딸일까: 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 2021 / 지음: 김선영 / 책들의정원

심리 읽어드립니다 2022 / 지음:김경일 , 사피엔스 스튜디오 [공] / 한빛비즈

인생을 탓하기 전에 심리학을 공부했다 : 심리학자의 마음 재건 수업 2026 / 지음: 이현주 / 어떤책

(기본부터 실전까지 일러스트로 이해하는)아들러의 심리학 수업 2022 / 감수: 오구라 히로시; 옮김: 서희경 / 소보랩

(손절은 쉽고 대화는 어려운 우리에게 필요한) 관계 면역력을 키우는 어른의 소통법 2024 / 지음: 게이브리엘 하틀리 ; 옮김: 최다인 / 부키

목적바라기 : 방황하는 어른을 위한 삶의 의미 2022 / 지음: 존 콜먼 ; 옮김: 정지현 / 프리렉

어서와 명상은 처음이지 2024 / 지음: 이희정 , 김지원 / 반달뜨는꽃섬

가족이지만 타인입니다: [녹음자료] 조금 멀찍이 떨어져 마침내, 상처의 고리를 끊어낸 마음 치유기 2023 / 원작: 원정미 / 오디언소리 [공급]

코어 마인드 = Core mind : 내 마음대로 살 수 있는 내면의 힘 2023 / 지음: 지나영 / 위즈덤하우스

인간의 마음을 이해하는 수업: 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스

What's your dream?: find your passion. love your work. build a richer life. 2025 / [by] Simon Squibb / Century

오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게: 불안과 후회를 내려놓고 나를 회복하는 마음챙김 연습 2026 / 지음: 유정은 / 한빛라이프

유리 멘탈이 당신의 발목을 잡는다 2022 / 지음: 트레버 모아와드; 앤디 스테이플스; 옮김: 노보경 / 토네이도

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